Mesures supplémentaires
En tant que soutien passif supplémentaire en physiothérapie / gymnastique physique pour se débarrasser de la douleur dans un syndrome de la colonne lombaire, diverses mesures et thérapies complémentaires sont recommandées:
- Massages
- Thérapie par points déclencheurs
- Boue
- Table à élingue
- Traction manuelle
- Médicaments, comprimés, seringues
Pour la physiothérapie dans le cas d'un syndrome de la colonne lombaire, les massages sont souvent utilisés pour soulager la tension des muscles du dos causée par le problème de la colonne vertébrale. Les massages sont généralement très agréables pour le patient et soulagent rapidement les symptômes du patient. Cependant, les massages ne doivent pas être utilisés comme une routine et surtout pas comme la seule stratégie de traitement pour syndrome de la colonne lombaireLes massages sont une thérapie purement symptomatique et peuvent éliminer la cause de tension dans la plupart des cas et certainement pas dans le cas de problèmes de dos chroniques.
A * ne doit jamais prendre toute la durée du traitement, sauf si le patient a présenté une tension musculaire aiguë due à une surcharge aiguë ou à une tension incorrecte. Avant ou après des techniques de mobilisation ou un programme de renforcement, un * peut être utilisé en thérapie comme traitement complémentaire. Même si les massages apportent un soulagement rapide au patient et sont agréables, il existe un risque de «dépendance au thérapeute» du fait de la technique de traitement passif.
Le patient doit toujours être informé de son propre rôle et de sa responsabilité dans le succès de la thérapie. Thérapie par points déclencheurs est également une technique de traitement passif fréquemment utilisée dans les syndromes de la colonne lombaire. Spécifique douleur des points dans les muscles sont pressés et maintenus jusqu'à ce que le métabolisme des tissus change, que le tonus des muscles et que la douleur diminue.
Les traitements aux points de déclenchement ont souvent un succès à plus long terme que les massages, mais sont également rarement considérés comme une méthode de thérapie causale. Les points de déclenchement sont créés en surchargeant les muscles. Dans une séance de thérapie, beaucoup de temps peut être consacré au traitement des points de déclenchement, mais toutes les séances ne doivent pas être utilisées uniquement pour thérapie des points de déclenchement.
Il est logique de libérer le douleur points afin de ramener la musculature dans une position physiologique. Cependant, un accent supplémentaire devrait être mis sur le traitement des causes de la surcharge sous-jacente afin d'améliorer la douleur points dans les muscles et toute la symptomatologie à long terme en cas de syndrome de la colonne lombaire. La thérapie Fango est une forme de thérapie par la chaleur.
Le patient s'allonge sur une masse de boue chauffante (souvent aussi des coussinets chauffants, non plus remplis de vraie boue) et laisse la chaleur pénétrer dans la profondeur de la musculature pendant un certain temps (au moins 10 max 20-30 min), où elle provoque détente et la détonation. En raison de la composition spéciale du fango, une chaleur relativement élevée peut être appliquée doucement et pénétrer profondément dans le tissu. Cela prend un certain temps avant que la chaleur atteigne les couches musculaires profondes.
Pour un soulagement aigu de la douleur et détente, mais aussi avant la thérapie mobilisatrice, une application fango peut être très utile. Il est souvent perçu par le patient comme très agréable et améliorant les symptômes. Cependant, le patient doit être informé que bien que thérapie par la chaleur est une forme de thérapie efficace pour améliorer les symptômes, elle n'apporte pas d'amélioration à long terme, car il ne s'agit pas d'un traitement des causes sous-jacentes du syndrome de la colonne lombaire.
Dans le traitement du syndrome de la colonne lombaire, la table à élingue sert à soulager la colonne vertébrale et ses structures (vertèbres les articulations, disques intervertébraux). Le patient ressent un soulagement agréable grâce à la suspension ciblée des parties du corps et de son propre poids dans les élingues de la table à élingue. La réduction du propre poids du patient peut également aider le thérapeute à réaliser certaines techniques de soulagement de la colonne vertébrale, comme la technique de traction (tirer sur la colonne vertébrale crée plus d'espace entre les structures, relaxant ainsi les tissus).
Un traitement de table à élingue peut très bien prendre plus de temps qu'une séance de thérapie, surtout si le thérapeute utilise des techniques d'accompagnement. Cependant, en aucun cas, chaque séance de thérapie pour le traitement d'un syndrome de la colonne lombaire ne doit être réduite à la table à élingue, car cette forme de thérapie n'est pas un véritable traitement de la cause, mais plutôt une forme de thérapie purement symptomatique. La traction manuelle peut être utilisée de différentes manières dans le traitement du syndrome de la colonne lombaire.
Le thérapeute peut apporter des les articulations en traction de manière ciblée, ou soulagez des sections entières avec des prises plus globales. Le traitement de traction peut également être réalisé à l'aide de la table à élingue. La traction signifie que les surfaces des articulations sont peu libérées l'une de l'autre par traction.
L'approvisionnement en tissu s'améliore, les structures de la capsule peuvent être étirées et le cartilage est soulagé. La technique peut être appliquée en continu sur une certaine période de temps (avec moins de 10 minutes) ou peut être activement variée par le thérapeute. La traction oscillante est une alternance de traction et de relâchement de la tension et est particulièrement efficace pour améliorer cartilage la nutrition.
La thérapie de traction pour le syndrome de la colonne lombaire est souvent perçue comme agréable et peut avoir une importance relativement élevée au cours d'une séance de thérapie, mais ne devrait pas être le seul composant de la thérapie, car il ne s'agit pas d'une méthode de traitement causal. Dans électrothérapie, différentes formes de courant sont utilisées pour obtenir certains effets dans le tissu. La thérapie vise à augmenter sang circulation, réduire la douleur et détendre les muscles.
Tant qu'il n'y a pas de contre-indications à l'utilisation du courant, telles que les implants, l'inflammation aiguë, fièvre ou stimulateurs cardiaques, électrothérapie peut être utilisé pour traiter le syndrome de la colonne lombaire. Une séance de thérapie peut durer 10 à 20 minutes. Si un pur électrothérapie une prescription a été délivrée pour le traitement du syndrome de la colonne lombaire, puis chaque séance de thérapie peut être remplie par électrothérapie.
Dans le cas des prescriptions de physiothérapie, l'électrothérapie peut être utilisée comme complément , mais d'autres stratégies telles que le traitement des tissus mous, la traction et, surtout, les exercices actifs doivent également être choisies. L'électrothérapie est une forme de thérapie symptomatique mais non causale. Les patients souffrant de douleurs aiguës dans le cadre d'un syndrome de la colonne lombaire ont souvent recours à des médicaments analgésiques et anti-inflammatoires.
Aspirine (COMME UN), l'ibuprofène, le diclofénac or paracétamol sont fréquemment utilisés. Ce sont des médicaments disponibles gratuitement à petites doses, mais qui doivent tout de même être pris avec prudence. Utilisés délibérément et de manière contrôlée, ces médicaments peuvent être bien utilisés.
Si vous les prenez sur une longue période, vous devez consulter d'urgence un médecin. Injections parfois utilisées dans thérapie de la douleur doit être utilisé avec prudence. Médicaments contenant cortisone peut être utilisé en permanence et peut endommager cartilage ainsi que tissu conjonctif, même s'ils obtiennent une bonne amélioration des symptômes.
Myorelaxants peut soulager les douleurs aiguës sévères et peut être injecté directement dans les muscles. Cependant, ils peuvent altérer la capacité de réaction et la capacité du patient de l'aptitude conduire et tout comportement ultérieur doivent être discutés avec le médecin. Si nécessaire, myorelaxants peut également être pris par voie orale.
Ici aussi, de l'aptitude conduire et les limites de la capacité à prêter attention et à réagir doivent être clarifiées d'urgence.
- Aspirine est un analgésique relativement faible par rapport à mal au dos, lors de son utilisation, estomac les problèmes et l'influence sur le système de coagulation du patient doivent être pris en compte. En prenant aspirine, on saigne plus longtemps en cas de blessure.
- L'ibuprofène ainsi que le diclofénac appartiennent aux anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et ont également un effet particulier sur le estomac (brûlures d'estomac, inflammation des muqueuses). Cependant, ils peuvent également endommager les reins et avoir un effet moindre sur le système de coagulation.
- paracétamol a un mécanisme d'action différent et peut endommager le foie à fortes doses.
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