Si les gens souffrent de névrodermite, en particulier le du froid la saison est souvent très épuisante et parfois aussi angoissante: des démangeaisons aux rougeurs en passant par la douleur eczéma, les plaintes des personnes sensibles peau intervalle. L'air sec du système de chauffage et le du froid vent dehors faire peau qui est déjà sujette à la sécheresse encore plus sensible aux épisodes de névrodermite - cela peut entraîner une transpiration ou même des éruptions cutanées. Cependant, il y a certainement les mesures pour contrer cela afin de ne pas trop souffrir de l'air hivernal. Voici les meilleurs conseils pour survivre au du froid bien assaisonner avec la dermatite atopique.
Neurodermatite en hiver - tout dépend des bons soins
La règle de base en hiver est: crème, crème, crème! Pas seulement pour les personnes souffrant de névrodermite, cet aspect est particulièrement important, mais aussi pour tout le monde. L'air en hiver est nettement plus sec que les autres saisons et doit donc être équipé d'une barrière de protection spéciale. Des additifs précieux tels que le D-panthénol ou aussi urée sont de bons fournisseurs d'importants lipides in crèmes ainsi que des lotions, qui devrait faire partie des soins quotidiens de base. Les personnes sensibles peau saura le problème que même très clair d'eau peut provoquer un léger séchage. Par conséquent, assurez-vous d'utiliser des produits hydratants si possible. Ce n'est pas pour rien que les personnes atteintes de neurodermatite apprécient de se rendre dans les régions plus chaudes - c'est-à-dire le sud - pendant la saison froide. L'humidité y agit comme un remède pour peau stressée. Il en va de même pour le climat sain et stimulant qui peut être apprécié en mer du Nord ou en mer Baltique, par exemple, ainsi que dans les régions de haute montagne. Bien que l'humidité y soit très faible, le climat stimulant spécial est extrêmement bon pour le circulation et donc idéal pour donner à votre peau une courte pause en hiver. La surface de la peau paraît plus lisse, plus détendue et plus rosée. Eczéma ou des éruptions cutanées se produisent également beaucoup moins fréquemment.
Renforcez la barrière protectrice de la peau avec les bonnes mesures
Si vous accordez beaucoup de valeur à vos soins de la peau, vous devez vous protéger de la glace et du vent froid, surtout en hiver - cela réduit le risque de poussée de neurodermatite. Prenez donc suffisamment de temps pour apporter à la peau suffisamment d'hydratation et des graisses essentielles deux fois par jour, idéalement le matin après le lever et le soir avant le coucher. À cette fin, les médecins recommandent crèmes spécialement conçus pour les patients atteints de neurodermatite. Ils contiennent de nombreux ingrédients efficaces que la peau ne peut pas produire elle-même en hiver et a donc un besoin urgent de l'extérieur. Ceux-ci comprennent la protéine filaggrine, qui fournit de l'humidité, et la corne lipides comme les céramides. Après les premiers jours, vous remarquerez rapidement que votre peau est moins tendue, démange moins souvent et peut mieux résister aux irritations des écharpes ou des cols roulés qui égratignent. En règle générale, toutes les zones de la peau constamment exposées aux éléments en hiver nécessitent une protection supplémentaire sous forme de soins de la peau à haute teneur en huile. Si vous souffrez d'éruptions cutanées pleurantes ou de rougeurs eczéma, il peut également aider à prendre un bain chauffant deux fois par semaine enrichi d'un additif de bain contenant des agents de bronzage. Cela a un effet apaisant sur la peau et garantit que les démangeaisons douloureuses sont apaisées.
Les bons vêtements peuvent aider à lutter contre la dermatite atopique en hiver
Bien sûr, à des températures inférieures à zéro, il est difficile d'éviter de passer directement d'un environnement froid à un bâtiment chaud et inversement plusieurs fois par jour. Surtout la peau est tendue par elle et réagit souvent par la transpiration ou Se figer. Cela peut être corrigé quelque peu avec les bons vêtements. Au lieu d'une veste épaisse, il est préférable de choisir le look classique en couches, où vous portez plusieurs vêtements fins les uns sur les autres. De cette façon, vous pouvez enlever les couches trop chaudes en fonction de la température ambiante, puis les remettre en place quand il est temps de front retournez dans le froid - une astuce qui peut également être d'une grande aide pour les parents d'enfants en bas âge et de nourrissons. De nombreux parents craignent que leur enfant ne gèle et mettent donc des vêtements beaucoup trop chauds. Cependant, lorsque vous ramenez votre progéniture au chaud, le pull en laine épaisse est rapidement très inconfortable - et pour la peau sensible des enfants en particulier, cela signifie massif stressIl est préférable que les vêtements soient fabriqués dans un matériau respirant, doux et respectueux de la peau - tel que du coton, du molleton, du jersey ou même de la viscose. Cela vaut non seulement pour les hauts et les pantalons, mais aussi pour les bas, les chapeaux et les écharpes.
Fournit une humidité plus élevée à la maison
Le fait que les appareils de chauffage peuvent assécher fortement l'air de la pièce et donc aussi stress la peau n'est pas un secret. Cependant, cela peut être bien résolu avec quelques astuces: Un petit bol de d'eau positionnés sur le radiateur ou un humidificateur sont idéaux pour augmenter l'humidité - cela profite également au voies respiratoires. Cependant, plus d'humidité pour la peau provient également de l'intérieur: assurez-vous de boire suffisamment. Vous devriez boire au moins deux litres par jour, idéalement d'eau et non sucré thés. Café ainsi que thé noir, d'autre part, doivent être consommés avec modération, car ils ont tendance à tirer encore plus d'eau du corps. En matière de nutrition, des poissons riches en oméga-3 Les acides gras, les produits laitiers et les produits à grains entiers sont un bon choix. Et, concentrez-vous principalement sur les fruits et légumes frais qui contiennent un pourcentage élevé d'eau.
Tout au long de l'hiver sans cortisone et Cie - plus de conseils pour les soins.
S'il devait arriver malgré tous les soins à une attaque, la plupart des patients atteints de neurodermatite utilisent un cortisone-contenant de la crème ou directement une préparation de cortisone. Depuis quelques années, cependant, il y a également crèmes sans cortisone, appelés inhibiteurs de la calcineurine, qui peuvent aider très rapidement contre l'eczéma et les démangeaisons. Si vous utilisez ces médicaments tôt et régulièrement, vous n'aurez probablement pas à vous soucier beaucoup de votre peau - il est préférable de contacter directement votre médecin de famille à ce sujet. Des soins réguliers du visage et du corps sont essentiels pour les personnes atteintes de neurodermatite. Cependant, le temps de démangeaison et la chaleur sèche peuvent au moins être assez bien contenus avec les conseils mentionnés ici pour que vous n'ayez pas à souffrir trop de l'inconfort en hiver. Il est important de traiter la peau de manière appropriée plusieurs fois par jour et de toujours vérifier si elle a besoin de plus d'hydratation. Entre autres, phytothérapie pourrait également être une solution pour maîtriser un eczéma sévère ou une éruption cutanée douloureuse. De même, vous devez éviter autant que possible les fibres artificielles telles que le polyester en ce qui concerne les vêtements, car elles irritent également la peau. La douche quotidienne doit également toujours être faite avec une douche hydratante gels. Gardez également à l'esprit que stress peut être un facteur supplémentaire la dermatite atopique poussées.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Les personnes souffrant de la dermatite atopique n'ont normalement pas besoin de consulter un médecin lorsque la saison change. Cependant, s'ils présentent une augmentation des symptômes existants ou si de nouvelles irrégularités se développent, une visite chez le médecin est indiquée. Normalement, un contrôle régulier de la peau suffit. Cependant, s'il y a des changements, une visite chez le médecin est conseillée avant même le prochain contrôle prévu. Cela fait partie du processus naturel que la peau soit plus cassante et sèche en hiver. Le soin de la peau doit être optimisé à mesure que les températures diminuent et adapté aux besoins de l'organisme. De même, les vêtements doivent être vérifiés pour les ingrédients du traitement. Une transpiration inhabituelle ou une forte sensation de froid indiquent des vêtements qui ne sont pas suffisamment adaptés. Cela peut être fait par toute personne touchée sans l'aide d'un médecin. Une visite chez le médecin n'est nécessaire que si, malgré tous les changements apportés, il n'y a pas d'amélioration ou si l'inconfort augmente. Si les personnes qui n'ont pas encore reçu de diagnostic de dermatite atopique souffrent d'anomalies persistantes de la peau condition, ils devraient aller chez un médecin pour un examen. En cas de démangeaisons, d'agitation intérieure ou de décolorations de la peau, un médecin est nécessaire. Ouvert blessures ou une augmentation de changements de peau doivent être examinés et traités.
Perspectives et pronostics
La dermatite atopique est l'une des décomposition cellulaire conditions. Par conséquent, selon les connaissances médicales actuelles, il n'existe aucun remède pour cette maladie de la peau. Dans des conditions favorables, une amélioration considérable des symptômes est obtenue. Néanmoins, une rechute ou un nouveau développement de plaintes peuvent survenir à tout moment. L'évolution de la maladie dépend presque toujours de la coopération du patient.Les médecins et les médecins, surtout en hiver, se concentrent sur la fourniture des meilleurs soins possibles pour la peau du patient. Ils fournissent des médicaments spéciaux qui sont toujours à jour avec les dernières découvertes scientifiques et sont conçus pour prendre soin de la peau. De plus, l'auto-assistance les mesures ou des méthodes de guérison alternatives peuvent être utilisées pour une évolution positive de la maladie. Différent remèdes à la maison, l'optimisation des articles cosmétiques utilisés ainsi qu'un médicament thérapie ont fait leurs preuves. L'interaction des différentes méthodes avec la coopération du patient montre jusqu'à présent les meilleurs résultats. Sans le soin quotidien auto-responsable de la peau avec les préparations prescrites ou utilisées, le général décomposition cellulaire condition empire. Il y a une augmentation des plaintes et le bien-être diminue. Des développements positifs peuvent également être documentés si psychothérapie est utilisé de manière concomitante. Souvent, des stress mentaux sont présents, qui, s'ils sont surmontés, se traduisent également par une amélioration physique.
Suivi
À mesure que les températures chutent en hiver, la peau de nombreuses personnes démanger inconfortable à nouveau. Étant donné que la dermatite atopique est souvent accompagnée de démangeaisons, de sécheresse et de sensation de tiraillement chez les personnes touchées, les mois d'hiver posent d'autres problèmes. L'air de chauffage sec et les températures extérieures fraîches irritent davantage la peau. C'est pourquoi il est important de protéger adéquatement la peau affectée par la dermatite atopique. Les bonnes crèmes sont indispensables. La règle de base est la suivante: mouillé sur mouillé, gras sur sec. Cela signifie que la dermatite atopique suintante doit être traitée avec des crèmes contenant de l'eau. Sec, Peau craquelée doit être graissé avec onguents. La peau exposée du visage ne doit pas être laissée de côté, surtout pendant les mois d'hiver. Des soins suffisants et riches protègent contre de nouvelles épidémies. Le choix des vêtements joue également un rôle déterminant. La laine ou les fibres synthétiques peuvent également irriter la peau. Malgré tout, la nutrition est également cruciale en hiver: les repas gras, sucrés et souvent transformés industriellement peuvent déclencher de nouvelles poussées. Les aliments frais avec des légumes et des graisses saines, en revanche, peuvent aider à améliorer la peau. En hiver, bains relaxants avec SOLUTIONS de sel et d'huile sont également une bonne option. Ce remède ménager séculaire atténue rapidement les symptômes. D'autre part, les personnes touchées devraient également s'abstenir de séances de sauna en hiver, car la transpiration peut provoquer plus d'eczéma et des douches chaudes excessives.
Les plantes médicinales peuvent aussi être une solution
La médecine conventionnelle classique n'est pas le seul moyen de lutter contre la dermatite atopique en hiver: il existe également de nombreux remèdes dans la nature que vous pouvez essayer. Par exemple, les docteurs en naturopathie recommandent des herbes telles que camomille fleurs, chêne extrait d'écorce, hamamélis feuilles, et extrait de paille d'avoine, entre autres, pour soulager les rougeurs ou les éruptions cutanées suintantes. Pour l'eczéma plus sévère, en revanche, bourrache huile de graine, vigne ballon, primevère du soir huile ou même aigre-doux tige sont recommandés.
