Régulièrement, le ministère fédéral de Santé fait ressortir des statistiques et des études qui présentent l'état des toxicomanes et des personnes à risque de dépendance en Allemagne. Ceci est principalement dû au fait que les conséquences de la toxicomanie et d'autres moyens représentent un lourd fardeau pour les décomposition cellulaire système et l’économie. Au total, il y aurait 14.7 millions de fumeurs, 1.8 million alcool toxicomanes et 2.3 millions de personnes dépendantes de médicaments. (Source: http://www.bmg.bund.de/praevention/gesundheitsgefahren/sucht-und-drogen.html)
Cependant, en plus des substances légalement addictives de alcool et les cigarettes, il existe d'autres substances qui peuvent gravement affecter décomposition cellulaire. Sucre n'est pas une substance addictive officielle, mais de nombreuses études suggèrent qu'il y a des quantités excessives dans les aliments et que les gens en consomment trop. Dépendance au jeu et addiction à Internet font partie des addictions qui affectent en premier la psyché et peuvent conduire à de graves conséquences sanitaires et économiques. Dans de nombreux cas, les toxicomanes entrent dans une sorte de cercle vicieux de dépendances dont ils ne peuvent plus sortir sans aide. Cependant, ceux qui connaissent le contexte des substances addictives peuvent se protéger et être plus attentifs à leur propre santé.
Sucre
Concept controversé de la dépendance
Sucre n'est pas une substance addictive officielle, mais de nombreuses études suggèrent qu'il y a des quantités excessives dans les aliments et que les gens en consomment trop. Sucre se retrouve dans de nombreux aliments, c'est précisément pourquoi il est difficile pour les gens d'en sortir ou d'en limiter la consommation. Souvent, la quantité de sucre contenue dans les aliments n'est même pas évidente. Les Associations for Independent Health Advice expliquent que les gens consomment environ 100 grammes de sucre par jour avec de la nourriture, avec une consommation de sucre supplémentaire grâce aux boissons sucrées. Par conséquent, il est presque impossible de s'abstenir systématiquement de sucre, car la nutrition est essentielle à la survie et la frontière entre la dépendance et la consommation normale peut être très mince. De nombreux chercheurs critiquent le fait que l'étiquetage sur les aliments est insuffisant et que trop peu de lignes directrices existent, comme cela a longtemps été le cas avec alcool et tabac.
Les changements dans le cerveau
L'Internet Medical Information explique dans un rapport que le sucre affecte le cerveau de la même manière que héroïne et cocaïneet la dépendance peut entraîner une augmentation de l'alcool. Ceux qui consomment du sucre s'assurent que le corps libère l'hormone du bonheur dopamine et d'autres substances à plusieurs reprises, et des connexions durables de sucre et de sentiments de bonheur se forment dans le cerveau. Cela conduit à la cerveau besoin de plus en plus de sucre pour maintenir les niveaux d'hormone du bonheur, et les symptômes de sevrage tels que l'irritabilité, faible concentration et sensation de fatigue sont souvent le résultat. Dépendance au sucre provoque des envies aussi faibles la sérotonine or dopamine les niveaux veulent être équilibrés.
L'obésité comme facteur de dépendance au sucre
Dans de nombreux pays européens, le nombre de en surpoids et les personnes obèses augmentent rapidement. Cela est dû d'une part à un manque d'exercice et d'autre part à une mauvaise alimentation. ias PREVENT GmbH effectue des bilans de santé en Allemagne et explique dans son rapport sur la santé que l'adiponectine, substance messagère obésité liés au sucre. Le rapport explique que les cellules graisseuses produisent hormones qui, par exemple, stimulent la combustion des graisses ou contrôle insuline sensibilité. L'adinopectine est importante pour la régulation du sucre et les personnes obèses en particulier ont de faibles taux d'adinopectine. Cela peut conduire à insuline résistance, qui a un impact négatif significatif sur le métabolisme. Lorsque les cellules ne répondent plus à insuline, le pancréas produit plus d'insuline pour maintenir les niveaux de sucre, ce qui entraîne un cycle de conséquences négatives telles que obésité, diabète ou coronaire artère maladie. La réduction de poids est le remède le plus important contre cela.
Édulcorants cachés
| Pas nécessairement à classer par les consommateurs
À classer comme ingrédient édulcorant |
| Dextrine |
| Jus épais |
| Édulcorant aux fruits |
| Fructose |
| Peintures d'orge |
| Glucose |
| Inuline |
| Yogourt en poudre |
| Lactose |
| Polydextrose |
| Saccharose |
Dans cette étude de marché menée par les centres de consommation en Allemagne, les chercheurs ont examiné diverses manières et méthodes utilisées par l'industrie alimentaire pour introduire du sucre dans les aliments sans étiquetage et, si nécessaire, pour le remplacer par d'autres substances. Ils ont constaté que presque tous les produits étudiés contiennent du sucre sous une forme ou une autre, et que d'autres édulcorants et succédanés de sucre sont également présents. Les désignations polyvalentes en particulier peuvent irriter les consommateurs:
Cacher le édulcorants est particulièrement perceptible, car les fabricants présentent la teneur en sucre sous un jour très positif, en annonçant qu'elle est «moins sucrée», «sans édulcorant» ou similaire, même si d'autres substances sont tout aussi sucrées. Les fabricants de boissons sont particulièrement problématiques, disent-ils, car les consommateurs consomment souvent la haute teneur en sucre d'une bouteille en une journée, même si elle contient souvent plus de trois fois la quantité quotidienne maximale de sucre pour les adultes. Les défenseurs des consommateurs réclament un étiquetage plus clair des ingrédients et une réduction des portions, ce que pratiquement aucun consommateur n'utilise.
Jeux d'argent
Guichets automatiques et casinos
Les casinos sont généralement considérés comme un lieu de vice et de dépendance au jeu. Il n'est pas rare que des fortunes entières soient «mises au jeu» ici. Les joueurs aux guichets automatiques risquent particulièrement de tomber dans la dépendance. Près de 70% des accros au jeu en cours de traitement dépendent exclusivement des machines à sous. Le portail CasinoVerdiener.com explique en détail, comment il peut arriver à une forte dépendance avec les joueurs automatiques. Ainsi, avec les machines à sous, il y a une fréquence élevée d'événements gagnants et un paiement immédiat des gains. Le joueur croit maîtriser la machine et nombre de ces machines gagnantes sont ouvertes au public dans les restaurants, les snack-bars, etc. Beaucoup ont besoin de se distraire ou d'échapper à la vie quotidienne et ne se rendent compte que très tardivement qu'ils sont dans une dépendance. Dans les casinos, il y a un monde à part, où le joueur peut faire semblant et bien se cacher, de la vie quotidienne, stress ou d'autres obligations. Les règles et codes de conduite clairs garantissent qu'un cadre solide reste en place. Qui est accro au jeu, espère au dernier moment encore pouvoir gagner contre la banque et le jeu et un pari régulier augmente les chances dans sa propre conscience.
Jeu pathologique
Le jeu pathologique fait référence à un comportement de jeu qui est persistant et récurrent et, malgré les problèmes personnels et les conséquences de ceux-ci, continue d'être poursuivi par les personnes touchées ou connaît même une augmentation. Les joueurs pathologiques mentent à des tiers, sont irritables et agités, restreignent le temps de loisirs et les heures de travail et, dans certains cas, cherchent des moyens illégaux pour obtenir de l'argent neuf pour le jeu. Dans la série sur la médecine de la toxicomanie de l'Office central allemand des problèmes de toxicomanie, les auteurs examinent les causes, les symptômes et donnent des catégories des différents tableaux cliniques. Ils supposent qu'environ 540,000 275,000 personnes appartiennent aux joueurs problématiques et pathologiques et qu'environ XNUMX XNUMX personnes appartiennent aux personnes à risque. (Paquet source: dhs.de)
Les groupes à risque comprennent principalement les 14 à 39 ans, car beaucoup entrent en contact avec le jeu à un jeune âge. Il existe une différence d'âge d'apparition entre les hommes et les femmes, car de nombreux hommes commencent un comportement addictif à un jeune âge, tandis que les femmes de XNUMX à XNUMX ans appartiennent principalement au groupe à risque. En plus de la dépendance aux jeux, beaucoup courent un risque accru de maladie tabac, d'autres substances addictives et troubles anxieux; parmi les joueurs pathologiques, le risque est supérieur à 63%.
Les causes de la dépendance
Las Vegas et le Far West ont toujours attiré les accros du jeu de tous les pays du monde. Tout comme il n'y a pas de définition claire de la dépendance au jeu, les causes sont nombreuses et souvent liées à d'autres facteurs. Par exemple, le site Web spielsucht-therapie.de répertorie quatre domaines comme causes possibles:
- Événements traumatisants
- Crises de la vie
- Changement d'état de conscience
- Relations d'objets
Les événements traumatisants peuvent inclure la perte de parents ou la violence psychologique et physique. Il y a souvent un lien entre les problèmes avec d'autres dépendances des membres de la famille ou leur propre dépendance préexistante. Les crises de la vie peuvent être des déclencheurs, tels que la mort d'êtres chers, des accidents, un manque de perspective sur le travail et la vie privée, ou des difficultés financières. Certains chercheurs rapportent des changements de conscience et donc de comportement, car le sentiment positif de gagner et l'excitation augmentent la fréquence des visites au casino ou à la salle de jeux. Un comportement dépressif se produit souvent aussi, mais il n'est pas toujours nécessaire d'y être lié. Les toxicomanes se subordonnent au jeu et orientent leur vie en conséquence, car les toxicomanes ont souvent du mal à gérer leurs émotions et à développer des structures stables.
Thérapies et mesures efficaces
Les méthodes efficaces comprennent les mesures prises par les casinos et les salles de jeux pour maintenir une base de données des accros aux jeux de hasard interdits d’entrée. En outre, il existe des réglementations sur les jeux de hasard qui réglementent le montant des mises et des gains par heure et prescrivent des pauses de jeu. Fondamentalement, trois phases de traitement sont définies par les cliniques, qui sont divisées en analyse comportementale et en arrière-plan, apprentissage stratégies d'adaptation en groupe et stratégies de résolution de problèmes. Le but est généralement de briser les schémas comportementaux et d'identifier clairement ses problèmes et d'ancrer les changements. Idéalement, le patient est toujours en traitement ambulatoire après thérapie afin de persévérer en dehors des cliniques. Comme pour de nombreuses addictions, la proximité de la substance addictive en particulier est un problème majeur, c'est pourquoi il ne devrait y avoir ni arcades ni banques de jeux dans le quartier environnant.
Jeux informatiques et Internet
La dépendance du 21e siècle?
La dépendance aux jeux vidéo est une manifestation moderne de la dépendance. Néanmoins, il ne doit pas être sous-estimé et doit être traité par un psychologue s'il atteint des proportions extrêmes. L'ordinateur facilite le monde du travail et offre de la variété dans la vie de tous les jours. Mais au cours des dernières décennies, Internet et le réseautage avec le monde sont devenus de plus en plus importants, tant dans la sphère privée que professionnelle. Cet article de journal traite de la question de savoir si la dépendance aux médias signifie la dépendance du 21e siècle. A titre d'exemple, l'auteur cite le fait qu'un thérapie Le centre pour toxicomanes de Hanovre dispose de six places sur dix pour les accros à Internet et aux jeux vidéo. le équilibre entre le divertissement normal et le comportement problématique d'Internet et de jeu est souvent difficile à discerner, et de nombreux parents désespèrent du blocage de leurs enfants. Les chercheurs recommandent de mettre en place des horaires informatiques partagés avant que les adolescents ne soient de plus en plus déconnectés. Un problème auquel de nombreux toxicomanes sont confrontés est le manque de reconnaissance de leur dépendance en tant que maladie, car il s'agit d'un nouveau problème médical. condition cela n'a pas encore été suffisamment étudié et recherché, et ce ne sont pas seulement les adolescents qui peuvent en souffrir.
Dépendance aux jeux vidéo dans l'enfance et l'adolescence.
Une étude de l'Institut de recherche criminologique de Basse-Saxe a examiné la dépendance aux jeux vidéo chez les enfants et les adolescents. Ils ont reconnu que 4.3% des filles et 15.8% des garçons avaient un «comportement de jeu excessif», avec plus de 4.5 heures de jeu par jour. Ils ont diagnostiqué que 0.3% des filles et 3% des garçons étaient des accros aux jeux vidéo. Différentes causes apparaissent, comme un traumatisme, des traits de personnalité ou une perception perturbée de la réalité. Les auteurs soulignent qu'une baisse de performance ne doit pas toujours se produire, mais quand c'est le cas, l'allemand, l'histoire et le sport sont affectés, mais pas les mathématiques. De nombreux élèves sautent également l'école et acceptent les conséquences négatives de leur dépendance au jeu. Ils s'isolent, dorment moins et sont plus souvent sous stress. De nombreux chercheurs critiquent le manque d'options de traitement et aimeraient voir de meilleurs contrôles et garanties dans la protection des médias des jeunes.
Utilisation Internet pathologique
L'utilisation pathologique d'Internet signifie une «perturbation profonde de la régulation des relations et de l'estime de soi», selon la clinique AHG de Munich. Les médecins font la distinction entre dépendance au jeu et comportement de chat et de surf. Ce trouble s'accompagne souvent de phobies sociales, de troubles dépressifs ou de la personnalité. Les caractéristiques pathologiques comprennent plus de 30 heures d'activité Internet par semaine, le retrait social, les problèmes physiques et la diffusion de l'identité, c'est-à-dire le brouillage de sa propre identité. Les jeux en ligne en particulier déclencheraient les symptômes, avec une moyenne d'âge de 27 ans. Les thérapies consistent en des groupes de référence en tant qu'unité familiale, des conversations individuelles et / ou des sports. thérapie et ergothérapie programmes. La durée du traitement est de douze semaines, au cours desquelles les personnes touchées sont censées sortir du cercle vicieux à l'aide de l'auto-réflexion et de possibilités d'emploi alternatives.
Le jeu stimule la créativité et la puissance cérébrale
De nombreux fabricants de jeux et joueurs se défendent contre les préjugés des addictions ou la glorification de la violence des jeux. Computerbild rapporte une étude selon laquelle les jeux peuvent influencer positivement à la fois la créativité et la puissance cérébrale. Un joueur doit effectuer de nombreuses tâches sous la pression du temps et son multitâche est parfaitement organisé pour la victoire du match. Il entraîne également la main-oeil coordination, ce qui peut être essentiel à la survie lors de la conduite dans l'obscurité, par exemple. Les jeux chargés d'action soutiennent la rapidité des décisions importantes et encouragent les idées et les conceptions créatives. Pourtant, les chercheurs soulignent que selon les conditions préexistantes, les jeux peuvent affecter l'humeur émotionnelle et que les maladies graves peuvent être exacerbées par le jeu excessif.
Alcool et tabac
Vice perpétuel - Addiction Yearbook 2014.
L'alcool est l'une des substances addictives les plus courantes en Allemagne. Dans son rapport annuel, le Centre allemand pour les problèmes de toxicomanie donne un aperçu de l'alcool et tabac consommation en Allemagne et ses conséquences éventuelles. Chaque année, 100,000 120,000 à 200 80 personnes meurent prématurément après une consommation excessive d'alcool ou de tabac. Plus de XNUMX maladies et XNUMX types d'accidents sont associés à des médicaments. Les auteurs comparent les recettes publiques provenant des taxes sur l'alcool de 3.3 milliards d'euros aux coûts directs soins de santé, dommages matériels et accidents de la circulation pour 10 milliards d'euros. La consommation de tabac est en baisse, disent-ils, mais le nombre d'épisodes de maladie reste néanmoins un lourd fardeau pour les soins de santé système. L'association appelle à de nouvelles stratégies de prévention, telles que des hausses de prix ou des délais de vente, pour mieux protéger la population des conséquences de la toxicomanie.
Impact de la publicité sur l'alcool et le tabac
Publicité juridique médicaments reste un facteur important. Dans son annuaire 2009, l'Institut de Thérapie et de Recherche en Santé a analysé l'impact et les liens entre la publicité et l'initiation à l'utilisation. De nos jours, les enfants et les adolescents entrent en contact avec l'alcool et le tabac entre six et onze ans, notamment dans les médias. Dans une enquête menée auprès d'élèves de cinquième année, 100% ont déclaré avoir vu une publicité de bière familière, et d'autres études ont montré que jusqu'à 95% des adolescents non buveurs pouvaient nommer certaines marques de bière et publicités de bière. Susceptibilité d'expérimenter et de commencer tabagisme augmente avec la fréquence d'utilisation des médias et d'autres critères. L'alcool est moins ostracisé socialement, il y a donc encore peu d'études représentatives des effets de causalité. Les chercheurs sont convaincus que la limitation de la publicité pourrait avoir des effets positifs sur l'initiation à la consommation de drogues.
Consommation d'alcool chez les adolescents
Dans son rapport sur l’affinité avec la drogue, le Centre fédéral allemand d’éducation sanitaire note que les adolescents de 12 à 17 ans sont moins susceptibles de consommer de l’alcool régulièrement que ceux de 18 à 25 ans. Ils constatent une diminution de leur consommation régulière d’alcool, contrairement aux années 1980 et 1990, mais le nombre de jeunes adultes qui consomment de l'alcool au moins une fois par semaine augmente. La consommation excessive d'alcool a diminué chez les jeunes, tandis que 41.9% des jeunes adultes ont confirmé en avoir bu cinq lunettes d'alcool ou plus à la suite au moins une fois au cours des 30 derniers jours. Cependant, l'alcool fait régulièrement partie de la vie d'une grande partie des jeunes, 81.9 pour cent des jeunes adultes buvant de l'alcool au moins une fois par mois. Les tendances montrent que la consommation d'alcool est omniprésente et touche régulièrement les jeunes.
Potentiel addictif de la nicotine
Fumeur non seulement endommage les poumons et les bronches, mais provoque également la peau et interne bateaux vieillir plus vite. Le site Web éducatif Drugcom.de rend compte du potentiel hautement addictif de nicotine. Une étude a révélé que par rapport à l'alcool, cocaïne et la plante, la cocaïne a le potentiel de dépendance le plus élevé. En outre, 68 pour cent des personnes qui ont une fois atteint pour une cigarette deviendraient dépendantes. La disponibilité de nicotine est un autre facteur qui affecte le potentiel de dépendance, car malgré de nombreuses interdictions et avertissements, tabagisme n'est pas trop proscrite socialement. De plus, beaucoup fument plusieurs cigarettes par jour, renforçant les liens de dépendance dans le cerveau. La santé mentale les problèmes, en outre, peuvent renforcer ou influencer la dépendance.
Conclusion
Les causes des addictions sont nombreuses. Le vaste domaine de l'abus de médicaments ou de la consommation de drogues est tout aussi pertinent que le quotidien médicaments alcool et nicotine. Les nouveaux médias créent des opportunités polyvalentes pour façonner la vie, mais il y a aussi des conséquences d'abus et de consommation excessive. La plupart des gens sont quotidiennement entourés de sucre, d'Internet, d'ordinateurs, mais aussi de personnes consommant du tabac ou des boissons alcoolisées au supermarché ou dans les clubs d'après-travail. Le potentiel de dépendance augmente avec stress et les difficultés personnelles, c'est pourquoi de plus en plus de centres éducatifs mettent en avant la responsabilité de la politique et des médias. La baisse de la consommation de tabac et d'alcool chez les jeunes, quoique faible dans certains cas, montre que l'éducation et les discussions sociales peuvent aider.
