Articulation du genou l'arthrose or gonarthrose est la forme la plus courante de l'arthrose en Allemagne. Ce maladie chronique appartient aux formes dites rhumatismales. Ses symptômes, l'évolution de la maladie et les options de prophylaxie et thérapie sera considéré ci-dessous.
Qu'est-ce que l'arthrose de l'articulation du genou?
Différence de diagramme schématique entre une articulation saine, arthrite ainsi que l'arthrose. Cliquez pour agrandir. L'arthrose se réfère généralement à l'usure du les articulations qui est nettement supérieur à un niveau correspondant à l'âge de l'individu. Cette usure dégénérative est traitable par la médecine conventionnelle, mais est finalement considérée comme incurable. Dans articulation du genou arthrose - aussi connu sous le nom gonarthrose - au moins une des trois surfaces articulaires cartilagineuses du articulation du genou est affectée. Le joint cartilage devient rugueux et perd son élasticité, de sorte que l'articulation est de plus en plus restreinte dans sa fonction et perd sa mobilité. Si l'articulation rotulienne est affectée, rétropatellaire arthrose est présent. Médian gonarthrose fait référence aux parties internes ou médiales de l'articulation fémoro-tibiale. Et l'arthrose de l'articulation du genou dans l'articulation fémorotibiale externe est appelée gonarthrose latérale.
Causes
Il y a désaccord sur les déclencheurs causaux de l'arthrose du genou et, par conséquent, les options de traitement indiquées. Les thérapeutes alternatifs considèrent l'arthrose comme une maladie de la civilisation, qui est moins caractérisée par l'usure et causée par stress et l'usure, mais plutôt que cela découle d'un mode de vie sédentaire et inapproprié régime. Cependant, l'importance généralement élevée d'un régime en ce qui concerne l'articulation du genou arthrose est incontestée dans les deux camps. Pour la médecine conventionnelle, la dysplasie articulaire, une charge incorrecte ou une surcharge, par exemple due à une augmentation du poids corporel, ainsi que des réactions inflammatoires (arthrose secondaire) sont considérées comme des déclencheurs classiques de l'arthrose du genou. L'arthrose secondaire est également appelée arthrose, tandis que l'arthrose primaire induite par la charge est appelée ostéoarthrose. Médicaments, à savoir antibiotiques, peuvent également contribuer à l'arthrose de l'articulation du genou s'ils endommagent l'articulaire hyalin cartilage. L'arthrose peut en principe être classée selon sa cause: Y a-t-il une augmentation du dépôt d'acide homogentisique dans l'articulation (arthrose alcaptonurique), y a-t-il une influence mécanique acide urique (arthrose urique), ou y a-t-il des saignements réguliers (arthrose hémophilique).
Symptômes, plaintes et signes
L'arthrose de l'articulation du genou se manifeste initialement par le démarrage typique douleur et la rigidité du les articulations. Les personnes touchées ressentent une sensation désagréable, généralement terne douleur dans le genou affecté le matin après s'être levé ou après s'être assis pendant une longue période. Cela disparaît après quelques étapes, les périodes de souffrance durant de plus en plus longtemps au cours de la maladie. Il en va de même pour le raideur matinale des les articulations, qui persiste généralement pendant 20 à 30 minutes. Si l'arthrose est à base de rhumatoïde arthrite, les articulations se raidissent souvent pendant plusieurs heures. L'articulation du genou touchée fait mal lorsque la pression est appliquée et est généralement moins mobile qu'auparavant. Ceci peut conduire à une amplitude de mouvement limitée. L'arthrose peut souvent être identifiée par un grincement ou un frottement. De plus, l'articulation touchée est légèrement enflée. Chez certaines personnes atteintes, des ecchymoses se développent dans la région du genou. Les signes de la maladie se produisent souvent en phases, et les phases peuvent varier considérablement en intensité et en durée. Conditions externes, telles que du froid et humide, souvent conduire à une augmentation des symptômes, tandis que les symptômes disparaissent avec la chaleur et le repos. À long terme, les symptômes s'intensifient. Dans une évolution sévère, l'articulation du genou peut se raidir de façon permanente et perdre complètement sa fonction.
Diagnostic et cours
Dans tous les cas, l'évolution de la maladie est caractérisée par des dommages progressifs et une dégradation de l'articulation du genou cartilage. Au départ, il est craquelé et rugueux, puis devient moins élastique. Le fluide synovial (lubrifiant pour joints) n'est également plus produit dans la mesure normale. Finalement, la couche de cartilage entre le os rétrécit. Une sclérose ainsi que des excroissances osseuses peuvent survenir dans l'os au niveau du cartilage. L'arthrose de l'articulation du genou progresse généralement lentement. Si le fémur et le tibia frottent douloureusement directement l'un contre l'autre à partir du dernier stade, l'articulation du genou peut se raidir à long terme, même la perte de l'articulation du genou est possible. L'arthrose du genou est une maladie auto-renforçante:
Pain et la perte de fonction sont compensées par notre système musculo-squelettique, la tension musculaire et une mauvaise posture renouvelée, suivis d'une déformation articulaire supplémentaire et d'un inconfort croissant, même au repos. Les muscles durcissent, raccourcissent et s'atrophient. Les inflammations se produit. Étant donné que le tissu cartilagineux ne reçoit pas de sang alimentation, il ne se régénère que très lentement.
Complications
En raison de l'arthrose du genou, la plupart des patients souffrent généralement de douleurs intenses. Cela peut se produire dans les articulations et les membres. Cela entraîne de sévères restrictions de mouvement et des limitations supplémentaires dans la vie quotidienne. Il peut également ne plus être possible d'exercer une activité professionnelle comme d'habitude. Les régions touchées du corps peuvent également être enflées et des ecchymoses peuvent se former. Souvent, les genoux font également mal, ce qui conduit à une posture malsaine. La qualité de vie du patient est considérablement réduite par l'arthrose du genou. En règle générale, la guérison spontanée ne se produit pas, de sorte qu'un traitement par un médecin est nécessaire dans tous les cas. Le traitement de l'arthrose du genou ne conduire à d'autres complications. Avec l'aide de analgésiques ou diverses thérapies, la douleur et l'inconfort peuvent être relativement bien limités. De même, un mode de vie sain peut avoir un effet très positif sur la vie et la routine quotidienne de la personne touchée. L'espérance de vie du patient n'est généralement pas réduite par l'arthrose du genou. Dans certains cas, cependant, une intervention chirurgicale ou des prothèses peuvent être nécessaires.
Quand devriez-vous voir un médecin?
La douleur articulaire disparaît souvent d'elle-même. Si la douleur, les mouvements restreints et autres persistent pendant plusieurs semaines ou mois, un médecin doit être consulté. Les signes d'arthrose du genou doivent toujours être clarifiés pour écarter toute complication. Toute personne qui ressent soudainement une douleur à l'articulation du genou ou qui souffre de fractures à plusieurs reprises devrait consulter son médecin de famille ou un orthopédiste. Si la douleur change soudainement, c'est une raison pour une autre visite chez le médecin. Surtout dans le cas de la gonarthrose, une modification des symptômes peut indiquer que l'arthrose progresse et évolue. Les personnes qui souffrent d'arthrose dans d'autres parties du corps doivent informer le médecin compétent si elles ont des plaintes au niveau de l'articulation du genou. Cela est particulièrement vrai si les symptômes deviennent rapidement plus sévères. Si les symptômes limitent la qualité de vie, une clarification rapide est indiquée. Sinon, des problèmes psychologiques peuvent s'ajouter aux plaintes physiques secondaires, qui nécessitent un traitement indépendant. Si les plaintes surviennent chez un enfant, le pédiatre responsable doit dans tous les cas être consulté.
Traitement et thérapie
Ostéopathie dans le cadre de l'arthrose du genou. Cliquez pour agrandir. L'arthrose de l'articulation du genou peut faire partie du processus normal de vieillissement - si l'articulation du genou fait mal avec un poids léger, comme descendre des escaliers, il peut s'agir des premiers symptômes de la maladie. Une fois le diagnostic posé, il existe trois principales options de traitement disponibles: Avec un traitement conservateur, l'accent est mis sur la réduction des symptômes de l'arthrose du genou ainsi que sur le ralentissement de la progression de la maladie. Cela signifie que le administration of analgésiques ou anti-inflammatoire médicaments, Par exemple cortisone peut réduire l'irritation. Injection de acide hyaluronique peut également contribuer au soulagement grâce à une meilleure lubrification des articulations. Sans gêne, le condition du cartilage de l'articulation du genou ne s'améliore pas, mais les ligaments et les muscles travaillent sans tension. Pour renforcer les muscles, en particulier les muscles extenseurs du cuisse, physiothérapie, un entraînement adéquat, un courant de stimulation ainsi qu'une stimulation musculaire électrique sont utiles. L'exercice régulier favorise la stabilisation naturelle de l'articulation du genou, car il stimule le métabolisme, favorise l'apport de nutriments et en même temps l'élimination des déchets nocifs. L'accent mis sur un métabolisme sain est principalement traité par les thérapeutes alternatifs. À leurs yeux, il est important d'éviter les aliments riches en acide comme la viande, les saucisses, des œufs, ainsi que des plats cuisinés et des plats cuisinés. La proportion de crudités, de fruits et de légumes frais doit être augmentée. calcium, magnésium, vitamine C ainsi que vitamine D sont importants pour la formation et la régénération de la substance osseuse et cartilagineuse. Contrôle du poids, plus d'exercice et un changement de régime arrêter la surcharge et le scories et avoir un effet positif sur le métabolisme. Demi-Jeûne a été prouvé pour aider les patients souffrant d'arthrose. La troisième et dernière voie de traitement est arthroscopique thérapie. Lors des interventions chirurgicales, les ligaments peuvent être régénérés, le cartilage lissé, le jambe axe corrigé et le rotule déménagé. Après cette chirurgie de préservation des articulations du genou qui n'a pas encore été complètement détruite, la seule option est le remplacement articulaire: prothèse de genou ou prothèse partielle.
Perspectives et pronostics
Le pronostic de l'arthrose du genou est décrit comme défavorable. C'est un maladie chronique avec un cours progressif. Sans traitement, il y a une augmentation constante des problèmes. Les restrictions de mouvement, la douleur et une diminution de la résilience physique en sont les conséquences. Finalement, la personne affectée a besoin de marcher SIDA ou un fauteuil roulant pour se déplacer. Avec médical et décomposition cellulaire soins, les développements ultérieurs s’améliorent. Bien qu'il n'y ait pas de guérison ou d'absence de symptômes, les médecins ainsi que les professionnels de la santé peuvent retarder la progression de la maladie. Plus tôt un diagnostic est rendu possible, meilleures sont les options d'action. Le administration des médicaments, un entraînement ciblé pour un mouvement optimal et la coopération du patient peuvent atténuer les symptômes existants. De plus, l'évolution de la maladie peut être influencée positivement. Les malpositions sont corrigées et le système musculaire est soutenu. Malgré tous les efforts, le développement de l'arthrose du genou ne peut pas être complètement arrêté. À un stade avancé de la maladie, les médecins recommandent une intervention chirurgicale. Un implant est inséré afin que l'amplitude de mouvement de la personne affectée soit préservée. Cela se traduit par une amélioration de la qualité de vie globale. La chirurgie est associée à divers risques et effets secondaires. Dans le même temps, le patient doit apprendre à se déplacer avec un articulation artificielle du genou.
Prévention
Ainsi, un mode de vie sain avec une activité physique modérée et régulière et une alimentation riche en substances vitales avec modération représente la meilleure prévention contre l'arthrose du genou. En particulier, des programmes d'exercices doux tels que natation, cyclisme, randonnée or gymnastique aquatique promouvoir sans problème le naturel décomposition cellulaire entretien du genou: muscles forts, articulations du genou bien alimentées et lubrifiées.
Suivi
L'arthrose de l'articulation du genou nécessite un suivi cohérent, qui vise également principalement à prévenir ou au moins à retarder une aggravation de la condition. Le suivi est coordonné avec les orthopédistes et kinésithérapeutes traitants et nécessite la coopération active du patient pour un déroulement optimal. L'aspect le plus important du suivi est de stabiliser le genou affaibli par un développement musculaire ciblé. À cette fin, les patients apprennent des exercices appropriés auprès du kinésithérapeute ou en sports de rééducation, qu'ils continuent ensuite à exécuter seuls à la maison ou au gymnase. Les muscles maintiennent ensuite l'articulation du genou comme un corset lors de nombreux mouvements et préviennent souvent d'autres dommages. Il existe également des exercices qui maintiennent ou favorisent la mobilité du genou. La protection du genou est néanmoins importante pour éviter une nouvelle usure. Cela inclut d'éviter les mouvements de flexion et de torsion massifs qui exercent une pression sur l'articulation. Cependant, la lumière endurance les mouvements sont souhaitables. Ils promeuvent le fluide synovial, la soi-disant synovie, qui peut améliorer la capacité de glissement dans l'articulation du genou. Le médecin ou le physiothérapeute décidera quels sports sont adaptés au cas individuel. Cependant, les sports impliquant des duels ou des sauts ne sont absolument pas adaptés arthrose du genou en raison du risque élevé de blessures ou d'usure supplémentaire. La stabilité de l'articulation du genou peut être en outre améliorée pendant le sport en portant une genouillère.
Ce que tu peux faire toi-même
Dans le cas de l'arthrose du genou, les principales choses qui aident sont une alimentation saine et un exercice régulier. Ceux qui font de l'exercice régulièrement réduisent l'inconfort et retardent l'installation d'un articulation artificielle du genou. Point de déclenchement l'acupression ainsi que étirage Les exercices se sont avérés particulièrement efficaces, en conjonction avec des sports doux tels que natation, l'articulation peut à nouveau être rendue mobile relativement sans risque. Un régime alimentaire cohérent aide également de nombreux patients souffrant d'arthrose. D'une part, une alimentation saine et équilibrée assure une réduction de poids et soulage ainsi également la tension sur les articulations du genou. En revanche, certains aliments réduisent les symptômes, tandis que d'autres les intensifient. Les aliments riches en acide tels que la viande, les saucisses et des œufs ainsi que les plats cuisinés doivent être évités. Un régime alimentaire approprié est mieux élaboré avec un nutritionniste. De plus, les bains de boue chaude ont un effet anti-inflammatoire, relâchent les muscles contractés et favorisent le métabolisme. D'autres remèdes naturels qui aident à lutter contre l'arthrose de l'articulation du genou comprennent épice mélanges, sangsues de encens capsules. Bains aux herbes médicinales telles que camomille or Mélisse aide également contre l'usure des articulations. En consultation avec le médecin, un jeûne thérapeutique peut également être réalisé. En général, tous les mesures doit être convenu au préalable avec un professionnel de la santé, afin qu'aucune complication indésirable ne survienne plus tard.
