Ribose est une sucre c'est très abondant dans la nature. Ribose est un composant de acide ribonucléique et nucléotides. Le corps humain est capable de synthétiser ribose elle-même.
Qu'est-ce que le ribose?
Ribose est un simple sucre (monosaccharide) composé de cinq carbone atomes (pentose) et un groupe de aldéhydes. La formule développée du ribose est H2COH-HCOH-HCOH-HCOH-COH. Le ribose est un composant de diverses structures corporelles. Par exemple, en tant que composant de nucléotides, il forme le squelette de l'ADN. Le ribose peut être produit à partir d'autres sucres simples dans le cadre du pentose phosphate cycle.
Fonction, action et rôles
Comme mentionné précédemment, le ribose est un élément constitutif des nucléotides. Les nucléotides, à leur tour, sont les éléments de base de acides nucléiques. Il y a deux importants acides nucléiques dans le corps humain. Ils s'appellent acide désoxyribonucléique (ADN) et acide ribonucléique (ARN). L'ADN est le vecteur de l'information génétique. Tout protéines dans le corps sont produites sur la base du code génétique enregistré dans l'ADN. ARN molécules effectuer diverses tâches dans le corps. Ils peuvent transférer des informations génétiques et aider à traduire ces informations génétiques et donc aussi à produire protéines. Ils effectuent également des tâches de régulation dans le domaine des gènes. En outre, l'ARN a également une fonction catalytique. Selon sa fonction, il est précédé d'une autre lettre minuscule. L'ARNm copie les informations d'un gène et l'amène au Ribosomes. La biosynthèse des protéines s'y déroule alors. L'ARNr, quant à lui, est impliqué dans l'assemblage du ribosome. L'ARNt aide à la biosynthèse des protéines. Mais le ribose n'est pas seulement un composant de l'ADN et de l'ARN, il joue également un rôle important dans l'approvisionnement en énergie du muscle ou des cellules musculaires. Pendant l'exercice, les muscles consomment de l'énergie sous forme d'ATP (adénosine triphosphate). Le ribose stimule la synthèse d'ATP dans le corps. Diverses études montrent quelle est la fonction importante du ribose dans ce processus. L'effet du ribose n'est pas seulement observé dans force athlètes ou athlètes de compétition, mais aussi Cœur patients atteints de maladies. Les patients qui ont reçu du ribose comme diététique complément après l'entraînement Cœur crise a montré une fonction cardiaque améliorée grâce à une réduction de la dégradation de l'ATP. Dans les cercles de médecine alternative, on dit aussi que le ribose a un des propriétés antioxydantes effet. Les antioxydants peuvent rendre les radicaux libres inoffensifs. Les radicaux libres sont produits au cours de nombreux processus métaboliques dans le corps. Dans certaines conditions, cependant, la formation de radicaux peut se multiplier. Stress, tabagisme or Le rayonnement UV sont de telles conditions stressantes. Les radicaux libres sont incomplets d'un point de vue chimique. Il leur manque un électron. Ils essaient d'obtenir cet électron d'autres cellules. Dans la tentative de «voler» cet électron, les cellules sont endommagées, voire détruites. Les radicaux libres sont soupçonnés de favoriser ou de provoquer cancer. Les antioxydants peuvent piéger les radicaux et les rendre inoffensifs. C'est pourquoi le ribose est utilisé en alternative cancer thérapie avec potassium ascorbate. En combinaison, on dit que les deux substances inhibent la croissance tumorale.
Formation, occurrence, propriétés et valeurs optimales
Le corps est capable de synthétiser le ribose. Cela se produit dans le pentose phosphate cycle. Le pentose phosphate le cycle provient de glucose et est souvent parallèle à la glycolyse. Le cycle se compose de deux étapes. Dans la première étape, le ribulose 5-phosphate est formé à partir de glucose. Cela se produit avec l'oxydation de glucose et la formation de NADPH (nicotinamide adénine dinucléotide phosphate). Dans la seconde partie du cycle du pentose phosphate, différents sucres simples sont produits via diverses réactions chimiques. Les sucres qui ne sont pas nécessaires sont reconvertis à l'état de glucose. Le cycle est contrôlé par le enzymes glucose-6-phosphate déshydrogénase et 6-phosphogluconate déshydrogénase. Celles-ci enzymes sont également appelés stimulateur cardiaque enzymes. Le processus est inhibé par le NADPH et l'acétyl-coenzyme-A. Sous l'influence de insuline, d'autre part, le cycle est stimulé.
Maladies et troubles
Surdosage de ribose comme aliment complément peut causer des perturbations dans sang glucose équilibre. Il y a une possibilité de hyperglycémie. Hyperglycémie est appelée hyperglycémie dans la terminologie médicale. Dans hyperglycémie, l'excès sucre est excrété par les reins. Ce processus est appelé glucosurie. La personne affectée a très soif et excrète plus d'urine. La quantité de d'eau ivre peut ne pas être suffisant pour compenser la perte d'eau par les reins. Cela peut conduire à l'exsiccose. Nausée, vomissement, une perte de poids et un trouble de la conscience sont également envisageables. De plus, le ribose en plus grande quantité peut également provoquer des perturbations dans le tractus digestif. Les conséquences sont nausée, vomissement et diarrhée. DE TÊTE DE ravitaillement ont également été signalés comme un effet secondaire. Une maladie dans laquelle la carence en ribose semble jouer un rôle est la fibromyalgie. Fibromyalgie est une maladie chronique caractérisé par douleur avec changement de localisation. En outre, il existe des symptômes d'accompagnement tels que sensation de fatigue, concentration troubles, sensibilité aux intempéries ou troubles du sommeil. De plus, les plaintes végétatives telles que arythmies cardiaques ou des vertiges peuvent survenir. La perte de cheveux, Respiration difficultés, susceptibilité aux infections et crampes sont également des symptômes possibles. Le tableau clinique est très variable. La maladie commence assez discrètement et se développe insidieusement. Il est très difficile de poser un diagnostic, car il n'y a généralement pas d'anomalies aux rayons X ou en laboratoire. Par conséquent, les soi-disant «points sensibles» sont généralement utilisés pour établir le diagnostic. S'il y a de la pression douleur dans au moins 11 de ces 18 points spéciaux, il est probablement la fibromyalgie. La maladie est généralement accompagnée d'un oxygène une carence dans le tissu musculaire. Cela pourrait être le résultat d'une production réduite d'ATP due à une carence en ribose. La prise de ribose peut aider les patients atteints de fibromyalgie à se sentir plus énergiques et à l'aise, selon des études.
