lordose

Définition croix creuse Un dos creux est une malposition de la colonne lombaire. La colonne vertébrale présente naturellement quatre courbures. Il est stabilisé principalement par les muscles du dos et abdominaux, et dans le bas de la colonne vertébrale par les muscles fessiers. Un dos creux est causé par un déséquilibre musculaire de ces différents groupes musculaires. Ce … Hollow back - Ce que vous pouvez y faire!

Thérapie du dos creux La thérapie d'un dos creux dépend de la cause respective. La cause la plus fréquente est un déséquilibre musculaire, causé par le manque d'exercice et une mauvaise posture. Au début du dos creux, un mouvement suffisant et une posture correcte peuvent déjà conduire à une amélioration suffisante. Le … Thérapie du dos creux | Hollow back - Ce que vous pouvez y faire!

Dos creux et lombalgies En raison des tensions associées à une mauvaise posture de la colonne vertébrale, les personnes souffrant de douleurs lombaires sont souvent ressenties. Ces tensions se développent en raison d'une surcharge ou d'un chargement incorrect du tronc et des muscles pelviens et ont tendance à augmenter au cours de la maladie. Ici, les analgésiques comme le Voltaren ou l'Ibuprofène peuvent… Creux du dos et du bas du dos | Hollow back - Ce que vous pouvez y faire!

Distribution de fréquence En raison des facteurs d'influence, de plus en plus de personnes sont touchées par un dos creux. Le manque d'exercice et une mauvaise posture, en particulier les activités sédentaires, ainsi que le stress entraînent des déformations posturales chez 60% des débutants scolaires. En plus du dos creux, cela comprend également le dos bossu (hypercyphose), dos plat et creux… Distribution de fréquence | Hollow back - Ce que vous pouvez y faire!

Pronostic du Holhkreuz Le pronostic d'un dos creux dépend de la rapidité avec laquelle des mesures de contre-mesure sont prises. Plus les groupes musculaires correspondants sont entraînés tôt et de manière cohérente, plus la probabilité qu'aucune plainte et maladie secondaire ne se développe est élevée. Avec une détection précoce et une thérapie bien exécutée, le pronostic d'un creux… Pronostic du Holhkreuz | Hollow back - Ce que vous pouvez y faire!