Le calcium aide si bien
Calcium est un bon moyen de se protéger des allergies au soleil. Cependant, le minéral doit être pris plusieurs semaines avant les vacances ou une exposition accrue au soleil. Avec une allergie au soleil, le corps réagit de manière allergique aux ondes UV-A contenues dans la lumière du soleil et déverse en conséquence l'hormone tissulaire. histaminique.
histaminique agit comme une substance messagère du système immunitaire et conduit à une réaction inflammatoire: la peau gonfle, démange et rougit. Calcium aide dans les réactions allergiques cutanées car il lie et décompose histamine dans le corps. Calcium les préparations montrent une très bonne efficacité dans les photodermatoses et les réactions allergiques cutanées, c'est pourquoi leur utilisation est recommandée pour la prévention des allergies au soleil.
Le calcium est administré sous forme de comprimés. La posologie est généralement de 1000 mg.Lors de la prise du produit, il faut veiller à ce qu'aucun surdosage ne se produise, sinon un rein des pierres, par exemple, peuvent former un effet secondaire. Il est préférable de discuter de la posologie exacte avec un médecin ou un pharmacien.
Homéopathie
Les remèdes homéopathiques peuvent également être efficaces pour prévenir les allergies au soleil. Cependant, ce n'est en aucun cas une alternative à une crème solaire à indice de protection solaire élevé! La prise de remèdes homéopathiques doit commencer environ deux semaines avant l'augmentation de l'exposition au soleil. Préparations avec Muriaticum acidum ou Calcium carbonique contribuent à une réaction cutanée plus douce en cas d'allergie au soleil ou même au fait qu'elle ne survient pas du tout.
Ces vitamines peuvent aider
pour implants coniques et droits Certain vitamines peut aider à prévenir les allergies au soleil. Vitamine D se forme dans la peau à l'aide de la lumière du soleil et a un effet protecteur contre les maladies de la peau et les allergies. Les personnes allergiques au soleil ont souvent un taux de vitamine D dans leur sang et par carence en vitamines augmente les symptômes allergiques.
C'est un cercle vicieux, puisque d'une part la production de vitamine D dans le corps dépend de la lumière du soleil, et d'autre part la lumière du soleil entraîne des réactions cutanées chez les personnes allergiques. En conséquence, les personnes allergiques au soleil évitent consciemment le soleil et sont donc incapables de produire suffisamment de vitamine D. sang d'un médecin déterminer. En cas de carence, une substitution de vitamine D sous forme de gélules est possible.
La vitamine A a également un effet protecteur sur la peau et assure que changements de peau causée par une allergie au soleil régressent plus rapidement. La vitamine A peut être prise à titre préventif plusieurs semaines avant une exposition solaire intensive. Afin d'éviter les surdoses, le statut vitaminique doit également être testé.
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