Crampes, les spasmes (crampes musculaires, crampes au mollet ou spasmes) sont généralement forts des tensions des muscles, qui se produisent souvent sans la volonté de la personne. Ceci est tout aussi souvent accompagné de douleur. Crampes peut être ressentie localement mais aussi sur tout le corps. Crampes peut également se produire dans le les organes internes, Par exemple, estomac crampes chroniques inflammation des intestins.
Que sont les crampes?
Les crampes peuvent prendre diverses formes. Les convulsions rythmiques rapides et séquentielles sont fréquentes. Celles-ci sont souvent accompagnées de douleur dans les muscles. Les crampes peuvent prendre diverses formes. Les secousses rythmiques qui agissent rapidement et séquentiellement sont courantes. Celles-ci sont souvent accompagnées de douleur dans les muscles. Des exemples typiques de ces crampes sont les crampes pendant le sport ou crampes au mollet pendant le sommeil. En outre, il existe également des crampes musculaires lisses, qui peuvent se produire principalement dans les organes. A titre d'exemple, il y a des crampes urinaires vessie or vésicule biliaire. Donc, en résumé, les crampes se produisent particulièrement clairement dans crampes au mollet. Néanmoins, crampes dans les coliques rénales, crampes des bronches et sang bateaux doit également être mentionné. Dans les crises dites convulsives, il y a des contractions convulsives de tout le corps.
Causes
Les causes les plus courantes de crampes musculaires sont des perturbations de l'électrolyte équilibre. En particulier, le manque de magnésium ainsi que sodium chlorure déclenchent très souvent des crampes. À son tour, une carence de ces électrolytes est souvent causée par transpiration abondante (par exemple, pendant le sport et le travail physique), au cours desquels ces substances sont excrétées du corps par la sueur. De même, la cause pourrait également être due à un manque de liquides, car d'eau rend souvent important électrolytes tels que sels qualité minéraux, disponible pour le corps. Cet effet des crampes survenant avec un manque de liquides est souvent remarqué après avoir trop consommé alcool, où le corps perd beaucoup de liquide par l'urine et Respiration. Cependant, des crampes musculaires peuvent survenir dans le cadre de polyneuropathie. Des crampes prolongées ne surviennent pas rarement au cours de maladies. Les maladies importantes à mentionner ici sont tétanos, spasme facial (spasme fascial) et torticolis. Des crampes d'origine organique pathologique surviennent en cas de un rein des pierres, pancréatite, abdominale grossesse, appendicite ainsi que La maladie de Crohn, entre autres. Les causes des crampes affectant tout le corps sont principalement les symptômes de crampes bien connus de épilepsie, méningite (méningite), fièvre mais aussi alcool ainsi que retrait de drogue. Des bronchospasmes peuvent également survenir l'asthme bronchique.
Maladies avec ce symptôme
- La méningite
- Tétanos
- Le diabète sucré
- Choléra
- L'hypothyroïdie
- Épilepsie
- Tumeur au cerveau
- Rage
- Maladie de Crohn (inflammation chronique de l'intestin)
- Intoxication alimentaire
- La cystite
- Crampes au mollet
Complications
Bien que les crampes soient généralement douloureuses, elles sont considérées comme inoffensives. Des complications graves peuvent survenir si les symptômes persistent pendant une longue période ou réapparaissent. Si tel est le cas, il peut y avoir un condition qui nécessite un traitement indépendant. Muscle et crampes au mollet vous conduire à des complications dangereuses si elles surviennent natation ou dans le trafic, par exemple. En plus du risque d'accident, les crampes posent également le risque d'autres plaintes. Par exemple, une douleur intense et des restrictions de mobilité peuvent parfois survenir, et estomac les crampes peuvent être accompagnées de troubles digestifs et d'effets secondaires similaires. Dans le traitement des crampes, des médicaments et remèdes à la maison pareillement peut conduire à une intensification temporaire des symptômes. Celles-ci durent généralement jusqu'à ce que le traitement soit adapté à la maladie causale et à la constitution du patient. Les crampes dues à une carence en nutriments peuvent conduire aux problèmes circulatoires et à diverses autres complications au fur et à mesure de leur progression. Les crampes qui surviennent après avoir mangé ou aller à la selle indiquent également un problème plus profond. Les complications possibles vont de la formation de le syndrome du côlon irritable aux maladies intestinales graves qui interagissent souvent avec les crampes, une clarification rapide par un médecin est donc souhaitable dans tous les cas.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Les crampes sur les membres externes ont tendance à être de nature inoffensive. Les crampes qui affectent le les organes internes. On peut dire en règle générale que le estomac peut supporter plus de crampes sans nuire à décomposition cellulaire que les poumons ou le Cœur. Les crampes dans les reins peuvent entraîner des symptômes d'empoisonnement chronique à long terme. Par conséquent, même les crampes moins douloureuses, si elles surviennent plus fréquemment pendant plusieurs jours consécutifs, doivent être examinées par un médecin. Cependant, il n'y a pas d'urgence ici, et un rendez-vous chez le médecin en temps opportun est suffisant. Si des crampes surviennent dans le Pecs région, une visite chez le médecin ne doit pas être retardée longtemps. le Cœur, poumons et foie sont des fournisseurs de oxygène. Rein les crampes, qui augmentent généralement sur plusieurs jours, doivent également être traitées rapidement par un médecin afin d'éviter les symptômes chroniques d'intoxication. En cas de crampes très douloureuses, le médecin doit être consulté immédiatement. Cela s'applique en particulier à foie ainsi que un rein crampes, douleur dans le Cœur région et aussi l'appendice, qui peut irradier sa douleur inflammatoire dans toute la région abdominale inférieure. S'il y a une douleur à l'estomac, vérifiez si la crampe est un inconfort d'estomac induit par la digestion ou appendicite or inflammation. Si la paroi abdominale est plus dure d'un côté que de l'autre, un médecin doit également être consulté immédiatement, car appendicite met la vie en danger.
Traitement et thérapie
Le traitement des crampes dépend de la forme des crampes qui surviennent. Il est important de savoir où se produisent les crampes. Si un médecin est consulté pour ces plaintes, les caractéristiques exactes des crampes et de la douleur doivent être décrites. Surtout le cours et l'intensité jouent un rôle élémentaire dans la recherche de la cause. En règle générale, le médecin entreprendra alors un examen général du corps. Si les crampes sont sévères, sang peuvent être dessinés pour déterminer les niveaux d'électrolyte. Si les crampes surviennent davantage dans la zone organique, l'abdomen est palpé et, si nécessaire, ultrason des examens sont effectués. Si d'autres anomalies sont détectées, l'examen peut également être poursuivi au moyen de la tomographie par ordinateur (TDM), électroencéphalographie (EEG), liquide céphalo-rachidien crevaison (Ponction du LCR) ou Radiographie examen de la cavité abdominale. Si la cause finale des convulsions est alors claire, un traitement doit être effectué. Les crampes musculaires (par exemple les crampes au mollet) peuvent être traitées et prévenues par étirage exercices et prise électrolytes tel que magnésium. Les crampes liées à des maladies organiques ne peuvent généralement être guéries que par une intervention chirurgicale de la cause pathologique (par ex. calculs rénaux ou appendicite). Dans le cas de calculs rénaux, choc vague thérapie peut également être utilisé. De même, les crampes qui ont leur cause dans d'autres maladies doivent d'abord être traitées en traitant ces maladies. Un exemple ici serait épilepsie or pancréatite.
Perspectives et pronostics
Chez la plupart des gens, les crises ne surviennent que pendant une courte période et disparaissent généralement d'elles-mêmes sans qu'il soit nécessaire de recourir à un traitement spécial. Ils entraînent souvent une douleur intense et peuvent restreindre considérablement la vie quotidienne de la personne touchée. En conséquence, il n'est plus possible d'effectuer un travail physique sans plus tarder ou de faire du sport. Des crampes régulières réduisent considérablement la qualité de vie. Dans la plupart des cas, un traitement peut être effectué, ce qui conduit également au succès. L'aspect du traitement dépend en grande partie de la cause des crampes elles-mêmes. Si les crampes surviennent dans les muscles ou les articulations, ils peuvent être traités en physiothérapie, par des massages ou à l'aide de crèmes ainsi que onguents. Il est également possible que les crampes surviennent en raison d'une mauvaise posture assise ou d'une exécution incorrecte d'un exercice sportif. Si les crampes se produisent dans l'estomac, une infection ou inflammation dans l'estomac en est généralement responsable. Dans ce cas, le traitement est effectué avec antibiotiques. En règle générale, cela mène rapidement au succès. Dans ce cas, le patient doit manger un régime et buvez beaucoup de liquides. Si les crampes sont sévères et durent longtemps, un médecin urgentiste doit être appelé. Il ou elle peut administrer des antispasmodiques au patient et ainsi arrêter les crampes pendant une courte période.
Prévention
Les crampes musculaires peuvent être bien évitées par un régime et l'apport de liquides suffisants, car ici suffisamment d'électrolytes sont absorbés pour le corps. En plus, étirage des exercices et une quantité saine de sports aident à garder les muscles souples. Par ailleurs, alcool la consommation doit être freinée.
Remèdes à la maison et herbes pour les crampes
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Ce que tu peux faire toi-même
Les crampes surviennent dans diverses situations, mais surtout pendant le sport. Si des crampes deviennent perceptibles pendant le sport, les personnes touchées doivent s'arrêter et étirer la partie inférieure jambe. Il est également conseillé de * le mollet et desserrez le pied. Vérifiez ensuite si les chaussures sont bien ajustées ou si les vêtements de sport sont trop serrés. Il est conseillé de faire quelques pas et de boire un peu de liquide. Dans du froid météo, les victimes doivent porter des bas épais ou des pantalons chauffants. Dès que des crampes surviennent la nuit, les personnes atteintes doivent tirer le bout de leur pied vers le genou en position couchée. Le talon doit être éloigné du corps. Certaines personnes sont aidées en massant doucement le mollet. D'autres personnes, cependant, doivent se lever et marcher quelques pas avant que la crampe ne disparaisse. La chaleur est recommandée par la suite. En général, des chaussures confortables sont recommandées pour contrer les crampes. Exercice régulier, ainsi que spécifique étirage les exercices sont également utiles. Il est conseillé d'éviter un changement brusque de chaleur à du froid. Surtout en été, les gens ne devraient pas sauter dans du froid d'eau surchauffé. Équilibré régime est également à mentionner afin d'éviter les symptômes de carence. Aliments riches en magnésium comprennent les fruits, les légumes verts, les légumineuses et les produits à grains entiers. Les bananes, les flocons d'avoine ainsi que les épinards sont excellents pour prévenir les crampes.
