régime mono

Introduction Le régime pomme de terre est un mono-régime riche en glucides, c'est-à-dire une forme de nutrition qui se compose presque exclusivement d'un aliment particulier, la pomme de terre. Il existe différentes manières d'organiser le régime de pommes de terre, toutes les variantes ont en commun la consommation principale de pommes de terre. Les pommes de terre sont souvent consommées avec des œufs ou du fromage blanc. Il existe aussi des variantes alimentaires… Régime de pomme de terre

Combien perdez-vous avec ce régime ? On dit que l'on peut perdre entre deux et cinq kilos de poids en une semaine avec le régime pomme de terre. La perte de poids dépend fortement de la situation initiale, du contenu calorique des repas et éventuellement d'une activité physique complémentaire. L'énorme perte de poids dans le … Combien perdez-vous avec ce régime? | Régime de pommes de terre

Risques/Dangers du régime Dans les premiers jours du régime pomme de terre, vous perdez des kilos particulièrement rapidement car les pommes de terre contiennent beaucoup de potassium, ce qui a un effet déshydratant. Cela signifie que principalement de l'eau est excrétée. En raison de la réduction des calories, les kilos diminuent également au début. Cependant, le régime contient beaucoup trop peu de calories… Risques / Dangers de l'alimentation | Régime de pommes de terre

Évaluation médicale du régime pomme de terre Le régime pomme de terre est un régime mono très unilatéral, mais contrairement à beaucoup d'autres régimes, il est très rassasiant. Particulièrement dans les premiers jours, les kilos chutent rapidement. D'une part parce que les pommes de terre contiennent beaucoup de potassium et cela a un effet déshydratant et d'autre part… Évaluation médicale du régime de pommes de terre | Régime de pommes de terre