Menthe poivrée, Le latin Mentha piperita, se trouve dans presque tous les foyers, principalement sous forme de thé. Il appartient au genre menthe, de la famille labiates.
Présence et culture de la menthe poivrée
Le typique clés est déterminé par un haut concentration of menthol dans les feuilles.
L'usine de menthe poivrée pousse jusqu'à 90 centimètres de haut. Les feuilles de l'herbe, qui sont allongées en forme d'œuf, sont utilisées. Le typique clés est déterminé par un haut concentration of menthol dans les feuilles.
La forme actuelle de menthe poivrée a été accidentellement créé en croisant deux types de menthe, mais a ensuite été cultivé pour sa forte clés. La plante pousse dans la zone de climat tempéré, où il est assez simple de grow dans n'importe quel jardin.
Il est assez peu exigeant et pousse dans n'importe quel sol. En Allemagne, la menthe poivrée est cultivée dans les champs, en particulier dans le sud. Feuilles de menthe poivrée récoltées au début de l'été avant la floraison.
Effet et application
La menthe poivrée est un remède polyvalent. Seules les feuilles ou les huiles qui en sont extraites sont utilisées. Ceci est obtenu par la vapeur des feuilles de menthe poivrée et contient menthol et methone, ainsi que tanins, acide phénolique carboxylique et flavonoïdes.
La menthe poivrée convient à un usage interne et externe. Il est utilisé comme thé, teinture, cataplasme ou dans les bains. En tant que médicament, il est administré sous forme de dragées ainsi que capsules. La menthe poivrée est polyvalente, car son mode d'action est très étendu. En plus d'un effet antibactérien, la menthe poivrée est également antispasmodique et apaisante et peut soulager douleur, En particulier dans estomac et les troubles intestinaux.
De plus, la menthe poivrée a un effet cholérétique et aide donc à flatulence. Lorsque l'huile de menthe poivrée est appliquée à l'extérieur, elle produit un effet rafraîchissant sur le peau, car il s'évapore très rapidement et tire la chaleur de la peau. Ainsi, il a un effet rafraîchissant, mais peut aussi apporter douleur soulagement de la tension. De plus, la menthe poivrée est contenue dans vaporisateurs nasaux, car il peut décongestionner les muqueuses pendant une courte période et ainsi faciliter Respiration. Cependant, tout le monde ne peut pas tolérer les huiles de menthe poivrée.
Dans de rares cas, l'utilisation ou l'ingestion de produits contenant de la menthe poivrée peut provoquer des symptômes d'hypersensibilité, tels que dermatite de contact ainsi que nausée or diarrhée. Par conséquent, même les nourrissons ne doivent pas entrer en contact avec les huiles essentielles que l'on trouve dans onguents or crèmes. Cependant, un thé doux à base de menthe poivrée est sans danger.
Importance pour la santé
Les effets bénéfiques de la menthe poivrée sont connus dans la société depuis longtemps. Bien entendu, la plupart des personnes souffrant de troubles digestifs choisissent un thé à base de menthe poivrée. Le thé est également recommandé pour la prévention de ces plaintes, car la consommation quotidienne de menthe poivrée est sans danger.
De nombreuses cuisines utilisent la menthe poivrée pour rehausser leurs plats et les rendre plus digestes. Il est très savoureux dans les soupes, les salades et les préparations de légumes de courgettes et d'aubergines - sans oublier la sauce à la menthe pour l'agneau rôti en Angleterre. Le menthol dans la menthe poivrée peut aider à la fois diarrhée ainsi que constipation.
Nombreux sauna infusions contiennent de la menthe poivrée, car il a un effet rafraîchissant et favorise l'effet relaxant des séances de sauna. Sticks avec un high concentration de menthe poivrée peut être utilisé en conjonction avec une lumière * pour éviter les tensions maux de tête et les migraines.
Puisque la menthe poivrée est également utilisée pour traiter les affections des voies respiratoires supérieures, du froid les bains avec de la menthe poivrée peuvent aider à empêcher un rhume de se déclarer en premier lieu.
