Pseudo-goutte
En pseudo-goutte, calcium des cristaux de pyrophosphate se déposent dans l'articulation cartilage et conduire à une inflammation douloureuse de l'articulation. À ce jour, on ne sait pas pourquoi le calcium les cristaux sont déposés dans le cartilage. En conséquence du pseudo-goutte, arthrose dans l' articulation du genou peut se développer, mais arthrose de la hanche est également possible.
Pseudo-goutte se produit souvent avec d'autres maladies métaboliques telles que diabète et la goutte. Il n'y a pas de spécial régime pour soulager les symptômes de la pseudo-goutte. Il est important de réduire en surpoids et pour manger un régime.
Nutrition spéciale pour l'arthrose de la hanche
Outre l'exercice régulier, une bonne nutrition est le deuxième pilier important de la prévention et du traitement de la hanche arthrose. La première règle importante d'un correct régime pour la hanche arthrose est une alimentation saine et équilibrée basée sur les recommandations du pyramide alimentaire: Les aliments à la base doivent être consommés fréquemment, tandis que les aliments du haut doivent être consommés rarement. Vitamines, les minéraux et oligo-éléments sont également particulièrement importants pour la les articulations afin de maintenir et soutenir cartilage la fonction.
La vitamine C soutient la formation de Collagène, un composant important du cartilage et, en tant qu'antioxydant, protège également contre le stress oxydatif, qui jouerait un rôle dans diverses maladies dégénératives et inflammatoires. D'autres antioxydants comprennent vitamines E et B2, zinc, sélénium, cuivre et manganèse. Cependant, si ces antioxydants doivent être pris avec compléments alimentaires est scientifiquement controversé.Le zinc, le manganèse et le cuivre sont également considérés comme des os ainsi que tissu conjonctif, aussi bien que calcium ainsi que vitamines D et K. Toutes ces vitamines et oligo-éléments sont disponibles sous forme diététique suppléments dans diverses combinaisons de divers fabricants, et des conseils sont disponibles dans les pharmacies.
Il est controversé de savoir si suppléments sont absolument nécessaires pour une alimentation saine et équilibrée. Mais une chose est sûre: le meilleur régime ne vous aidera que dommages au cartilage si tu bouges malgré douleur. L'exercice aide les nutriments dans le sang pour être mieux libéré dans le cartilage, car le cartilage fonctionne presque comme une éponge: par le mouvement, il est expulsé, puis il peut à nouveau s'imprégner.
