Il y a quelques années, racine de rose n'était connue comme plante médicinale qu'en Scandinavie et en Russie. Mais maintenant, le marché allemand a enfin découvert l'herbe miracle pour lui-même en raison de ses nombreuses propriétés positives.
Présence et culture de la racine de rose
Son poids record distribution La région s'étend du nord de l'Europe en passant par la Sibérie et l'Amérique du Nord jusqu'à l'Himalaya. le racine de rose (Rhodiola rosea) est une plante riche en sève (succulente) et appartient à la famille des plantes à feuilles épaisses (Crassulaceae). Il peut atteindre une hauteur de croissance comprise entre 5 et 60 cm maximum et forme des racines pivotantes. Plusieurs tiges écailleuses et glabres grow au-dessus du sol sur sa tige de 1 à 5 cm d'épaisseur, sur laquelle se développent des feuilles caduques. Celles-ci mesurent entre 10 et 40 mm de long, 2 à 10 mm d'épaisseur et sont également glabres. Les fleurs de rosewort sont violettes chez les mâles et jaunes chez les femelles. En se fanant, les spécimens femelles prennent alors une couleur rougeâtre. Les meilleures opportunités de croissance pour la racine de roseau sont dans les sols humides à haute altitude, comme les montagnes, et là dans les crevasses rocheuses et les gorges de montagne. Cependant, la plante peut également prospérer sur les falaises, sur les sols tourbeux et les prairies humides à basse altitude. Son aire de répartition s'étend du nord de l'Europe en passant par la Sibérie et l'Amérique du Nord jusqu'à l'Himalaya. Dans les Alpes suisses, en outre, des tentatives ont été faites depuis un certain temps pour cultiver la racine de roseau à des fins commerciales.
Effet et application
La racine de rose est connu comme un remède manifestement depuis le premier siècle de notre ère. Ainsi, le médecin grec Pedanios Dioscorides l'a déjà mentionné dans le quatrième livre de son ouvrage Materia Medica. La plante a également été utilisée très tôt par les Vikings et divers peuples primitifs sibériens, pour lesquels elle était également connue sous le nom de «racine d'or». Les effets positifs de la racine de rose ont été redécouverts au XXe siècle, d'abord en Russie puis aussi en Suède, où elle est disponible sous forme d'extrait depuis 20. En 1985, pour la toute première fois, un médicament à base de racine de rose a été approuvé pour le marché libre en Suisse. Tous les autres produits à base de racine de rose, en revanche, sont considérés comme diététiques suppléments. La racine de rose s'utilise exclusivement en prenant l'extrait sec de la plante. Cela peut alors être pris sous diverses formes telles que capsules, gouttes, poudre or tablettes. Théoriquement, un thé peut également être préparé à partir des feuilles et des fleurs séchées, mais cela est très inhabituel en raison du désagréable clés. Les différents produits doivent être pris sur une période de plusieurs mois. Puisqu'ils ont besoin d'un certain temps pour s'accumuler dans le corps et développer leur effet. Le maximum quotidien dose ne doit pas dépasser 200 milligrammes, car un surdosage peut avoir un effet négatif sur décomposition cellulaire. En règle générale, les produits à base de racine de rose sont pris deux fois par jour. La prise est alors une fois le matin et une fois à midi avant un repas et avec beaucoup de d'eau. Tous les produits à base de racine de rose sont disponibles en Allemagne sans ordonnance dans les parapharmacies ou les pharmacies.
Importance pour la santé, le traitement et la prévention.
Dans le monde de la vie et du travail d'aujourd'hui, qui devient de plus en plus rapide et stressant, ce qui impose de plus en plus d'exigences à l'individu, des remèdes qui aident à atténuer les symptômes de stress sont également de plus en plus demandées. Le stimulant et adaptogène, À savoir stress augmentant la tolérance, les propriétés de la racine de rose peuvent aider à atténuer ces symptômes de stress. Ainsi, les ingrédients contenus dans la racine de rose, tels que les phénylpropanoïdes, phénylcarboxylique des acides, flavonoïdes, les mono- et triterpènes et les phényléthanoïdes ont un effet positif sur les performances physiques et mentales, améliorent la capacité de concentration et à long terme Mémoireet protéger cerveau cellules, aidant ainsi à stressdes symptômes liés tels que insomnie, hypersensibilité, irritabilité, épuisement, apathie ou anxiété. À cette fin, la racine de rose peut être utilisée à la fois à titre préventif et en traitement. L'effet est basé d'une part sur la stimulation de diverses substances messagères du cerveau tel que dopamine or la sérotonine, qui sont impliqués dans de nombreuses tâches de la cerveau tel que Mémoire ou la capacité de se concentrer, ainsi que sur le des propriétés antioxydantes qui intercepte les radicaux libres et protège ainsi les cellules nerveuses du cerveau.Ce mode d'action le rend également intéressant pour les personnes souffrant de burn-out. En raison de son effet relaxant et légèrement analgésique, la racine de rose a également été testée pour le traitement des Dépression. Cependant, étant donné que les résultats varient trop et qu'aucun effet clair n'a été prouvé jusqu'à présent, un médicament à base de racine de rose n'a pas encore reçu d'approbation à cet effet. En outre, la racine de rose est également utilisée dans le traitement de démence les patients. En effet, ici aussi, l'effet stimulant sur les neurotransmetteurs peut entraîner une légère amélioration de l'état mental des personnes touchées. D'autres applications traditionnelles incluent sensation de fatigue, anémie, l'impuissance, Dysfonction érectile, maladie de l'altitude, et diverses maladies de la système nerveux et le tractus gastro-intestinal. Chez les personnes en bonne santé, la racine de rose augmente également la vitalité, améliore le physique général condition ainsi que Mémoire ainsi que concentration. En Allemagne, des maladies mentales telles que Dépression, burn-out ou démence évoluent de plus en plus vers des maladies répandues aux proportions alarmantes. Il a déjà été prouvé que la racine de rose peut être utilisée pour soutenir la prévention et le traitement de ces maladies. Et avec de nouvelles recherches intensives, il pourrait même jouer un rôle clé dans leur lutte à l'avenir.
