sels pour abaisser la tension artérielle
De nos jours, les sels sont pris comme alternative ou comme complément à opposer à hypertension. Les sels, nommés d'après leur fondateur Wilhelm H. (1821-1989), sont des sels minéraux à différents dosages. Les préparations sont produites selon une procédure spéciale et ensuite diluées.
Cette procédure de dilution correspond à ce que l'on appelle la «potentialisation». La potentialisation varie en fonction du sel et de l'indication de sa prise (J3, J6, J12). En général, la puissance D6 est la recommandation classique.
Selon la théorie, hypertension résulte entre autres du déraillement du métabolisme minéral, de sorte que l'apport de sels minéraux sous forme de sels de Schuessler est considéré comme thérapeutiquement utile. Il existe 12 sels de Schuessler classiques, également appelés 12 agents fonctionnels, qui sont à la base du traitement. Pendant ce temps, il y a bien plus que ces 12 agents fonctionnels.
Pour l'utilisation dans sang thérapie d'abaissement de la pression les sels de Schuessler sont utilisés: n ° 3 Ferrum phosphoricum N ° 5 Potassium phosphoricum n°
7 Magnésium phosphoricum n ° 8 Sodium chloratum n ° 15 Potassium iodatum No.
16 Litihium chloratum n ° 25 Aurum cholartum natronatum Les différents sels ont généralement une «fonction purifiante» sur le système vasculaire, car il artériosclérose («Durcissement des artères») avec son dépôt de graisses, de chaux etc. qui favorise hypertension en raison de la vasoconstriction.
On sait plus précisément que le sel de Schuessler n ° 7 détend la couche musculaire des parois vasculaires et contrecarre ainsi l'augmentation sang pression en dilatant le bateaux, N ° 8 est remplacé lorsque la pression accrue est causée par une accumulation trop importante de liquide dans le bateaux et non.
23 améliore la sang couler. Les sels sont généralement pris sous forme de comprimés. Il faut veiller à ne pas avaler le comprimé mais à le laisser fondre sur le langue sans le mâcher pour que les sels puissent déjà être absorbés par les muqueuses dans le bouche.
En variante, les sels peuvent également être pris sous forme de gouttelettes. Ceci est particulièrement conseillé si vous avez un réaction allergique à la lactose, qui est la base des comprimés. Habituellement, on prend 1 à 2 comprimés 3 à 6 fois par jour; 5 gouttes équivalent à un comprimé, la dose est donc facilement transférable. En général, un apport combiné de différents sels est totalement inoffensif. Souvent un effet synergique pour une tension artérielle la réduction est même utile.
Abaisser la tension artérielle en perdant du poids
Haute tension artérielle (= hypertension: hyper = trop élevée, tonus = pression) est définie comme une pression artérielle continuellement élevée de> 140 mmHg systolique et> 90 mmHg diastolique. On peut différencier l'hypertension primaire et secondaire. L'hypertension primaire est la forme la plus courante et se caractérise par le fait que les causes exactes de tension artérielle ne sont pas connus.
C'est pourquoi on l'appelle aussi hypertension essentielle ou idiopathique. En revanche, l'hypertension secondaire peut être attribuée à d'autres maladies sous-jacentes ou à certains facteurs. Un facteur de risque non négligeable est en surpoids.
Par conséquent, les patients souffrant d'hypertension artérielle en surpoids peuvent combattre la cause eux-mêmes en perdre du poids. Des études ont montré que même une réduction de poids de 5 kg peut abaisser la tension artérielle de 3 à 5 mmHg. La valeur systolique, c'est-à-dire supérieure, peut être réduite relativement plus que la valeur diastolique inférieure.
Si vous connaissez les raisons pour lesquelles certains patients souffrent de en surpoids, vous pouvez, à l'inverse, faire quelque chose contre les kilos en trop afin de réduire la tension artérielle. Un manque d'exercice et un apport calorique excessif sont souvent à blâmer pour le surpoids. Une combinaison d'un plus conscient et plus sain régime et plus d'exercice aura un effet positif sur la réduction de la pression artérielle.
Les paramètres qui peuvent être utilisés pour classer si les patients sont en surpoids et entraînent ainsi une hypertension artérielle sont, d'une part, l'IMC (Indice de masse corporelle: poids corporel en kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres) et, d'autre part, le tour de taille. Le tour de taille est particulièrement important, car la graisse abdominale en particulier favorise l'hypertension artérielle. Pour les hommes, il ne doit pas dépasser 120 cm et pour les femmes pas plus de 88 cm, sinon il y a un risque accru.
La valeur limite de l'IMC est <25 kg / m2. La raison pour laquelle une pression artérielle élevée peut se développer en raison d'un surpoids est que le Cœur doit effectuer plus de puissance dans le sens d'une capacité de pompage accrue pour fournir la masse corporelle plus volumineuse. En plus de la force du Cœurles performances, la pression artérielle dépend également de la résistance dans le sang bateaux. Cette résistance est augmentée car le tissu adipeux endommage les vaisseaux par la production de substances inflammatoires et hormones, qui conduit à une calcification vasculaire ou à une vasoconstriction due à des dépôts. Cependant, les changements respectifs sont réversibles dans une certaine mesure, de sorte que la pression artérielle peut être considérablement abaissée en la diminuant et constitue donc une première mesure simple avant le traitement médicamenteux.
