Le terme corps thérapie comprend diverses techniques de traitement qui servent à améliorer la posture. Les séquences de mouvement peuvent également être améliorées avec les méthodes du corps thérapie. Les techniques utilisées diffèrent selon le corps thérapie L'école.
Qu'est-ce que la thérapie corporelle?
Le terme thérapie corporelle comprend diverses techniques de traitement qui servent à améliorer la posture. Une technique de thérapie corporelle est l'acupression. Le titre professionnel de thérapeute corporel ainsi que le terme thérapie corporelle ne sont pas protégés en Allemagne. La thérapie corporelle en tant que méthode de conscience de soi n'est également soumise à aucune restriction de pratique. La situation est différente lorsque la thérapie corporelle est utilisée pour guérir et / ou soulager une maladie. Dans ce cas, la thérapie corporelle est réservée aux non-médecins, médecins, psychothérapeutes psychothérapeutes et psychothérapeutes pour enfants et adolescents. Le terme thérapie corporelle n'étant pas protégé, il n'y a pas non plus d'avis unanime quant à la méthode qui appartient réellement à la thérapie corporelle et à celle qui ne l'est pas. Cependant, toutes les méthodes ont en commun qu'elles visent à améliorer la posture et le mouvement.
Fonction, effet et objectifs
Une méthode de thérapie corporelle est l'acupression. C'est une méthode de thérapie holistique qui provient de Médecine Chinoise Traditionnelle. En appliquant une pression émoussée sur certains l'acupression points, l'énergie vitale, ou qi, est censée être mise en circulation. le acupuncture * selon Penzel est similaire. C'est basé sur acupuncture, mais n'utilise pas d'aiguilles, mais une petite tige métallique pour stimuler le les points d'acupuncture. Le thérapeute caresse la tige de métal sur ce qu'on appelle acupuncture méridiens ou stimule directement des points individuels. La méthode est principalement utilisée dans douleur thérapie ou pour les maladies du système musculo-squelettique. La Technique Alexander est aussi une thérapie corporelle. Il se concentre principalement sur les malpositions physiques. Celles-ci se manifestent généralement par des tensions, douleur ou des limitations fonctionnelles. Le but de la technique est que les personnes touchées prennent conscience des habitudes qui affectent négativement leur posture et neuromusculaire coordination. La Technique Alexander est souvent utilisée par les musiciens, acteurs, chanteurs ou danseurs. Semblable à la technique Alexander est le Feldenkrais Méthode. Selon son fondateur Moshé Feldenkrais, on dit que la méthode réduit douleur pour que les mouvements soient plus faciles. le Feldenkrais La méthode se concentre sur les schémas de mouvement quotidiens. Avec l'aide de la méthode, les patients devraient être capables de percevoir ces mouvements plus consciemment. Les modèles désavantageux doivent être dissous et remplacés par de meilleures alternatives. La méthode Feldenkrais est principalement utilisée après des blessures en rééducation et pour les douleurs causées par une mauvaise posture. Semblable à la technique Alexander, la méthode Feldenkrais est également populaire auprès des musiciens, des danseurs et des athlètes. Une autre forme holistique de carrosserie est Esalen *. Il a été développé en Californie dans les années 1960 et est basé sur une forme suédoise de *. Le massage Esalen est un massage complet du corps qui consiste en différents mouvements, mouvements articulaires passifs et travail des tissus profonds. Le massage Esalen est destiné à entraîner la conscience corporelle du patient et à provoquer une équilibre. De cette manière, les blocages physiques et énergétiques doivent être libérés. On dit que la procédure est particulièrement adaptée aux personnes atteintes de cou et mal au dos. Le massage Esalen est également indiqué pour migraine et maux de tête d'autres origines. Jin Shin Jyutsu est une forme plus ésotérique de thérapie corporelle. Il vise à harmoniser le Qi, l'énergie vitale, et repose sur divers doigt postures (mudras) et flux de guérison. Le but de Jin Shin Jyutsu est d'aider l'organisme à se guérir. Une ramification de Jin Shin Jyutsu est Japanese Healing Streaming. Une méthode médicale complémentaire est le Rolfing, qui a été développé par Ida Rolf. Le traitement à Rolfing se concentre sur le réseau fascial. Selon Ida Rolf, le tissu conjonctif et surtout les fascias jouent un rôle important dans la posture du corps. En raison d'une erreur stress, accidents ou blessures, les fascias peuvent se renforcer voire durcir. On dit alors que de tels durcissements conduire à la fixation de postures incorrectes et donc à des restrictions de mouvement.Qi Gong, la gymnastique de guérison chinoise, et Tai Chi, méditatif formes de mouvement, appartiennent également aux thérapies corporelles. Dans la méthode Rose, un toucher doux et attentif est destiné à fournir des détente et l'accès aux sentiments cachés. Le fondateur de la méthode a supposé que la tension musculaire chronique pouvait également être causée émotionnellement. Ainsi, en libérant les sentiments cachés, les muscles doivent être soutenus dans détente. La méthode est donc basée sur une interaction supposée entre l'âme et le corps. Une combinaison de différentes thérapies corporelles est l'intégration posturale selon Jack Painter. La méthode est basée sur des éléments de Rolfing, un tissu conjonctif massage, travail de la respiration ainsi que les méthodes du corps psychothérapie et thérapie Gestalt. Jack Painter suppose également que tous les processus mentaux, spirituels et physiques sont interconnectés. D'autres méthodes bien connues de thérapie corporelle sont le travail corporel structurel (SKT), la méthode Trager, la terlusollogie, les exercices TRE, le rééquilibrage, la kinesthésie, pour le running thérapie ou même Respiration thérapie.
Risques, effets secondaires et dangers
L'efficacité de la plupart des thérapies corporelles n'a pas été scientifiquement prouvée ou n'a pas été suffisamment prouvée. Malgré ce manque de preuve d'efficacité et la placebo accusation, certaines procédures sont couvertes par décomposition cellulaire Assurance. De nombreuses thérapies corporelles existent depuis des décennies et peuvent connaître un succès considérable. À une époque où la médecine est souvent hautement technologisée et rarement humaine, de plus en plus de gens préfèrent des méthodes de guérison alternatives telles que la thérapie corporelle. Cela comporte le risque que les maladies graves soient simplement négligées. En cas de doute, un médecin doit être consulté si les plaintes ne s'améliorent pas malgré une thérapie corporelle. Un médecin doit également être consulté avant le traitement corporel si les symptômes ne sont pas clairs ou s'ils surviennent pour la première fois.
