Au vinaigre de pomme
Apple vinaigre de cidre est un remède domestique populaire qui peut promouvoir la combustion des graisses, stabiliser le flore intestinale et satisfaire l'appétit. Vous pouvez ajouter deux cuillères à café de vinaigre de pomme non sucré dans un verre d'eau et boire le liquide avant le petit-déjeuner, par exemple. Si le vinaigre de pomme fonctionne vraiment et booste la combustion des graisses est une question controversée. La boisson aigre est néanmoins censée satisfaire l'appétit et combattre les petites attaques voraces. Pomme vinaigre de cidre est également dit avoir un effet purifiant, aider à des problèmes digestifs et réduire l'inflammation.
Grâce à des remèdes maison
Il existe divers remèdes maison qui ont un effet positif sur la combustion des graissesLa vanille sent bon et a un goût très délicieux. La poudre de vanille peut être dissoute dans l'eau et bu sous forme d'eau de vanille avant les repas. L'huile de vanille peut être appliquée sur la peau et utilisée comme aromathérapie quand les fringales surviennent.
On dit qu'il a un coupe-faim effet. La cannelle est une épice délicieuse qui a une influence positive sur sang les valeurs de sucre et de graisse dans le sang. Jusqu'à 6 grammes par jour peuvent être pris pour favoriser la réduction de poids.
Il faut effectuer la cure à la cannelle pendant 6 à 18 semaines. De nombreuses herbes, telles que pissenlit, le chardon-Marie, menthe poivrée et sage promouvoir la graisse brûlant. Ils peuvent être ajoutés à la salade ou consommés sous forme de thé.
Dans certains cas, odeur des herbes a déjà un coupe-faim effet. De plus, un sommeil suffisant est important pour la dégradation des réserves de graisse, car la régulation métabolique hormones sont produites pendant le sommeil. 7 à 9 heures par jour sont optimales et favorisent la graisse brûlant.
Boire beaucoup d'eau semble facile, mais contribue en fait à augmenter la graisse brûlant. L'eau potable stimule le métabolisme et favorise l'excrétion des déchets. Une quantité de liquide suffisante permet également à la bouillie de gonfler dans l'intestin et de la saturer ainsi. Au moins 2 à 3 litres doivent être bu quotidiennement pour stimuler efficacement la combustion des graisses.
Malgré l'alcool, est-ce possible?
L'alcool est traité différemment dans le tractus digestif que les nutriments conventionnels tels que protéines, glucides et les graisses. L'alcool agit comme un poison cellulaire. Si l'on boit de l'alcool, le corps essaie de se débarrasser le plus rapidement possible du «poison» et convertit l'alcool en acétate.
Au cours de ce processus, le digestif enzymes sont inhibées et tout le processus digestif des aliments consommés pendant la journée avec de la nourriture est considérablement ralenti. Cela signifie que la combustion des graisses diminue lorsque vous buvez de l'alcool. Le corps se concentre sur la détoxification de l'alcool et la graisse est de plus en plus incorporée dans les cellules graisseuses. Donc, si vous mangez et buvez de l'alcool, vous êtes plus susceptible de prendre du poids.
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