Une fois par jour, la région génitale doit être lavée avec un produit de soin au pH neutre. Se laver plusieurs fois par jour avec du savon, une lotion intime ou désinfectant détruit le manteau acide naturel du peau. Pur d'eau sèche le peau, un lavage fréquent irrite la peau.
Il est recommandé d'utiliser des débarbouillettes jetables.
La douche est meilleure que le bain (adoucir la peau).
Ne serrez les sous-vêtements que lorsque la peau est absolument sèche.
Les sous-vêtements doivent être changés tous les jours et être respirants (matières en coton).
Les matériaux synthétiques imperméables à l'air créent un terreau idéal pour les agents pathogènes.
Les rapports sexuels peuvent causer les bactéries Pour entrer dans le vessie et provoquer une inflammation. Une miction (miction) après un rapport sexuel peut réduire le risque, car cela élimine tout les bactéries cela peut être présent.
En cas de fièvre:
Repos au lit et repos physique (même avec seulement un fièvre).
Fever en dessous de 38.5 ° C ne nécessite pas forcément d'être traité! (Exceptions: enfants sujets à convulsions fébriles; personnes âgées et affaiblies; patients avec un affaibli système immunitaire ).
En cas de fièvre à partir de 39 ° C, les compresses de veau peuvent aider à réduire la température, ce qui conduit souvent à une amélioration de la condition.
Après la fièvre, un jour de repos toujours sans fièvre, si nécessaire plus long (principalement au lit et rester à l'intérieur).
Examen de la médication permanente en raison de l'effet possible sur la maladie existante.
Contrôles réguliers
Examens médicaux réguliers
Médecine nutritionnelle
Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte de la maladie à portée de main. Cela signifie, entre autres:
Un total de 5 portions de légumes et de fruits frais par jour (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
Respect des recommandations diététiques spéciales suivantes pendant la maladie:
Pour thérapie d'inflammation pelvienne rénale doit boire au moins 2.5 litres par jour. (Buvez beaucoup de d'eau prévient les infections des voies urinaires).
Régime riche en:
Oligo-éléments (zinc)
Omega-3 Les acides gras - acide alpha-linolénique (huiles végétales, légumes à feuilles vertes), l'acide eicosapentaénoïque ainsi que l'acide docosahexaénoïque (poissons de mer frais une à deux fois par semaine, c'est-à-dire poissons de mer gras comme le saumon, le hareng, le maquereau).
Aliments probiotiques (si nécessaire, diététiques suppléments avec des cultures probiotiques).
Observez les recommandations diététiques spéciales suivantes en cas de fièvre et / ou de vomissements:
Apport hydrique suffisant ! [essentiellement dans ce tableau clinique] Puisqu'il se produit également au cours d'une maladie fébrile de fortes pertes hydriques, l'apport hydrique doit avoir lieu dans un rein ainsi que Cœur adultes en bonne santé selon la règle empirique suivante: pour chaque degré de température corporelle supérieure à 37 ° C, 0.5 à 1 litre par ° C en plus. Thés sont les mieux adaptés.
En cas de vomissement: tant que les vomissements persistent, la consommation de tout aliment doit être évitée. Cependant, la perte de fluides doit être compensée de manière absolue. Pour ce faire, il est recommandé d'ajouter des liquides tels que tisanes (fenouil, gingembre, camomille, menthe poivrée et thé au cumin) ou d'eau initialement en petites quantités, éventuellement à la cuillerée. Lorsque vomissement a cessé, les aliments glucidiques tels que les biscottes, les toasts et les bâtonnets de bretzel sont bien tolérés au début. Les repas doivent être petits et consommés toute la journée. Stimulants doit être évité pendant vomissement et pendant une semaine après.
Après la maladie gastrique aiguë, une lumière pleine régime est recommandé. Dans le cadre de ce régime, les aliments et méthodes de préparation suivants doivent être évités, l'expérience ayant montré qu'ils provoquent souvent une gêne:
Repas volumineux et gras
Légumineuses et légumes comme le blanc chou, chou frisé, poivrons, choucroute, poireaux, oignons, chou frisé, champignons.
Fruits à noyau et à pépins bruts
Pain frais, pain complet
Œufs durs
Boissons gazeuses
Aliments frits, panés, fumés, très épicés ou très sucrés.
Nourriture trop froide ou trop chaude
Régime riche en:
Vitamines (vitamine C) - En raison de la fièvre peut être déficiente en vitamine C. De plus, vitamine C est important pour le système immunitaire . Aliments riches en vitamine C sont des légumes comme les épinards et les fruits (oranges, fraises, kiwis, groseilles), qui sont également bien tolérés lors d'une infection.
Sélection d'aliments appropriés sur la base de l'analyse nutritionnelle
Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- si nécessaire, prendre un régime alimentaire approprié complément .
