Classification des stades de l'arthrose

Après le examen physique, un Radiographie de l'articulation est généralement prise, ce qui montre un ou plusieurs des changements arthrotiques typiques à un stade avancé arthrose. Ce serait un rétrécissement de l'espace articulaire en raison de l'usure cartilage et surfaces articulaires, kystes de débris, ostéophytes et sclérothérapie. Ce sont des mécanismes de compensation avec lesquels le corps essaie de compenser les processus dégénératifs.

Les ostéophytes (attachements osseux à l'articulation) sont destinés à remplacer l'os dégénéré. Le sclérosement est le signe d'un matériau de remplacement destiné à protéger l'articulation au lieu de l'os et à assurer le mouvement. Le sclérosement est une densification de l'os qui se produit parce que l'os est soumis à trop de contraintes mécaniques.

Si un ou plusieurs de ces signes se trouvent dans le Radiographie image, le diagnostic d'arthrose peut être posé. le arthrose peuvent être divisés en différentes étapes sur la base de ces caractéristiques. Par exemple, le stade 1 n'est pas cliniquement pertinent arthrose, ce qui n'est perceptible en tant que tel que Radiographie image et est plus une découverte fortuite.

L'étape 2 conduit dans la plupart des cas à une visite chez le médecin par le patient, comme il le ressent douleur surtout en se déplaçant. le les articulations ne sont pas surchauffés, ce n'est pas un processus inflammatoire. Au stade 3, les surfaces des joints et cartilage sont déjà si gravement dégénérés que les douleur se produit, ce qui peut également se produire si aucun mouvement n'est effectué.

Douleurs arthrosiques

L'arthrose douleur est de caractère typique. C'est donc décrit. - une douleur lancinante le matin

Une douleur de mouvement dans les articulations correspondantes
Et une douleur de stress avec des mouvements fréquemment répétés

Les principaux facteurs de risque d'arthrose comprennent

Facteurs génétiques (étant des antécédents familiaux d'arthrose)
Le poids corporel Patients avec en surpoids ont un risque beaucoup plus élevé de développer de l'arthrose, en particulier des genoux ou de la hanche les articulations, que les gens légers.

La raison est, d'une part, le poids plus élevé qui pèse sur le les articulations et, d'autre part, le chargement incorrect qui en résulte. (par exemple, footballeurs axés sur la performance, skieurs)

Les groupes professionnels qui exécutent à plusieurs reprises un mouvement spécial qui met une pression sur les articulations appartiennent également au groupe à risque

nombreux métiers)

Malpositions des articulations (par exemple, genoux ou jambes arquées)

Une théorie sur le développement de l'arthrose affirme que des années de pauvreté régime et un mode de vie malsain ont une influence sur l'arthrose. Par exemple, la consommation d'animaux protéines, les graisses malsaines, les produits céréaliers (comme les produits de boulangerie et les pâtes alimentaires) et les plats cuisinés contenant des additifs alimentaires synthétiques sont censés favoriser le développement de l'arthrose en suracidifiant l'organisme. En outre, on discute de la question de savoir si un manque de minéraux, une mauvaise utilisation des stimulants (par ex. caféine, alcool, sucre), un stress sévère et un manque d'exercice ou une tension incorrecte peuvent également être des déclencheurs d'arthrose.

Un changement constant dans régime vers une alimentation équilibrée et globalement saine est recommandée afin d'atténuer les symptômes de l'arthrose. Cependant, même un changement complet de régime ne peut pas guérir l'arthrose, comme détruit cartilage les tissus ne peuvent pas être restaurés. Néanmoins, la nutrition semble jouer un rôle important.

Une alimentation saine a un effet positif sur la évolution de l'arthrose et peut même empêcher un développement ultérieur. Les aliments tels que les fruits, les salades, les légumes, les pommes de terre, le riz brun, l'épeautre, le millet, les produits laitiers écrémés et le poisson sont particulièrement recommandés. Une thèse affirme que les graisses animales doivent être évitées, ainsi que les bonbons, le sucre, les agrumes, le café, l'alcool et le thé noir.

Néanmoins, la situation de l'étude pour les aliments individuels dans l'arthrose est encore très pauvre et controversée. Une forte proportion de légumes de poireaux, d'oignons et ail dans le régime a également montré un effet de préservation du cartilage. Comme pour tout changement de régime, il est également important en matière d'arthrose que peu de plats cuisinés soient consommés et que beaucoup de produits frais soient utilisés à la place.

De plus, il faut veiller à assurer un apport adéquat en liquides, car une grande quantité de liquide entraîne une augmentation de l'excrétion d'acide par les reins. Les boissons neutres telles que l'eau doivent être préférées et les boissons gazeuses, les limonades, les boissons gazeuses ou caféinées et les boissons alcoolisées doivent être évitées. L'apport alimentaire suppléments (comme le sulfate de chondroïtine, certains vitamines ou glucosamine) fait l'objet de controverses, mais les études sur l'influence des compléments alimentaires sur l'arthrose n'ont pas encore été concluantes.

Il est important de consulter un chirurgien orthopédiste expérimenté avant de tenter un traitement planifié de l'arthrose par un changement de régime alimentaire ou une perte de poids. La clarification des maladies sous-jacentes possibles et les causes exactes de l'arthrose sont au premier plan. et connexion entre arthrose de la hanche et la nutrition Les mesures de traitement vont de la physiothérapie à la pharmacothérapie en passant par la chirurgie.

Vous pouvez trouver des informations plus détaillées sur le thème de la thérapie de l'arthrose sur notre site Web: Thérapie de l'arthrose La première chose que vous devez toujours faire est d'arrêter les mouvements qui ont conduit à la mise en charge incorrecte correspondante de l'articulation. Les mouvements qui favorisent l'arthrose sont Cependant, l'évitement général du mouvement favorise le développement de l'arthrose dans tous les cas. Le sport et l'exercice dans la bonne quantité et une charge raisonnable sont donc très importants et sont recommandés pour prévenir l'arthrose ou pour soulager les symptômes.

La bonne forme d'exercice doit être trouvée pour chaque patient individuellement. Les sports faciles pour les articulations font partie des types de sports recommandés. Au total, il faut faire de l'exercice pendant environ 30 minutes par jour.

Si nécessaire, des physiothérapeutes peuvent également être appelés pour fournir une formation au patient, montrant quels mouvements sont faciles pour les articulations et comment le patient peut soulager les articulations correspondantes. Il est particulièrement conseillé aux patients qui s'assoient beaucoup de faire de l'exercice régulièrement. D'une part, cela a du sens car cela favorise conditionet d'autre part parce qu'un mouvement sensible fournit au cartilage articulaire suffisamment de nutriments et réduit ainsi le taux de dégénérescence.

Les mouvements de glisse avec peu de stress sont bons pour les articulations et sont recommandés, tandis que les mouvements d'arrêt rapide et soudain - comme ils se produisent dans les sports de ballon - doivent plutôt être évités. En outre, des mesures de refroidissement (cryothérapie) peut être pris. Les médicaments sont principalement des médicaments du groupe des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS tels que l'ibuprofène or le diclofénac).

Ceux-ci ont un effet particulièrement anti-inflammatoire. Cependant, il convient de noter que l'utilisation continue de ces médicaments entraîne une réduction de la production de mucus dans le estomac, ce qui augmente le risque de saignement gastrique. Par conséquent, l'administration d'un estomac un protecteur est recommandé.

Si le médicament et la kinésithérapie ne sont d'aucune utilité ou si l'arthrose est trop avancée, la seule approche thérapeutique est la chirurgie. Parmi les plus petites mesures sont arthroscopie, la mise en miroir de l'articulation. Ici, les modifications chirurgicales en trou de serrure du cartilage peuvent être corrigées.

Si les dommages ne peuvent pas être réparés par arthroscopie, les articulations artificielles peuvent aider. Cela implique généralement de retirer des parties de l'articulation ou de l'ensemble de l'articulation et de la remplacer par une articulation artificielle. Dans l'intervalle, cette procédure est devenue une procédure de routine en Allemagne.

Après l'opération, des mesures de rééducation physique d'une durée de plusieurs semaines ou mois doivent être suivies, afin que le patient réapprenne les mouvements et qu'une accumulation musculaire correspondante puisse avoir lieu. Il existe de nouvelles approches qui se concentrent principalement sur le cartilage articulaire détruit. Par exemple, il est possible de retirer des parties du cartilage intact de l'articulation et de les insérer à l'endroit déjà détruit.

Cela se fait au niveau du joint ouvert. Le cartilage doit alors se développer et reprendre les tâches du cartilage détruit. Il existe également des approches pour éliminer le cartilage sain et le faire pousser à l'extérieur du corps.

Ensuite, ce cartilage est également réinséré dans le site cartilagineux détruit. Cependant, la condition préalable à ces deux procédures est que seul le cartilage de l'articulation soit détruit et que la surface articulaire soit encore intacte. D'autres approches modernes du traitement de l'arthrose concernent la prise alimentaire quotidienne.

On suppose que la suracidification du corps est en partie responsable de la formation de l'arthrose et favorise la progression de la dégénérescence articulaire. Une autre possibilité pour le traitement de l'arthrose est l'utilisation de remèdes homéopathiques. - le ski

Tennis
Escalade
Football, etc.
Course à pied ou jogging léger
Et nager en rampant
Vélo elliptique / Ergomerter
Cyclisme

L'arthrose est la maladie articulaire la plus courante en Allemagne. La cause de l'arthrose est dans la plupart des cas une charge incorrecte, qui est causée par un manque d'exercice ou de sports extrêmes. Ceci est suivi de changements dégénératifs dans l'articulation correspondante.

Au début, le cartilage articulaire devient plus mince, de petits trous se créent et deviennent de plus en plus grands. Enfin, les deux surfaces articulaires se frottent l'une contre l'autre sans entrave, ce qui conduit à la douleur bien connue liée au mouvement. Avec le temps, l'os des surfaces articulaires s'use également.

Dès que la douleur survient, un médecin est généralement consulté. Le médecin essaie d'abord de se renseigner auprès du patient antécédents médicaux quelle pourrait être la cause de la douleur. Sur la base des articulations fréquemment touchées par l'arthrose, le diagnostic suspect peut être posé à un stade précoce.

Dans la plupart des cas, l'arthrose survient dans les articulations qui sont particulièrement sollicitées. Ceux-ci incluent le articulation du genou, articulation de la hanche, articulation de l'épaule et par doigt les articulations. le examen physique montre s'il s'agit d'une inflammation (articulations douloureuses enflées surchauffées).

Cependant, ce n'est que lors d'une opération sur l'articulation ouverte qu'il est possible de voir avec certitude à quel point une articulation a dégénéré. Un régime à lui seul ne peut pas prévenir ou guérir l'arthrose. Cependant, l'importance d'une acidification régulière par l'alimentation est devenue de plus en plus importante récemment.

L'arthrose est beaucoup plus fréquente dans les pays occidentaux que dans les pays en développement, bien que l'on puisse supposer que le travail effectué par la population des pays en développement exerce une pression beaucoup plus grande sur les articulations que dans les pays occidentaux. On suppose donc que la combinaison d'un manque d'exercice et d'une surcharge soudaine (sport extrême) est l'un des principaux facteurs d'arthrose. De plus, un chargement incorrect (assise et mouvement trop fréquents et incorrects) est considéré comme l'un des principaux causes de l'arthrose.

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