Grincement des dents, ou bruxisme, fait référence au serrement ou au grincement des dents en raison de l'hyperactivité des muscles à mâcher. Grincement des dents survient principalement la nuit et est généralement due à stress et surcharge psychologique.
Qu'est-ce que le grincement des dents?
A attelle de morsure ou l'attelle de morsure est un support en plastique fabriqué individuellement pour le traitement des stress sur les dents (par exemple, grincement de dents la nuit).
Le grincement des dents est le grincement ou le serrage des dents malgré un bouche. Cela signifie que le broyage ne sert pas à broyer les aliments, mais est un mouvement inconscient des muscles à mâcher. Les forces élevées avec lesquelles les muscles masticateurs pressent les dents ensemble provoquent des dommages à long terme et des signes d'usure des dents et de la mâchoire les articulations. De plus, cela conduit à une tension dans le cou et la zone de la mâchoire, qui peut finalement déclencher maux de tête or acouphènes. Le grincement des dents se produit principalement la nuit pendant le sommeil. Mais des grincements de dents inconscients peuvent également survenir au cours de la journée, par exemple lors de phases de forte tension ou de grande tension. concentration.
Causes
La causes du grincement des dents sont principalement enracinés dans la tension psychologique, la pression pour performer et stress, ou dans des situations dans lesquelles la personne affectée «serre les dents» de façon proverbiale et accepte beaucoup de choses. Étant donné que le corps traite le stress principalement pendant le sommeil, le grincement des dents est particulièrement prononcé la nuit. Dans des cas plus rares, cependant, désalignement des dents ou mal ajusté dentiers peut également être la raison du grincement des dents. Dans enfance, le grincement des dents est souvent dû à un processus naturel. Dans ce processus, les enfants broient leur dents de lait plat, correspondant ainsi aux surfaces de mastication des dents des mâchoires supérieure et inférieure. Ce processus ne doit pas être considéré comme pathologique et doit se produire naturellement au plus tard avec le changement de dents. Néanmoins, le grincement des dents doit également être observé chez les enfants pour éviter une usure chronique de l'appareil dentaire.
Symptômes, plaintes et signes
Le grincement des dents a souvent lieu principalement la nuit et ne provoque pas initialement d'inconfort notable pour les personnes touchées. Mais si le grincement des dents n'est pas traité, les dents risquent d'être endommagées et les meuleuses de dents risquent de douleur. Ceux qui serrent les dents la nuit permettent à de fortes forces d'agir sur la mâchoire. À long terme, il existe un risque d'usure des dents et de désalignement de la morsure. Le dentiste peut détecter ces signes de manière fiable. Les plaintes typiques dues au grincement des dents sont maux de tête en plus de douleur dans la mâchoire. Oreille douleur n'est pas rare non plus comme signe de grincement des dents. L'articulation de la mâchoire et l'oreille sont si proches l'une de l'autre que les voies nerveuses peuvent également être affectées dans l'oreille. Si le grincement des dents se poursuit sur une longue période, de plus en plus de plaintes se développent souvent, que les personnes touchées ne considèrent même pas comme directement liées aux dents. Une morsure incorrecte conduit tôt ou tard à une gêne parfois sévère dans le couL’ cou la douleur peut à son tour causer maux de tête d'une intensité considérable. Les problèmes de dos et les douleurs dans les hanches peuvent également résulter d'un grincement des dents et d'une modification de la situation de morsure. Pour éviter des dommages à long terme, un orthodontiste doit être consulté au premier signe de grincement des dents, qui peut évaluer la morsure et initier un traitement thérapeutique. les mesures.
Diagnostic et progression
Le grincement ou le serrage des dents est un processus inconscient que la personne affectée ne peut pas se percevoir. Souvent, le partenaire de vie prend conscience des bruits de grincement la nuit. Le dentiste peut détecter le grincement des dents au moyen de marques d'usure typiques sur les dents. Des muscles de mastication élargis ou tendus et durcis peuvent également être détectés par palpation. Lors d'une discussion entre le médecin et le patient, d'autres symptômes tels que des maux de tête, le vertige et acouphènes sont également clarifiés en cas de suspicion de grincement des dents. En raison de l'énorme pression appliquée lors du meulage des dents, la dent peut être meulée jusqu'au dentine s'il n'est pas traité. C'est beaucoup plus doux que le émail recouvrant le dentine et donc beaucoup plus sensible à la pourriture. Le grincement des dents non traité entraîne ainsi des dommages à long terme à la structure des dents et dentition Cependant, si le grincement des dents est reconnu et traité, le patient n'a à craindre aucun décomposition cellulaire restrictions.
Complications
Le grincement constant des dents peut causer décomposition cellulaire séquelles et complications graves. Premièrement, le bruxisme entraîne une diminution de structure dentaire, qui s'accompagne généralement de rayures (rainures fines) ou de fissures dentaires (fissures dans la structure dentaire). Une telle usure des dents entraîne des dentine sites et parfois douleur nerveuse. Dans le domaine de la gencives, le grincement des dents peut conduire à la récession tissulaire et qui en résulte gingivite. Cela se développe souvent en parodontite, ce qui à son tour augmente le risque de maxillaire détérioration, relâchement des dents ou perte de dents. Le broxisme met également un stress sur les muscles de la mâchoire et l'articulation temporo-mandibulaire. Cela peut conduire à diverses complications telles que chroniques mal au dos or dysfonctionnement craniomandibulaire. À long terme, le bruxisme a également un impact sur le bien-être physique et émotionnel. Le frottement et le serrage constants des dents aggravent la qualité du sommeil - sensation de fatigue, fatigue et concentration les problèmes sont le résultat. Maux de tête chroniques, migraines et Dépression peut également se développer. Lorsque le grincement des dents est traité au moyen d'attelles de meulage, l'irritation de grincement peut être aggravée dans certaines circonstances, en particulier dans le cas d'attelles mal ajustées. En dehors de cela, le prescrit sédatifs ainsi que des agents alternatifs de homéopathie peut provoquer divers effets secondaires et interactions.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Le grincement des dents indique une irrégularité existante dans le bouche ou zone de la mâchoire. Un médecin doit donc être consulté dès que le processus est consciemment perçu par la personne concernée. Dans un grand nombre de cas, le grincement des dents se produit pendant le sommeil nocturne. Par conséquent, il reste souvent longtemps inaperçu. Si la personne concernée est mise au courant du bruit pendant la nuit par son partenaire ou des membres de sa famille, une visite chez le médecin est recommandée. De plus, s'il y a des plaintes dans le domaine de la bouche, une clarification des irrégularités doit être apportée. Si la personne touchée se réveille épuisée le matin, des maux de tête apparaissent ou si la mâchoire fait mal, une clarification de la cause est nécessaire. Un médecin doit être consulté afin que des tests médicaux puissent être effectués et qu'un diagnostic puisse être posé. Si la personne affectée remarque des changements dans les dents, s'il y a une sensation de pression à l'intérieur de la bouche ou s'il y a des saignements fréquents de la gencives, les observations doivent être discutées avec un médecin. Ce sont les premiers signaux d'alerte de l'organisme, qui doivent être suivis. Si des irrégularités surviennent lors du broyage des aliments dans la bouche ou si la personne affectée souffre d'hypersensibilité, une visite chez le médecin est recommandée. Étant donné que le grincement des dents entraîne souvent des dommages indirects irréversibles s'il n'est pas traité, il est recommandé de consulter un médecin dès l'apparition des premiers signes.
Traitement et thérapie
En tant que traitement causal, la réduction du stress est l'une des thérapies essentielles pour le grincement des dents. Ici entraînement autogène, muscle progressif détente or Yoga peut être un support utile. Parler à un psychologue peut également aider. De plus, le dentiste peut prescrire un attelle de morsure. Celui-ci est fait de plastique et est inséré dans la bouche pendant le sommeil. Les dents sont séparées par une sorte de couche protectrice, qui empêche les dents de s'user malgré le grincement nocturne. La chaleur et les massages peuvent également détente des muscles. Un traitement réussi du grincement des dents ne peut avoir lieu que si le patient en est conscient et prête également attention pendant la journée à savoir si et dans quelles situations il serre les dents. Le but est d'arrêter le resserrement aigu et d'éviter la situation stressante à long terme. Si le grincement des dents est dû à une malposition, des exercices de gymnastique pour la zone de la mâchoire aident à ramener les mâchoires dans une position correcte. De plus, un traitement supplémentaire par un orthodontiste peut être recommandé. Mal ajusté dentiers doit être ajusté par un dentiste dans tous les cas.
Prévention
Le grincement des dents peut être évité en évitant le stress. L'utilisation de divers détente les techniques et la prise de conscience de sa propre situation de vie sont essentielles à cet égard. Les facteurs stressants de la vie doivent être éliminés autant que possible et les influences positives renforcées. En principe, cela implique une relation équilibrée entre tension et relaxation et une approche consciente des situations stressantes.
Ce que tu peux faire toi-même
Le patient peut également faire quelque chose lui-même contre ses grincements de dents agaçants. Cela comprend notamment la pratique de méthodes de relaxation telles que Yoga. Des cours appropriés peuvent être appris au centre d'éducation des adultes, entre autres. Si la techniques de relaxation sont pratiquées sur une plus longue période, elles contribuent positivement à l'amélioration des plaintes. Ils ont l'avantage de relâcher les muscles crampes, qui sont souvent causés par le stress. Les méthodes de relaxation peuvent également être pratiquées à domicile. Il est conseillé de les faire avant de dormir, ce qui contribue à une nuit de sommeil détendue. Des exercices spéciaux contre le stress dentaire sont également considérés comme utiles. Ils stimulent et renforcent les pouvoirs d'auto-guérison du corps. Premièrement les front est desserré puis laissé en suspension pendant une dizaine de minutes. De cette manière, le cou peut être étiré. le nerfs sont également soulagés, ce qui a un effet positif sur la colonne vertébrale. La prochaine étape consiste à balancer le front haut et bas. Le dos est ensuite fermement pressé dans les directions supérieure et inférieure. Cet exercice assure la libération de la pression nerveuse dans la colonne vertébrale. Massages ou exercices de physiothérapie sont également considérés comme utiles pour relâcher les muscles de la mâchoire. Mais les changements de mode de vie permanents peuvent également éviter de nouvelles plaintes causées par le grincement des dents. Cela inclut, par exemple, la renonciation à stimulants, nicotine, caféine et alcool.
