Causes
En général, crampes dans les jambes peuvent avoir diverses causes. Les personnes âgées sont plus souvent touchées par crampes dans les jambes. La raison en est la quantité de boisson généralement réduite des personnes âgées ou des personnes déséquilibrées. régime.
Cela perturbe le fluide et le minéral équilibre. De plus, bien sûr, avec l'âge, les muscles se raccourcissent et la masse musculaire diminue. Magnésium joue un rôle important dans le minéral équilibre.
Si un magnésium une carence se produit, les propriétés d'amortissement et de relaxation musculaire du magnésium sont absentes et des impulsions et des muscles incontrôlables crampes se produire. UNE magnésium la carence est souvent causée par un déséquilibre régime. Les maladies nerveuses, dites polyneuropathies, qui peuvent avoir différentes causes, peuvent être responsables de crampes au mollet.
De même, un sous-actif glande thyroïde peut être responsable de crampes dans les jambes. Outre les glandes thyroïdiennes, les quatre glandes parathyroïdes jouent également un rôle, plus précisément un sous-fonctionnement de celles-ci. Les glandes parathyroïdes produisent de la parathormone, qui régule la calcium équilibre, entre autres.
Si trop peu de parathormone est produite, le calcium la concentration diminue et la concentration de phosphate augmente. Puisque calcium provoque la tension des muscles, des muscles surexcitables se forment et, par conséquent, des crampes musculaires se produisent. En plus de ces causes courantes et largement inoffensives, il existe également des causes plus rares avec une valeur de maladie plus élevée.
Si les symptômes d'une crampe au mollet se produisent à plusieurs reprises, peut-être non seulement limités aux jambes et aux pieds, et des symptômes supplémentaires tels que douleur, un gonflement ou un engourdissement se produisent, la cause peut être plus grave. Une cause peut être sévèrement limitée un rein fonction, car le rein est responsable du maintien de l'équilibre hydrique, acido-basique et électrolytique. Les patients qui ont besoin dialyse (dialyse = sang lavage) en particulier souffrent parfois de crampes au mollet car leur équilibre minéral est perturbé.
Les diabétiques sont également sujets à crampes au mollet. Dans un premier temps, les crampes au mollet sont également causées par des perturbations de l'équilibre électrolytique, mais plus tard, si les taux de sucre sont mal ajustés, nerfs sont endommagés et un soi-disant polyneuropathie se développe, ce qui peut provoquer des crampes et des engourdissements. La dite diabète la maladie insipide entraîne également des troubles de l'équilibre électrolytique.
La cause en est soit une carence hormonale du glande pituitaire ou un trouble fonctionnel du un rein, de sorte qu'il ne puisse pas répondre correctement à l'hormone de l'hypophyse. En conséquence, il y a une augmentation de la sensation de soif avec une forte envie d'uriner, semblable à diabète mellitus, la maladie du sucre. Les glandes surrénales ont également une influence sur l'équilibre électrolytique.
Divers hormones sont produites dans le cortex des glandes surrénales, y compris glucocorticoïdes (par exemple cortisol) et minéralocorticoïdes (par exemple aldostérone). Les deux classes d'hormones sont importantes pour l'équilibre minéral.
Si le cortex surrénalien est sous-fonctionnel, cela affecte principalement le potassium et sodium équilibre. Il existe deux causes opposées de crampes dans les jambes, entre autres. D'une part, les muscles peuvent être sous-entraînés, mais d'autre part, ils peuvent également avoir été surmenés.
Le stress excessif survient particulièrement chez les athlètes de compétition s'ils ne permettent pas à leur corps de se reposer suffisamment. Si une forte transpiration et un apport hydrique insuffisant sont ajoutés, l'équilibre hydrique et électrolytique est en outre perturbé. Électrolytes sont des minéraux importants dont nerfs pour transmettre des stimuli aux muscles afin qu'ils se tendent ou se détendent.
Magnésium et potassium sont particulièrement importants pour les muscles. En revanche, les crampes musculaires surviennent souvent même après une pause plus longue de l'entraînement, lorsque les muscles se sont raccourcis en raison du manque d'exercice. Les personnes qui font peu ou pas de sport ont généralement des crampes musculaires la nuit. vomissement et diarrhée), grossesse et induit métaboliquement dégâts nerveux dans le contexte de l'alcool ou d'une maladie du sucre sont les causes les plus fréquentes de crampes dans les jambes.
Les alcooliques ou les personnes ayant une consommation accrue d'alcool éprouvent également fréquemment des crampes et des sensations dans leurs jambes. Ces symptômes doivent être considérés comme des signes d'une carence due à un déséquilibre régime et comme signes de dégâts nerveux et doit être perçu comme un signal d’alerte. Infections massives vomissement et diarrhée peut entraîner des crampes en raison de la forte perte d'électrolyte et de liquide. Certains médicaments peuvent également provoquer des crampes au mollet. Ceux-ci comprennent les médicaments pour hypertension, cholestérol réducteurs, chimiothérapies, sprays contre l'asthme, laxatifs et contraceptifs hormonaux.
