Bronchite: thérapie

Mesures générales

  • Apprendre des techniques spéciales de toux
  • Improductif tousser (toux irritable) est ressentie comme une toux sèche et angoissante. Ce qu'il faut chercher:
    • Improductif tousser, c'est-à-dire que l'irritation de la toux est traitée avec un antitussif (antitussif).
    • Ne laissez pas libre cours au tousser, mais rencontrez-le avec une toux tendre. Cela fonctionne comme ceci: Le patient forme un poing avec sa main gauche, dans lequel il tousse doucement. S'il tousse de manière incontrôlable (pas doucement), les muqueuses entrent en collision et il s'agit de déchirures de la membrane muqueuse, dans lesquelles virus ainsi que les bactéries peut facilement pénétrer.
    • Éviter du froid l'air et / ou la fumée, cela augmente l'irritation de la toux.
    • Peut être utile:
      • Inhalations avec une solution saline
      • Steam inhalation (20 minutes à 43 ° C d'eau Température).
  • Une toux productive libère les sécrétions / mucus (cela est souhaitable). On se sent soulagé après. Ce qu'il faut chercher:
    • La toux productive ne doit pas être traitée par un antitussif (antitussif)!
    • L'apport de fluides abondants aide à la liquéfaction, facilitant l'expectoration des sécrétions.
    • Les inhalations avec une solution saline ou à base de plantes peuvent être utiles extraits.Mise en garde! La prudence est recommandée lors de l'inhalation d'huiles essentielles chez les jeunes enfants. Ceux-ci peuvent irriter davantage les voies respiratoires sensibles.
    • Pour dissoudre le mucus, il est recommandé de tapoter doucement le dos en position couchée (à partir des fesses en direction de la front; quatre fois de bas en haut, une fois à droite, une fois à gauche).
  • Lèvre frein (également frein à lèvre dosé) - Respiration technique qui aide à détendre les muscles respiratoires. Cela permet une élimination accrue du mucus et peut également être utilisé comme mesure d'urgence en cas d'essoufflement, en plus des médicaments. lèvre doit être légèrement en saillie. Il doit être expiré le plus longtemps possible contre le seul écart des lèvres grandes ouvertes ou lâches les unes sur les autres, les lèvres. Cela provoque un léger gonflement des joues. L'air doit s'échapper lentement et uniformément. L'air ne doit pas être évacué. Lorsqu'elle est effectuée correctement, l'expiration dure plus longtemps que l'inspiration.
  • Évitez l'air ambiant sec (faible humidité) en raison des pièces surchauffées, du chauffage au sol, de la climatisation.
  • Repos physique en cas d'inconfort sévère ou sensation de fatigue.
  • Respect des mesures générales d'hygiène!
  • Pour la prophylaxie des infections, il faut tousser dans le creux du bras plutôt que dans la paume!
  • Nicotine restriction (s'abstenir de tabac utilisation) y compris passive tabagisme - A toux du fumeur s'améliore sous nicotine dispense déjà après quatre à six semaines (mais ne disparaît pas complètement dans les cas avancés).
  • Prévention de la pollution de l'environnement:
    • Pollution générale de l'air
    • Inhalation de noxae chimiques (poisons) tels que soufre dioxyde ou ozone.
    • Poussière

Vaccinations

Les vaccinations suivantes sont conseillées, car l'infection peut souvent entraîner une aggravation de la maladie actuelle:

  • Vaccination contre la grippe
  • Vaccination antipneumococcique

Médecine nutritionnelle

  • Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
  • Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte de la maladie à portée de main. Cela signifie, entre autres:
    • Total quotidien de 5 portions de légumes et de fruits frais (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
    • Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
    • Riche en fibres régime (produits à grains entiers).
  • Assurer une hydratation adéquate; un apport hydrique excessif n'est pas recommandé (risque d'hyponatrémie / sodium carence, si nécessaire).
  • Sélection d'aliments adaptés sur la base de l'analyse nutritionnelle
  • Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- si nécessaire, prendre un régime alimentaire approprié complément .
  • Informations détaillées sur médecine nutritionnelle vous recevrez de nous.

Physiothérapie (y compris physiothérapie)

  • Application de spécial physiothérapie équipement à améliorer poumon la fonction.
  • Drainage positionnel - pour améliorer l'écoulement du mucus.
  • Thérapie par inhalation avec une solution saline - chez les patients atteints de bronchiolite virale aiguë (inflammation virale des petites branches de l'arbre bronchique, les soi-disant bronchioles) âgés de 2 ans ou moins, une inhalation avec une solution saline à 0.9% («sérum physiologique nébulisé», NNS) a résulté dans une petite mais significative amélioration.

Formation

  • Sevrage tabagique