Douleur au Shin - Quelles sont les causes?

Le tibia est situé dans la partie inférieure jambe de l'être humain et porte son poids, car il est impliqué dans la articulation du genou d'une part et la tige cheville joint de l'autre. Par conséquent, le tibia est sollicité pendant toutes les activités en position debout et en marche. Pain dans le tibia n'est donc pas rare et survient généralement pendant ou après une augmentation de la tension due à des activités sportives ou à une marche prolongée. Il se manifeste souvent par un coup de couteau ou une traction douleur. En plus des symptômes de surmenage, des processus inflammatoires tels que périostite ou tendosynovite sont également possibles.

Causes

Souvent, douleur dans le tibia se produit en raison d'une sur-stimulation, qui peut se manifester à divers degrés d'intensité. En règle générale, des plaintes plus graves peuvent être évitées si le patient agit de manière raisonnable et écoute son corps. Cela signifie que lorsque la douleur survient, une pause doit être prise et le tibia ne doit pas être soumis à une tension supplémentaire jusqu'à ce que la douleur se soit calmée.

L'entraînement sous douleur aggrave les irritations et entraîne des périodes de convalescence plus longues. Dans les cas extrêmes, la douleur au tibia peut également être causée par un syndrome des loges. Il s'agit d'une maladie grave et doit être traitée de manière aiguë.

La douleur à l'extérieur du tibia affecte souvent les muscles avant. Le tibia a une position particulièrement exposée dans la partie inférieure jambe et se trouve directement sous la peau sans être recouvert de graisse et de muscles. Les muscles se trouvent à l'extérieur sur le tibia et à partir de là, ils se déplacent sur le cheville articulation à l'arrière du pied et aux orteils.

Cette musculature tire donc principalement le pied vers le haut. La plupart des douleurs dans cette zone proviennent de ces muscles ou Tendons, qui peut survenir à la suite d'une surcharge ou d'une déformation incorrecte. Il faut en distinguer une douleur osseuse.

Ceci est particulièrement douloureux en cas d'ecchymoses et de cassures os. Cela est également dû à la position exposée de l'os et au périoste extrêmement sensible. Les causes les plus courantes, à part les malpositions corporelles et les douleurs musculaires, sont les fractures cicatrisées, les ecchymoses et les points de pression des bandages.

La douleur à l'intérieur du tibia est le plus souvent causée par le syndrome du bord tibial. Il est également connu comme «attelle de tibia» dans la terminologie médicale. La douleur est rarement inégale, mais peut s'étendre du cheville au genou.

Le moment de son apparition est souvent après une tension athlétique continue, par exemple en endurance des sports. Il n'est pas rare que la douleur apparaisse symétriquement des deux côtés. La cause de la douleur dans le tibia réside dans les muscles et l'attachement Tendons des muscles respectifs.

À l'intérieur du tibia, se trouvent les muscles du mollet, en particulier le muscle «soléaire» et le muscle «tibial postérieur». Une tension et une tension incorrectes de ce groupe musculaire entraînent une irritation et une douleur à long terme. Un stress permanent peut même parfois conduire à des fractures de fatigue de l'os tibial.

Ceci est extrêmement douloureux et prend beaucoup de temps à guérir. Si la douleur survient à plusieurs reprises pendant le sport et est ressentie de façon permanente, l'activité doit être arrêtée et le muscle doit avoir le temps de récupérer complètement. Un chirurgien orthopédiste doit alors déterminer la cause afin d'éviter de futures charges incorrectes.

Cela peut être fait par un régime, des changements de mouvement, des semelles dans les chaussures, des muscles étirage et d'autres méthodes. Chaque os du corps a une peau, le soi-disant périoste, qui renferme l'os. Il sert à nourrir et régénérer l'os et, contrairement à l'os, est sensible à la douleur.

Une inflammation de le périoste, Également appelé périostite, peut survenir à la suite d'une infection bactérienne ou après une surcharge mécanique. Dans le tibia, il survient souvent chez les athlètes en raison d'une surcharge mécanique et se manifeste sous la forme de traction et brûlant douleur dans le tibia, souvent à l'intérieur du tibia, et mobilité limitée de la partie inférieure touchée jambe. En outre, une surchauffe et un gonflement peuvent également se produire.

If périostite s'est produite, il est important de faire preuve de calme jusqu'à ce que les symptômes aient disparu. Le refroidissement et les onguents peuvent soulager les symptômes. Pour que l'inflammation guérisse et ne devienne pas chronique et donc très longue et difficile à traiter, il est essentiel de ne pas ignorer la douleur et de ne pas continuer l'entraînement avec un périoste enflammé. analgésiques sont indiqués, kinesiotape et la physiothérapie sont d'autres piliers de la thérapie.

Une fatigue fracture or fracture de fatigue du tibia peut survenir à la suite d'un stress sportif très élevé, par exemple chez les sportifs de haut niveau, ou comme un signe d'instabilité osseuse, comme dans l'ostéoporose. La douleur survient initialement pendant la charge sur la jambe affectée et augmente progressivement, et survient parfois également au repos. Il est souvent difficile de diagnostiquer une fatigue fracture, car il n'est généralement pas visible sur les rayons X conventionnels et ne peut être visualisé de manière fiable qu'avec une IRM.

Une fois le diagnostic posé, la jambe doit être immobilisée dans un plâtre pendant six à huit semaines. Si la fracture est due à une instabilité osseuse, les causes possibles doivent être clarifiées afin que d'éventuelles maladies sous-jacentes puissent être traitées. La douleur dans le tibia est l'un des nombreux symptômes de la jambe aiguë veine thrombose.

L'emplacement de la douleur est décrit comme «couché devant le tibia» et s'étend jusqu'au cuisse. Il peut aussi y avoir douleur au mollet zone, qui est perçue comme une crampe ou muscles endoloris. Un gonflement se produit souvent en plus.

Surtout par rapport à l'autre jambe, le gonflement peut être facilement déterminé. Dans le cas de la jambe veine thromboseun sang le caillot se forme à l'intérieur du veine. Cela devient alors enflammé, ce qui provoque de la douleur.

Il existe un risque élevé que le caillot se détache, pénètre dans la circulation sanguine et pénètre dans les poumons, où il bloque un sang navire. De telles embolies pulmonaires mettent la vie en danger et sont une conséquence fréquente des thromboses dans les jambes. En fonction de son emplacement, le vaisseau affecté peut être clairement visible à la surface de la peau.

Souvent, seule la peau sus-jacente devient bleuâtre et rougeâtre. La zone devient plus chaude et des troubles sensoriels peuvent survenir. En cas de douleur au tibia, un tel problème vasculaire doit toujours être pris en compte.

If Respiration difficultés et douleur de poitrine se produisent également, il y a un besoin immédiat d'action médicale. Surtout chez les joggeurs, la douleur au tibia est répandue. La cause est la syndrome du bord du tibia.

Une multiplicité de blessures et de charges incorrectes sont résumées sous ce syndrome. Une mauvaise apparence, de mauvaises chaussures et des séquences de mouvements incorrectes ne sont que quelques-unes des nombreuses causes de cette irritation. La douleur ne peut guérir qu'en se reposant et en ne mettant aucune charge sur la jambe.

Si vous commencez jogging encore une fois, le syndrome se reproduira encore et encore. Seul un changement dans la séquence des mouvements, idéalement soutenu par analyse de tapis roulant et des conseils professionnels, peuvent prévenir la douleur à long terme. le front du tibia se trouve au-dessus du tibia juste en dessous du genou.

La douleur à ce stade peut avoir plusieurs causes. Le tibia ou le tibial front lui-même peut être affecté. Les fractures et ecchymoses ne sont pas rares au niveau du tibial front et sont extrêmement douloureux.

C'est là qu'un groupe musculaire du cuisse entre en jeu. Ce point de départ est appelé «Pes anserinus». Si ces muscles sont irrités, enflammés ou blessés, il y a une douleur lancinante qui passe sous le genou en direction du plateau tibial.

Surtout les retraités, les joggeurs et les personnes prothèse de genou développer une irritation accrue de ces muscles. La douleur est la plus grande au début de la course et après le lever. Les blessures et les inflammations du genou peuvent également se manifester par une douleur dans la tête tibiale. En plus des blessures ligamentaires orthopédiques typiques, bursite et maladies du tendon rotulien, qui est situé sous la tête du tibia, peut également se produire.