brasse

Natation avec les dauphins

Définition La nage des dauphins d'aujourd'hui s'est développée dans les années 1930 lorsque les nageurs ont commencé la brasse, en avançant simultanément leurs bras au-dessus de la surface de l'eau. Cette action des bras était combinée à une brasse conventionnelle. La combinaison résultante était et est encore utilisée aujourd'hui dans l'Association allemande de natation (DSV) comme nage papillon. En 1965 la technique de la nage des dauphins… Natation avec les dauphins

Brasse

Définition La brasse est l'un des styles de nage les plus anciens et est particulièrement utilisée dans la zone nationale. Néanmoins, c'est l'une des techniques les plus difficiles en natation. L'application fréquente dans le domaine national est reliée par le DLRG et avec elle des pensées de sauvetage reliées. Selon les règles de la concurrence internationale, il était initialement… Brasse

Description du mouvement brasse (technique d'ondulation)

Si vous êtes également intéressé par d'autres styles de nage et leurs techniques, alors visitez notre rubrique NatationLe nageur est presque en position de glisse. La tête se trouve entre les bras avec la ligne de mire vers le fond de la piscine. Les jambes sont plus basses que les hanches pour initier le mouvement ondulant. Le corps est allongé… Description du mouvement brasse (technique d'ondulation)

Ramper Nage

La nage libre est le type de nage dans lequel il n'y a pas de modèle de mouvement prédéterminé à accomplir. Dans la compétition de style libre, le nageur peut nager n'importe quel style de nage sauf dans la nage positionnelle. Le nageur est autorisé à nager n'importe quel style de nage à l'exception de la brasse, du dauphin ou du dos. Dans les compétitions de freestyle et de crawl, cependant, seulement… Ramper Nage

Erreur | Ramper Nage

Erreur Les erreurs typiques en crawl sont les suivantes : Les bras sont tendus vers l'avant et peuvent donc rapidement contracter des crampes. Le bras tendu se déplace dans l'eau. Cela se traduit par un effet de levier pire. Le bras ne passe pas sous le corps, mais latéralement, ce qui conduit à des serpentines en nageant. Les jambes sont trop profondes, donc la résistance à l'eau augmente et … Erreur | Ramper Nage

Virage en natation

Définition En raison des distances de compétition en natation, les nageurs doivent généralement effectuer plusieurs changements de direction de 180° au bout du couloir. Un virage bien exécuté peut contribuer considérablement à la génération de vitesse, mais en même temps peut être un obstacle s'il est mal exécuté. Surtout en natation de compétition, attention… Virage en natation