Dans la science de l'exercice, 3 formes de travail musculaire sont décrites. La contraction concentrique en fait partie. Il joue un rôle important dans la dynamique du corps.
Qu'est-ce que la contraction concentrique de la grue?
La contraction concentrique est définie comme un travail musculaire dynamique dans lequel il y a un changement dans la longueur du muscle. La contraction concentrique est définie comme un travail musculaire dynamique dans lequel il y a un changement dans la longueur du muscle. L'origine du tendon et l'attachement se rapprochent. Ce processus est visible dans le mouvement résultant et le ventre musculaire. Le processus prend naissance dans les plus petites unités fonctionnelles, les fibres musculaires. Ces éléments, également appelés sarcomères, ont un complexe actif de deux protéines molécules, actine et myosine. Dans l'interaction de ces deux filaments, le processus de raccourcissement a lieu dans les sarcomères sous consommation d'énergie, qui s'additionne et se transmet au muscle dans son ensemble. L'ampleur du raccourcissement est limitée par le fait que deux filaments d'actine adjacents butent à un moment donné, provoquant l'occupation et l'inactivité de tous les sites de contact entre l'actine et la myosine. L'ampleur du développement de la force est également soumise à ce mécanisme. C'est la raison pour laquelle chaque muscle atteint sa force maximale dans le chemin de mouvement du milieu et devient de plus en plus insuffisant dans le chemin de mouvement intérieur. Lors de la flexion au niveau du coude, le biceps atteint son plus haut niveau de force à 90 ° de flexion. Si la avant-bras est ensuite déplacé plus loin vers le haut du bras, l'efficacité diminue de plus en plus.
Fonction et tâche
Pendant la contraction concentrique, la force est développée et convertie en mouvement. Le système moteur est généralement organisé de manière à ce que le point fixe soit situé à l'un des os du joint. De cette manière, l'emplacement du point fixe permet à l'os en mouvement libre d'être tiré vers lui par le travail musculaire concentrique. Concentrique contractions jouer un rôle décisif dans de nombreuses activités de la vie quotidienne. Ils provoquent tous les mouvements dans la vie quotidienne normale, dans les activités professionnelles et dans les sports qui servent la libre circulation active et la locomotion. Une activité quotidienne typique consiste à amener le bras et la main bouche manger ou boire. En marchant, la balançoire jambe phase est caractérisée par concentrique contractions. Hanche et genou les articulations sont fléchis. Cheville et orteil les articulations sont étendus pour définir le jambe vers l'avant ou vers l'arrière. D'innombrables mouvements sportifs sont caractérisés par une activité musculaire concentrique. Tout mouvement avec au moins une extrémité libre de mouvement dont le but est un gain de trajectoire est un mouvement concentrique. Cela comprend les mouvements de coups de pied au football ainsi que les mouvements de frappe et de lancer dans les disciplines de handball, de volleyball ou de lancer athlétique. Les gymnastes utilisent une chaîne cinématique gratuite complète pour le saut périlleux. L'impulsion pour le mouvement est fournie par concentrique contractions de diverses chaînes musculaires dans les jambes, les bras et le tronc. Une fonction complètement différente, mais néanmoins importante, des muscles est la génération de chaleur. Dans tous les types de travail musculaire, la chaleur est générée en plus de la force. De loin le plus lors des contractions concentriques. En effet, il existe les meilleures conditions pour une augmentation du métabolisme, qui est la condition de base pour la production de chaleur. La chaleur produite est utilisée dans le muscle lui-même, mais est également libérée dans les régions et organes du corps environnants. D'une part, il y est utilisé pour maintenir la température corporelle centrale et l'environnement thermique, qui sont les conditions optimales pour les activités métaboliques dans les tissus, les organes et les cellules.
Maladies et affections
Certaines blessures ou maladies affectant le muscle lui-même ou les systèmes qui génèrent ou conduisent les impulsions nerveuses nécessaires au muscle peuvent conduire à la dégradation musculaire et à la perte de fonction qui en résulte. L'ampleur des dommages ultérieurs dépend de la nature de la maladie et de la taille des défauts. Moelle épinière blessures ou lésions de l'individu nerfs entraînent une perte aiguë et souvent permanente de la fonction musculaire. Rupture complète de la moelle épinière résultats en paraplégie, dans lequel tous les muscles échouent dont la zone d'approvisionnement se situe sous la lésion. Plus les dommages au moelle épinière, plus les muscles et les zones du corps sont touchés. Dans ce contexte, on parle d'une coupe haute ou profonde. Dommages à l'individu nerfs conduit à une défaillance des muscles qui reçoivent leurs impulsions à partir de là. De telles blessures surviennent souvent après une force et une pression externes (coup de couteau blessures, plâtre plâtres) ou, moins fréquemment, lors d'interventions chirurgicales. Le résultat est une paralysie flasque avec perte de fonction. Les structures neurales sectionnées peuvent être reconnectées chirurgicalement si l'événement dommageable ne s'est pas produit il y a trop longtemps. Un groupe de maladies qui conduire à la dégénérescence musculaire basée sur des défauts génétiques sont les soi-disant dystrophies musculaires. Ils diffèrent en termes de vitesse de progression et de régions primaires touchées. Ce qu'ils ont tous en commun, cependant, c'est la progression graduelle vers une perte complète de la fonction musculaire. Bien que les contractions excentriques soient initialement plus intensément affectées, les contractions concentriques sont également affectées tôt, en particulier avec la mise en charge et les mouvements contre la gravité. La sclérose latérale amyotrophique suit un cours similaire, souvent très fulminant. Il s'agit d'une maladie dégénérative dont la cause n'a pas encore été élucidée de manière concluante. Tous les muscles du corps humain sont progressivement affectés. L'affection des muscles respiratoires entraîne généralement la mort. Fondamentalement, dans typique les blessures sportives comme les souches, fibre musculaire déchirures et ruptures musculaires, les contractions excentriques sont affectées en premier. Le travail musculaire concentrique, avec l'aspect métabolique décrit ci-dessus, n'est affecté que lorsque les muscles sont inactifs pendant une longue période. Sauf pour les blessures avec immobilisation, cela est typique chez les personnes âgées alitées de façon permanente ou prolongée.
