Dystrophie musculaire appartient aux maladies héréditaires conditionnelles et se caractérise par une faiblesse croissante de la musculature de tout le corps. Selon la forme de la maladie, les patients perdent progressivement leur mobilité et leur indépendance. Les deux formes de Duchenne et Becker-Kiener sont les formes les plus importantes de faiblesse musculaire. Dans le texte suivant, les causes de dystrophie musculaire sont expliquées et des approches de traitement sont décrites qui peuvent néanmoins aider le patient dans la vie de tous les jours.
Physiothérapie
La maladie de dystrophie musculaire est génétiquement déterminé. Cependant, il existe des méthodes de traitement des symptômes de la dystrophie musculaire. Outre les muscles squelettiques, les muscles respiratoires peuvent également être renforcés.
Selon que les poumons et Cœur sont touchés, ceux-ci sont en tout cas traités médicalement. En raison de l'affaiblissement de toute la musculature du corps, le Cœur peut mener à arythmie cardiaque ou l'hypertension cardiaque, qui doit être traitée par des médicaments et / ou une intervention chirurgicale. Étant donné que les muscles squelettiques faibles ne peuvent plus stabiliser le corps, les articulations doivent supporter une charge plus élevée.
Cela peut conduire à des malpositions telles que scoliose ou malpositions des pieds, aggravées par l'immobilité. Pour contrer la faiblesse des muscles squelettiques, la physiothérapie est pertinente. Des exercices de renforcement sont effectués pour que le patient puisse mieux se tenir debout.
La thérapie respiratoire peut également être utilisée pour traiter les muscles respiratoires et les renforcer. Grâce à l'amélioration ventilations du corps, les performances du patient s'améliorent également. La thérapie respiratoire peut également être appliquée par le physiothérapeute au moyen de poignées manuelles sur le patient si le patient est à un stade élevé de dystrophie musculaire.
Exercices qui créent une amélioration
Les deux premiers exercices visent à renforcer les jambes, car elles sont gravement touchées par toutes les formes de dystrophie musculaire. Faites chacun de ces exercices pendant 15 à 20 répétitions et répétez la série 3 à 5 fois. 1) Allongez-vous sur le dos et étirez vos bras et jambes sans serrer et laissez-les là.
Tirez simplement vos pieds en alternance et étirez-les à nouveau. Les jambes restent légèrement tendues et seuls les pieds bougent comme si vous utilisiez une machine à coudre. 2) Pour le prochain exercice, restez sur le dos et laissez à nouveau vos bras et vos jambes étirés.
Ensuite, tirez les deux jambes l'une après l'autre et étirez-les à nouveau. Lorsque vous tirez les jambes vers le haut, le talon traîne le long du lit. Pour augmenter cela, vous pouvez soulever le jambe complètement en le tirant vers le haut pour que le talon ne touche plus votre lit.
3) Cet exercice est destiné au haut du corps. Vous pouvez rester assis pour cet exercice. Essayez de vous lever et laissez vos mains pendre librement.
Faire votre cou longtemps et j'ai hâte. Votre menton s'incline vers votre cou et vos épaules sont dirigées vers l'arrière. Entrez dans la position médaille en pointant votre Pecs vers l'avant.
Attention à ne pas tomber dans un creux du dos et à la tendre muscles abdominaux. Faites rouler votre bassin vers l'arrière pour que vos pelles pelviennes s'inclinent vers l'arrière. Vous pouvez aider en plaçant vos mains sur votre bassin et en le contrôlant.
Essayez de garder la position dans la partie supérieure et inférieure de votre torse. 4) Le prochain exercice est de Respiration thérapie et pour renforcer votre respiration. Vous pouvez rester assis et placer les deux paumes de vos mains sous les arcades de votre travers de porc sur le côté de votre taille.
Ceux-ci servent de cible pour respirer dans cette partie du haut du corps. Respirez à travers votre nez et essayez d'inspirer le plus profondément possible. Pendant inhalation, la zone autour des mains doit se déplacer vers l'extérieur.
Grâce à la bouche vous expirez alors à nouveau et le Pecs deviendra à nouveau plus étroit. Le nombre de répétitions de cet exercice peut être inférieur, car vous pourriez avoir des vertiges si vous répétez trop de fois. Vous trouverez une sélection complète d'exercices dans l'article listé ici: Exercices pour la dystrophie musculaire, mais vous pouvez également trouver des exercices appropriés dans les articles suivants:
- Exercices jambes
- Exercices de respiration
- Gymnastique aquatique
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