Beaucoup de gens ont peur de tomber malades. Et presque tout le monde a peur de douleur. Pain est d'abord un mécanisme de protection: il nous signale que quelque chose ne va pas dans notre corps. Si la cause passe, mais le douleur demeure, il devient une maladie en soi - et souvent un long chemin de souffrance pour les personnes touchées.
Traitement de la douleur: 10 millions de personnes en Allemagne
Rien qu'en Allemagne, environ huit à dix millions de personnes souffrent de la douleur chronique, selon la Ligue allemande de la douleur. Mais seule une petite proportion d’entre eux reçoit un traitement approprié. En effet, il y a un manque d'installations et de spécialistes dans ce domaine assez jeune de la médecine. Jusqu'à il y a quelques années, thérapie de la douleur n'était même pas un sujet d'examen à la faculté de médecine. Certains médecins ne prennent donc pas assez au sérieux les plaintes de leurs patients. La douleur - souvent sans cause organique identifiable - n'est pas rarement rejetée comme de l'imagination ou des «trucs psychologiques» ou comme quelque chose que le patient doit gérer seul. Souvent, cependant, ce sont les malades eux-mêmes qui ne cherchent pas de traitement, ou ne le font plus - par peur d'être considérés comme un échec, un simulacre ou un «psycho», ou même à cause de mauvaises expériences avec des thérapeutes.
Traitement de la douleur: causes de la douleur diverses
La douleur aiguë est un mécanisme de protection et disparaît donc généralement après des heures ou quelques jours - avec son déclencheur. Douleurs chroniques, d'autre part, survit à sa cause pendant des mois, voire des années et devient ainsi une maladie elle-même. Ces dernières années, la douleur a été différenciée non seulement en fonction des maladies déclenchantes, mais également en fonction des mécanismes de développement de la douleur. Par exemple, il y a une douleur causée par inflammation, douleur nerveuse ou une douleur tumorale. Ceci est - en plus de l'intensité de la douleur - également important pour un thérapie.
Types de douleur chronique
La douleur qui peut devenir chronique comprend:
- Mal de tête (Y compris mal de tête de tension).
- Migraine
- Maux de tête médicamenteux
- Mal au dos
- Douleur musculaire
- Douleur rhumatismale
- Névralgie (douleur nerveuse, par exemple trijumeau névralgie).
- Douleur des membres fantômes après amputations
- Douleur à la suite de tumeurs
Les neurones apprennent
Les émetteurs de la douleur du stimulus protecteur sont les voies nerveuses. Dans le passé, les scientifiques supposaient que nerfs - tout comme un câble d'alimentation - étaient de simples voies de signalisation dont le seul travail était de transmettre les stimuli. Aujourd'hui, nous savons que nerfs ont aussi ce que l'on appelle la douleur Mémoire: Plus ils transmettent un stimulus de la douleur longtemps et fréquemment, plus grand est le risque que la douleur prenne une vie propre, devienne chronique et donc une maladie à part entière. Soulagement précoce suffisant de la douleur aiguë est donc très important pour éviter la formation d'une douleur Mémoire et pour éviter les conséquences d'un la douleur chronique maladie telle que Dépression et l'isolement social.
La douleur n'est pas le destin
Si vous souffrez de douleur depuis longtemps, vous devez d'abord vous confier à votre médecin de famille. Il peut également vous orienter vers un spécialiste en gestion de la douleur ou dans un hôpital de la douleur. En aucun cas, vous ne devez accepter simplement le fait que vous souffrez de douleur. La douleur n'est pas un destin - c'est une maladie qui peut être guérie. Il est utile que vous teniez déjà un journal de la douleur et que vous l'apportiez avec vous lors de la première consultation. Dans ce document, notez le type exact et la fréquence de la douleur en fonction de l'heure de la journée et de l'activité (Est-ce que c'est pire le matin ou le soir? Est-ce que le mouvement l'améliore ou l'empire? Etc.)
Il est important de discuter des causes de la douleur avec le patient. Souvent, un cercle vicieux s'est déjà développé entre la cause et l'effet: par exemple, la douleur due à la tension musculaire et, à son tour, la tension musculaire due à la douleur. Intervenir ici et briser ce cercle avec vous est la tâche du thérapeute de la douleur.
Traitement de la douleur: la cause détermine la forme de thérapie
La douleur chronique est un tableau clinique complexe avec divers déclencheurs qui nécessite généralement une thérapie. Ainsi, le but n'est pas seulement de combattre la douleur, mais aussi d'influencer positivement la qualité de vie et de prévenir de nouvelles attaques de douleur. Migraine les patients, par exemple, ont besoin de conseils approfondis pour réduire facteurs de risque qui déclenchent une attaque. Cela inclut également un régime, abandonner tabagisme ainsi que alcool consommation, et un rythme de sommeil régulé. Drogue thérapie (souvent sous la forme d'une combinaison de plusieurs substances) est utile dans la plupart des cas. Il ne sert pas seulement à réduire la douleur, mais aide surtout la personne affectée par la douleur chronique à redevenir active et donc aussi à être suffisamment en forme pour continuer. les mesures. Analgésiques et anti-inflammatoire médicaments pour la douleur légère à modérée et des opiacés pour la douleur intense sont utilisés, ainsi que des médicaments à base de plantes (saule écorce, Griffes du diable, ortie feuilles), antidépresseurs et anticonvulsivants pour douleur nerveuse. En plus des médicaments efficaces, d'autres types de thérapie sont disponibles pour soulager ou éliminer la douleur. Physiothérapie, *, bains médicinaux, ou courant de stimulation (en particulier TENS = Stimulation nerveuse électrique transcutanée) en sont quelques-uns.
L'acupuncture dans la gestion de la douleur
Acupuncture s'est également avérée efficace. Dans de nombreux cas, il est couvert en tout ou en partie par décomposition cellulaire les assureurs; pour articulation du genou arthrose ainsi que mal au dos, il est inclus dans le catalogue des services fournis par les décomposition cellulaire assureurs. D'autres méthodes de guérison alternatives disponibles pour le thérapeute de la douleur pour compléter le concept de thérapie comprennent chiropratique, ostéopathie et thérapie Dorn. Ces méthodes traitent de la mécanique du corps et peuvent aider à soulager les tensions et les douleurs grâce à certaines influences sur les muscles, les articulations et les nœuds nerveux. Une méthode qui aide dans de nombreux cas de douleur chronique est la méthode de rétroaction biologique. Ici, les malades apprennent à prendre conscience de ce qui se passe dans leur corps et à le contrôler pour que la douleur soit moindre. En outre, il existe des procédures dites invasives, dans lesquelles soit médicaments sont injectés pour anesthésie locale, anti douleur des pompes sont utilisées ou des «stimulateurs cardiaques nerveux» (moelle épinière stimulation, SCS) sont implantés.
Thérapie de la douleur: n'oubliez pas la psyché
La douleur chronique affecte non seulement le corps, mais elle limite également la qualité de vie, peut épuiser l'esprit et peut conduire à Dépression et même des pensées suicidaires. La composante psychologique de thérapie de la douleur ne doit donc jamais être ignoré. Souvent, il est possible de mieux gérer la vie quotidienne avec la douleur et de briser le cercle vicieux du développement de la douleur en faisant face à la maladie de la douleur. De nombreux cabinets médicaux offrent des programmes spéciaux pour la prise en charge psychologique des patients souffrant de douleur. Dans les groupes d'entraide et les forums Internet, les personnes concernées peuvent échanger des informations entre elles, se transmettre des conseils et de l'aide, et éprouver le sentiment de ne pas être seules face à leur maladie. Relaxation des méthodes telles que entraînement autogène or relaxation musculaire progressive, qui ont un effet positif sur la psyché et le corps en même temps, sont également un élément important.
Normes strictes pour les centres de traitement de la douleur
Traitement de la douleur les installations en Allemagne n'existent que depuis quelques années. Ils s'occupent de la prévention, du diagnostic et du traitement des troubles de la douleur chronique et doit répondre à certaines exigences et normes. Ce n'est qu'alors qu'ils sont autorisés à se qualifier d '«établissement spécialisé pour les patients souffrant de douleur». Dans les hôpitaux de la douleur, les cliniques externes de la douleur ou les cabinets de traitement de la douleur, des thérapeutes d'au moins trois spécialités médicales ainsi que des psychologues et des physiothérapeutes qualifiés en thérapie de la douleur travaillent ensemble sur une base interdisciplinaire. Vous pouvez trouver les centres et les spécialistes de la douleur dans votre région auprès de votre médecin de famille, de l'association médicale ou sur Internet. N'attendez pas - personne n'a à vivre avec la douleur!
