Vitamine D - supplémentation à forte dose ou pas?
Compte tenu de la situation de l'étude, nous déconseillons l'auto-traitement à forte dose avec vitamine D. Même avec le protocole controversé de Coimbra, la thérapie est supervisée en permanence par un médecin qui effectue des mesures régulières et réévalue si et si oui combien vitamine D Bien entendu, il y a des circonstances qui nécessitent l'administration de vitamine D, pas des moindres un établi carence en vitamine D.. Mais qui a réellement une carence?
Qui a une carence en vitamine D?
Selon l'Institut Robert Koch, environ 30% de la population allemande est en fait sous-approvisionnée, et la sous-offre chez les femmes augmente statistiquement avec l'âge. Cependant, ces chiffres varient considérablement en fonction de la période de mesure - en été, la pénurie atteint un minimum d'environ 8%, en hiver un maximum de 52%. Au vu de ces chiffres, l'institut de recherche juge que la situation des soins en Allemagne doit être qualifiée de «non optimale».
Les conséquences d'un manque permanent de vitamine D sont liées à l'âge. Les enfants peuvent souffrir de soi-disant rachitisme - une maladie dans laquelle la croissance osseuse est perturbée. Les adultes, en revanche, peuvent souffrir de soi-disant ostéomalacie, dans laquelle os se ramollissent et se déforment plus facilement.
En conséquence, le os peut se casser plus facilement. Plus nous sommes âgés, plus il est probable qu'un carence en vitamine D. mènera à l'ostéoporose, également connue sous le nom de «perte osseuse». Tous ces changements nécessitent une intervention thérapeutique, soit par la substitution de la vitamine D, soit par une exposition accrue au soleil.
