Soie dentaire et autres aides pour l'hygiène bucco-dentaire quotidienne

Les soins dentaires sont aujourd'hui une priorité élevée. Les dents bien entretenues sont considérées comme attrayantes et rayonnent de joie de vivre, santé et bien-être. Pour garder les dents saines et exemptes de caries et de parodontites à vie, les facteurs essentiels d'une hygiène bucco-dentaire de base optimale sont d'abord:

  • Deux fois par jour, l'utilisation d'un fluorure dentifrice.
  • Le choix d'une brosse à dents efficace
  • L'utilisation correcte d'une technique de brossage efficace tout au long dentition, y compris les endroits difficiles d'accès tels que les espaces interdentaires et les zones situées derrière les dernières molaires (les grosses molaires).

Cependant, dans des cas individuels, ces mesures de base sont souvent insuffisantes. Pour une prévention efficace des maladies bucco-dentaires, l'extension de l'hygiène de base pour inclure l'utilisation de SIDA est essentielle.

Indications (domaines d'application)

L'utilisation de hygiène bucco-dentaire SIDA à complément des mesures de base sont recommandées chaque fois que les dents ne sont pas dans un espace. Étant donné que l'arcade dentaire est généralement formée sans espaces, cela signifie que la grande majorité des personnes devraient utiliser quotidiennement SIDA qui augmentent l'efficacité de l'hygiène interdentaire (hygiène entre les dents). Cela signifie également que les parents, qui devraient continuer à brosser les dents de leurs enfants à l'âge scolaire, devraient déjà faire de l'utilisation de la soie dentaire pour le nettoyage interdentaire des molaires de six ans des enfants une routine quotidienne.

I. La soie dentaire

Fil dentaire est utilisé pour nettoyer les espaces interdentaires étroits (espaces proximaux, espaces interdentaires) qui sont complètement remplis par l'interdentaire bouillie (zone de gencive de forme triangulaire entre les dents), ce qui rend impossible l'utilisation d'un brosse interdentaire. Il est utilisé une fois par jour pour détacher et éliminer les débris alimentaires et plaque (plaque bactérienne) dans les espaces interdentaires, car ces espaces étroits ne peuvent pas être complètement atteints même avec une technique de brossage efficace à l'aide d'une brosse à dents. Pour cette raison, les espaces approximatifs sont un site dit de prédilection pour le développement de carie: c'est précisément entre les dents que se forme préférentiellement la carie, ce que l'on appelle ici carie proximale (carie interdentaire). La soie dentaire est disponible dans le commerce en différentes variantes:

  • Ciré lisse
  • Lisse non ciré
  • Fluffy: adhérence de plaque à la soie dentaire est favorisée, mais il est difficile de se déplacer sur des points de contact très étroits.
  • Avec embout renforcé (Superfloss): pour le filetage, par exemple, sous les pontiques (partie médiane d'un pont), les couronnes, barres ou attaches attelées (interconnectées).
  • Chargé de fluorures
  • Monté sur de petits supports pour une manipulation plus facile (par exemple Oral B Flossette).

Le processus

  • Un morceau de fil dentaire environ 40 cm de long est d'abord enroulé autour des deux majeurs, de sorte qu'il ne soit plus possible de glisser ou de céder, laissant une pièce centrale d'environ 10 cm de long.
  • Celui-ci est étiré et inséré dans l'espace interdentaire, en le déplaçant avec sensation sur le point de contact (point de contact des dents) pour éviter de blesser l'interdentaire bouillie.
  • Sous le point de contact, la soie, encore tendue, est guidée de haut en bas avec de légers mouvements - pas de mouvements de sciage!
  • Après chaque espace interdentaire, nettoyez le fil sous fonctionnement d'eau, si nécessaire, utilisez une nouvelle pièce, afin de ne pas porter germes et un les bactéries qui peuvent être présentes dans d'autres zones.

II. Brosses interdentaires

Les brosses interdentaires (brosses interdentaires) sont le moyen de choix pour nettoyer les espaces interdentaires. Même chez les jeunes adultes, les espaces interdentaires offrent généralement suffisamment d'espace pour utiliser un petit diamètre brosse interdentaire. Cela ne signifie pas nécessairement que l'interdental bouillie a reculé. Cela signifie que les brosses interdentaires peuvent et doivent être utilisées même avec des dents parodontales saines (avec un parodonte sain). Les brosses interdentaires sont disponibles auprès d'un certain nombre de fabricants dans des tailles ISO croissantes et sont utilisées comme fil dentaire une fois par jour. Les brosses doivent être remplacées plus fréquemment que la brosse à dents, car elles se plient facilement, en particulier pour les débutants, et sont par la suite plus difficiles à manipuler. Leur durée de vie est d'environ 14 jours.

La procédure

  • La brosse est insérée horizontalement dans l'espace interdentaire sans dentifrice. Pour les molaires antérieures, il est recommandé d'insérer par voie buccale (du côté de la joue des dents), tandis que les dernières molaires peuvent avoir besoin de travailler par voie orale (à partir du langue côté).
  • Si le pinceau est inséré à un angle, le poche de gomme peut être blessé.
  • La brosse est doucement déplacée horizontalement d'avant en arrière plusieurs fois.
  • If gingivite (inflammation des gencives) est présente, les gencives peuvent réagir avec des saignements au début de l'application. Après quelques jours, le gingivite aura reculé. Si la brosse est maintenant plus courante, la cause n'est pas pathologique (pathologique) récession gingivale, mais la diminution du gonflement des gencives lié à l'inflammation.
  • Après chaque espace intermédiaire, la brosse est nettoyée sous fonctionnement d'eau. S'il est très sale, le dernier espace doit être nettoyé à nouveau.

III Cure-dents

Les dents des dents sont utilisées pour nettoyer les espaces interdentaires qui sont grands ouverts parce que la papille (zone de gencive en forme de triangle entre les dents) a considérablement reculé. Ils ont la forme d'un triangle et, comme les brosses interdentaires, sont insérés horizontalement à partir de la bouche (du côté des joues des dents). Par rapport aux brosses interdentaires de plus grand diamètre, elles ont l'avantage de ne pas se plier, mais elles peuvent se casser. Dans leurs performances de nettoyage, ils sont inférieurs aux brosses.

IV. Nettoyeur de langue (grattoir de langue)

Dans les sillons et les niches du langue, les résidus alimentaires les plus fins et les autres matières organiques s'accumulent, qui servent de nourriture aux les bactéries vivre dans le bouche. Si ces les bactéries produire volatile soufre-contenant des composés, ils sont à l'origine de mauvaise haleine (synonymes: foetor ex ore, halitose), un très désagréable la mauvaise haleine. Pour réduire la base alimentaire des bactéries, le langue doit également être nettoyé quotidiennement. Les aides au nettoyage de la langue sont disponibles en différentes variantes. Des poils ou des bosses et des rabats desserrent le revêtement de la langue. Des grattoirs à langue peuvent être utilisés pour enlever les revêtements détachés. Les poils de la brosse à dents disponible de toute façon sont recommandés comme variante la plus simple, mais leur plus petite largeur est un inconvénient par rapport aux nettoyeurs de langue. Spécial mauvaise haleine les brosses à dents offrent un champ de sieste à l'arrière de la brosse front pour le nettoyage de la langue (par ex. méridol mauvaise haleine brosse à dents). Ce que tous les nettoyeurs ont en commun, c'est que l'un, comme l'autre, peut déclencher le réflexe nauséeux. Avec la pratique, le réflexe ne diminuera pas, mais vous apprendrez à éviter la zone qui le déclenche.

V. Rince-bouche

Bouche les rinçages ne devraient pas être utilisés par les enfants d'âge préscolaire par principe. Les bains de bouche montrent moins leur effet par le processus de rinçage lui-même que par leurs ingrédients, qui, cependant, peuvent également être trouvés dans les dentifrices:

  • Bouche rinçages contenant chlorhexidine réduire le nombre de bactéries dans la bouche et sont utilisées pour traiter gingivite (inflammation des gencives) et parodontite (inflammation du parodonte). Ils sont indiqués dans les phases inflammatoires aiguës, mais pas pour une supplémentation quotidienne de hygiène bucco-dentaire.
  • Fluorure-contenant les bains de bouche sont utilisés pour carie prophylaxie. Le plus courant fluorure les composés de ce pays sont sodium, étain et le fluorure d'amine. Les fluorures protègent les caries de plusieurs manières:
    • Ils favorisent la reminéralisation (incorporation de minéraux) de la structure dentaire,
    • Réduire leur solubilité acide,
    • Former une couche de recouvrement de fluorure de calcium sur la surface de la dent, ce qui est important pour la reminéralisation,
    • Inhiber la dégradation bactérienne du sucre et
    • Inhibe l'adhésion des bactéries à la surface de la dent.
  • Rinçage SOLUTIONS contre l'halitose (la mauvaise haleine) neutraliser les odeurs soufre composés (par exemple étain lactate dans l'halitose du méridol bain de bouche) et ont un effet antibactérien dû aux fluorures contenus. La solution de rinçage a l'avantage sur dentifrice qu'il atteint également la base de la langue, qui ne peut pas être nettoyée avec une brosse à dents et du dentifrice en raison du bâillonnement.
  • Bains de bouche contre les collets sensibles des dents douleur-effet de soulagement dû à potassium sels et fermeture mécanique des tubules dentinaires ouverts dans le cou de la dent.

Les effets secondaires possibles des bains de bouche sont la décoloration, clés troubles (dysgueusie) et irritation des muqueuses.