Fit pour la vie

Fit for Life est une forme alternative de nutrition publiée pour la première fois par le couple Harvey et Marilyn Diamond en 1985 dans le livre du même nom. Les théories du concept Fit for Life sont basées sur le mouvement Natural Hygiene fondé aux USA au 19ème siècle. À y regarder de plus près, le Fit-for-Life… Fit pour la vie

Alimentation combinée de Hay's

Le régime de séparation de Hay remonte au chirurgien et médecin généraliste américain William Howard Hay (1866-1940). Hay souffrait d'une maladie rénale incurable à l'époque, et il l'aurait soi-disant guérie avec son nouveau concept nutritionnel. Dans les pays germanophones, la nourriture de séparation Haysche a été rendue célèbre en particulier par le médecin Ludwig Walb … Alimentation combinée de Hay's

Régimes de réduction

Un régime de réduction vise à réduire le poids corporel. Il existe de nombreux régimes de réduction, dont les méthodes diffèrent en partie considérablement les unes des autres. L'évaluation nutritionnelle de ceux-ci doit cependant être très différenciée dans le détail, puisque les justifications vont de scientifiquement fondées à justifiables à absurdes voire dangereuses. L'objectif principal de tout sérieux… Régimes de réduction

Régime alimentaire cru

Les raw food sont des personnes qui ont un régime végétalien (purement végétal), végétarien ou omnivore (régime omnivore ; plutôt rare). La clé ici est que les aliments consommés ne sont pas traités thermiquement. Les aliments crus végétaliens comprennent les fruits, les légumes et les fruits ainsi que les olives, l'huile, les noix et les graines. Il comprend également des aliments fermentés lactiques tels que la choucroute. Les … Régime alimentaire cru

Alimentation irrégulière et sauts fréquents de repas

L'homme d'aujourd'hui est constamment sous la pression du succès et du temps, donc manger résulte du stress, juste avant de se coucher, tard le soir ou même la nuit et sans un bon appétit, ce qui perturbe le métabolisme et affecte les performances physiques et mentales. Malaise, ballonnements et problèmes digestifs en sont les conséquences. De nombreuses personnes sont contraintes par une longue journée de travail… Alimentation irrégulière et sauts fréquents de repas

Véganisme

Les végétaliens ne consomment pas d'aliments et de produits alimentaires d'origine animale pour des raisons idéologiques, religieuses, écologiques ou nutritionnelles, ainsi que pour des considérations de bien-être animal - pas de viande et de produits qui en sont issus, pas de poisson et pas de graisses animales, pas de lait et produits laitiers, pas d'œufs et pas de miel non plus. De plus, la nourriture est considérée comme … Véganisme

Régime végétarien

Les végétariens ne consomment pas d'aliments et de produits alimentaires d'origine animale - pas de viande et de produits dérivés, pas de poisson et pas de graisses animales - pour des raisons idéologiques, religieuses, écologiques ou nutritionnelles, ainsi que pour des considérations de bien-être animal ; au lieu de cela, ils mangent principalement un régime à base de plantes. De plus, la nourriture est consommée le plus naturellement possible. … Régime végétarien