De plus en plus de gens sont convaincus qu'une régime est crucial pour le bien décomposition cellulaire. Dans ce contexte, la question se pose de plus en plus de savoir si les aliments d'aujourd'hui sont encore suffisamment adaptés pour une alimentation saine régime. Dans ce contexte, le terme «médecine orthomoléculaire» est souvent mentionné. Celle-ci - également appelée médecine microvitale - représente la base scientifique de la prévention et du traitement des maladies nutritionnelles et environnementales grâce à l'utilisation ciblée de substances vitales.
Fourniture de substances vitales
Vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides aminés ainsi que Les acides gras doit être régulièrement fourni à l'organisme humain en quantité suffisante avec de la nourriture, car il ne les produit pas lui-même. Même l'absence d'une seule substance vitale peut limiter les performances: des symptômes non spécifiques tels que sensation de fatigue, susceptibilité aux infections, médiocre concentration et l'irritabilité se produit et ne peut souvent pas être expliquée.
Conséquences d'une carence en substance vitale
À long terme, une carence en substances vitales, même insidieusement et inaperçue, prépare le terrain à des maladies graves telles que artériosclérose, apparition à l'âge adulte diabète, cancer, l'ostéoporose or rhumatisme. Parmi la multitude de substances vitales requises, le corps n'a besoin que de très petites quantités de certaines d'entre elles - les soi-disant oligo-éléments. Ils sont également appelés substances microvitales et effectuent des tâches vitales dans chaque cellule de l'organisme humain.
La système immunitaire , les cellules nerveuses, le travail des fibres musculaires et de nombreuses autres fonctions dépendent de l'apport optimal de tous les nutriments. Comme éléments constitutifs de enzymes, ils sont impliqués dans plus de 100,000 XNUMX processus métaboliques complexes. Toutes les substances vitales doivent être présentes au bon moment, au bon endroit et au bon concentration pour que l'interaction finement réglée des cellules, des tissus et des organes fonctionne en douceur.
Définition: médecine orthomoléculaire
Le terme «orthomoléculaire» - traduit littéralement - le «droit molécules»- ou mutatis mutandis:« les bonnes substances vitales »a été inventée par le biochimiste américain professeur Dr. Linus Pauling (1901 - 1994). Le double prix Nobel a formulé le principe de base dès 1968: «La médecine orthomoléculaire sert à maintenir une bonne décomposition cellulaire et traiter les maladies en modifiant les concentrations de substances dans le corps humain qui devraient normalement être présentes dans le corps et qui sont nécessaires à la santé ».
Ainsi, chaque être humain dépend d'un apport régulier et équilibré des substances microvitales dans les quantités respectives qui devraient être normalement présentes dans les cellules de son corps. C'est le seul moyen de garantir la condition préalable à un processus métabolique sans problème et à des performances optimales de l'organisme humain. Ainsi, la sphère d'action centrale de la médecine orthomoléculaire réside non seulement dans la prévention des maladies, mais aussi dans la thérapie-accompagnement administration de substances microvitales en cas de maladie.
Critique de la médecine orthomoléculaire:
Avec le concept de médecine orthomoléculaire, il convient de noter qu'il s'agit d'une méthode médicale alternative, pour l'efficacité de laquelle il n'y a pas encore de preuves scientifiques. L'apport de vitamines ainsi que minéraux recommandé en médecine orthomoléculaire est beaucoup plus élevé que ce qui est justifié par des preuves scientifiques.
De plus, il est controversé de savoir si de nombreuses maladies sont réellement causées par un régime et un manque conséquent de substances vitales et, inversement, si les maladies peuvent être guéries par un approvisionnement adéquat en vitamines ainsi que minéraux. Pour certaines maladies dont la cause est clairement une carence en certaines vitamines ou minéraux, c'est certainement le cas. Pour d'autres maladies, cependant, une cure en prenant des vitamines et des minéraux est très controversée. Une attention particulière doit être accordée au fait que la consommation à long terme dedose vitamine les préparations - comme cela est assez courant en médecine orthomoléculaire - peuvent également causer des dommages décomposition cellulaire.
