Avantages pour la santé du magnésium

Produits

Magnésium se trouve dans de nombreux produits pharmaceutiques et compléments alimentaires et est disponible sous la forme de tablettes, comprimés effervescents, tablette mastiquables, losanges, capsules, granulés directs, poudre, solution injectable et granulés, entre autres.

Structure et propriétés

Magnésium (Mg, numéro atomique: 12) est présent dans médicaments sous forme de divers inorganiques et organiques sels tels que chlorure de magnesium, gluconate de magnésium, citrate de magnésium, aspartate de magnésium, magnésium glutamate, magnésium glycérophosphate, et orotate de magnésiumL’ sels diffèrent, entre autres, en d'eau solubilité, biodisponibilitéet la quantité de magnésium élémentaire qu'ils contiennent. Une distinction est également faite entre le bio (avec carbone) et du magnésium inorganique (par ex. chlorure de magnesium). Pour des informations détaillées, veuillez consulter l'article Magnésium organique. Le magnésium élémentaire est un solide brillant, gris et léger avec une réactivité élevée. Il réagit avec oxygène, par exemple, abandonner ses électrons de valence et être réduit dans le processus. L'indice d'oxydation typique est + II.

2 mg: (magnésium élémentaire) + O₂ (oxygène) 2 MgO (oxyde de magnésium)

Voir aussi sous Réactions redox. Copeaux de magnésium ou poudre sont inflammables et brûlent avec une flamme blanche. le poudre peut exploser sous forme de poussière. L'eau ne doit pas être utilisée dans un incendie, car le magnésium réagit avec la vapeur d'eau pour former de l'hydrogène, qui est également inflammable (!):

Mg: (magnésium élémentaire) + H₂O (eau) H₂ (hydrogène) + MgO (oxyde de magnésium)

Par conséquent, seul du sable sec ou de la poudre de feu métallique (poudre d'extinction) convient pour l'extinction. Le magnésium est l'un des précurseurs des explosifs.

Effets

Le magnésium (ATC A12CC) a, entre autres, un relaxant musculaire, laxatif, vasodilatateur partiel et propriétés antiarythmiques. C'est un cofacteur de centaines de enzymes, un physiologique calcium antagoniste, et il réduit acétylcholine libération au niveau du muscle squelettique. Le magnésium chez l'homme se trouve principalement dans les os, les dents, les muscles et les cellules. Il est impliqué dans la minéralisation osseuse, musculaire détente, production d'énergie et transmission de signaux dans le cerveau. Un cliniquement manifeste la carence en magnésium peut provoquer des symptômes graves. Ceux-ci incluent le muscle crampes, contractions musculaires, arythmies cardiaques, hémiplégie, étourdissements et délire. Les causes possibles incluent une excrétion excessive par le tractus digestif et un rein. Les inhibiteurs de la pompe à protons (PPI) et diurétiques peut déclancher la carence en magnésium.

Les indications

Les indications possibles d'utilisation comprennent (sélection):

Carence en magnésium, manque d'approvisionnement, augmentation de l'excrétion.
Besoin accru, par exemple sports, phase de croissance, grossesse et la lactation.
Hyperexcitabilité neuromusculaire, crampes nocturnes au mollet, spasmes musculaires, contractions musculaires, syndrome des jambes sans repos.
Arythmie tachycardique coronarienne artère maladie, raide cou.
Constipation
Pour la prophylaxie des céphalées de tension et des migraines
En tant qu'inhibiteur du travail pendant grossesse, prééclampsie, éclampsie.
Syndrome tétanique
Utilisation prolongée de Les inhibiteurs de la pompe à protons.

Magnésium élémentaire:

Pour les expériences de chimie dans les classes de chimie.

Dosage

Selon les informations professionnelles. La médicaments sont pris entre une à quatre fois par jour, selon l'indication et la forme posologique. Il existe des produits qui ne doivent être administrés qu'une fois par jour. Les besoins quotidiens pour les adultes varient de 300 à 400 mg de Mg²⁺.

Contre-indications

Le magnésium est contre-indiqué dans:

Hypersensibilité
Dysfonction rénale sévère, insuffisance rénale avec anurie et exsiccose.
Perturbations de la conduction de l'excitation dans le Cœur (Bloc AV).
Prédisposition aux infections des voies urinaires avec formation de calculs de phosphate de magnésium et d'ammonium.
Vous souffrez de Myasténie grave

Pour connaître toutes les précautions, consultez l'étiquette du médicament.

Interactions

Le magnésium peut réduire la absorption et donc le biodisponibilité d'autres médicaments. Ceux-ci inclus fonte et tétracyclines. Par conséquent, il ne doit pas être administré en concomitance avec ces médicaments.

Les effets indésirables

Possible effets indésirables inclure des selles molles et diarrhée.doser la réduction peut réduire ces effets secondaires.