Tendinite au pied

Définition

Inflammation de Tendons dans le pied est une inflammation des tendons qui relient le os du pied avec les muscles associés. Une distinction doit être faite entre l'inflammation du Tendons (tendinite) et l'inflammation du gaine tendineuse (tendovaginite). Contrairement à la tendosynovaginite, l'inflammation des tendons du pied est souvent causée par des maladies dégénératives. Cependant, des accidents ou des contraintes permanentes sur le Tendons peut également entraîner une inflammation des tendons.

Causes de l'inflammation des tendons du pied

L'inflammation des tendons est souvent un symptôme de maladies systémiques. Les maladies rhumatismales sont souvent à l'origine d'une inflammation des tendons. Des efforts répétés sur le tendon peuvent également l'endommager à long terme.

Athlètes extrêmes (marathon coureurs, etc.) sont particulièrement à risque de développer une tendinite. Même si des fractures osseuses ou des blessures aux tendons dans la zone du pied sont derrière, une tendinite peut survenir en conséquence. Enfin, une infection bactérienne du tendon doit toujours être considérée comme une cause.

Symptômes de tendinite au pied

Le principal symptôme de la tendinite est sévère douleur. Habituellement, le douleur est décrit comme des piqûres. le douleur se produit surtout lorsque les muscles reliés aux tendons sont déplacés.

Il y a généralement une forte douleur de pression dans la zone touchée. Dans les cas très prononcés, il peut arriver que certains mouvements du pied ne puissent pas être gérés par la puissance musculaire pure car le tendon est trop fortement irrité. En plus de la douleur, d'autres symptômes peuvent également survenir et fournir des indices sur la cause sous-jacente de l'inflammation des tendons.

Si le tendon est infecté, des symptômes tels que fièvre, ainsi qu'un gonflement sévère et une rougeur du pied peuvent généralement être détectés. Si une inflammation du tendon n'est pas traitée, mais ignorée, une rupture du tendon peut survenir. La déchirure d'un tendon entraîne une douleur soudaine et une perte complète de fonction d'une partie musculaire.

Ce sont les inflammations tendineuses les plus courantes du pied

tendon d'Achille l'inflammation est une maladie typique du coureur, car le tendon d'Achille est en grande partie responsable de la fonction du muscle du mollet. Surtout pour le running sports tels que jogging et athlétisme, mais aussi football, handball, basket-ball, rugby, ie pour le running sports à changements rapides de direction, favorisent le développement de Tendinite d'Achille. Tendinite d'Achille se manifeste généralement par une douleur dans la partie inférieure du mollet.

Là, un durcissement peut souvent être déterminé. Aussi la mobilité dans le cheville l'articulation peut être limitée. La raison en est généralement une surcharge du tendon d'Achille, mais un traumatisme ou une infection les bactéries peut également conduire à une telle inflammation.

La thérapie de tendon d'Achille l'inflammation consiste principalement à épargner les jambe. Le sport doit être arrêté jusqu'à ce que le patient ne présente plus de symptômes. Analgésiques et des médicaments anti-inflammatoires peuvent également être utilisés.

De plus, le refroidissement des jambe aide souvent dans les cas aigus. Pendant le processus de guérison, les muscles du mollet doivent être étirés régulièrement, et des exercices de physiothérapie et de stabilisation pour le cheville sont également utiles. Il est important de traiter l'inflammation du tendon d'Achille de manière cohérente et de faire une pause suffisante pour que la maladie ne devienne pas chronique.

La tendons péroniers appartiennent au musculus peroneus longus et brevis, le muscle long et court du péroné. Ces muscles sont utilisés à chaque pas pour contrôler la position du pied. En particulier lorsque pour le running fréquemment, les tendons peuvent devenir irrités et surchargés, ce qui, à long terme, entraîne une inflammation du tendons péroniers.

Les tendons courent derrière l'extérieur cheville et y avoir contact avec l'os, c'est pourquoi les signes de surcharge y apparaissent généralement en premier. En règle générale, l'inflammation se fait sentir par la douleur et le gonflement de la cheville externe. Ces symptômes sont plus prononcés sous stress qu'au repos.

Les facteurs de risque de développement de l'inflammation sont principalement une mauvaise posture de la cheville, comme la flexion du pied vers l'extérieur lors de la marche. cependant, en surpoids et une charge de marche élevée peut également être des facteurs déclenchants. Lors du diagnostic inflammation du tendon péronier, l'anamnèse est le facteur le plus important.

Le médecin peut poser des questions sur les symptômes et les déclencheurs typiques. D'autres diagnostics tels que les rayons X et l'IRM sont effectués pour exclure d'autres causes des plaintes. La meilleure façon de traiter inflammation du tendon péronier est de faire une pause dans l'exercice et de faire de la physiothérapie.Analgésiques et les médicaments anti-inflammatoires peuvent également être pris sur une période de temps.

Le muscle tibial postérieur est un muscle qui appartient au groupe des fléchisseurs profonds du bas jambe. Il tire le long de la cheville intérieure et se fixe à la plante du pied. Sa fonction consiste essentiellement en la soi-disant flexion du pied (abaissement de la pointe du pied) et en soulevant le bord intérieur.

Lors de la marche, le M. tibialis postérieur est également responsable de la position correcte du pied à chaque pas. Une surcharge répétée peut provoquer une inflammation du tendon, généralement à un âge avancé. Embonpoint ainsi que hypertension sont également souvent responsables du développement de la maladie.

Les femmes sont beaucoup plus souvent touchées que les hommes. Le diagnostic d'inflammation tendineuse est posé sur la base de l'état du patient antécédents médicaux ainsi que examen physique ainsi qu'avec les procédures d'imagerie. En particulier, le tendon peut être évalué par IRM et ultrason, de sorte que les changements dégénératifs (liés au stress) puissent être facilement détectés.

Comme pour de nombreuses autres inflammations tendineuses, la thérapie consiste en une réduction du stress. De plus, le processus de guérison doit être spécifiquement contrôlé, par exemple par la physiothérapie. Analgésiques et les médicaments anti-inflammatoires peuvent aussi parfois être efficaces contre la douleur et d'autres plaintes.

Selon la phase de l'inflammation (aiguë ou chronique), une application de froid ou de chaleur est plus utile. Le tendon plantaire est situé sous la plante du pied et part du OS du talon aux orteils. Il fait ainsi plier les orteils et joue un rôle essentiel pour maintenir le pied solidement en place à chaque pas.

Les athlètes qui aiment particulièrement courir les sports sont souvent touchés. Cela conduit à une surcharge du tendon plantaire, ce qui peut provoquer une inflammation. Dans de rares cas, des traumatismes avec saignements ou infections bactériennes peuvent également déclencher une inflammation du tendon plantaire.

Étant donné que les plaintes se manifestent principalement sous la forme de douleurs dépendant de la charge, une pause sportive est essentielle pour le traitement. Dans la plupart des cas, il faut s'attendre à une pause de plusieurs mois. De plus, des applications à froid ainsi que des agents anti-inflammatoires et analgésiques peuvent être utilisés dans la première phase de l'inflammation.

De cette façon, les plaintes diminuent et l'inflammation est combattue en même temps. Après quelques semaines, une formation prudente de mise en place peut être commencée. Cependant, un chargement complet n'est à nouveau possible qu'après quelques mois.

Afin d'éviter une chronification de l'inflammation du tendon plantaire, cette rupture obligatoire doit être observée à tout prix. D'autres options thérapeutiques telles que le laser et choc la thérapie par ondes n'est généralement utilisée que si l'inflammation ne disparaît pas après des semaines ou des mois avec un traitement conventionnel. Le muscle tibial antérieur (muscle du tibia avant) appartient aux soi-disant haltérophiles.

Son tendon s'étend jusqu'au gros orteil. Par son contrôle sur le gros orteil, le muscle joue un rôle important dans le mouvement de roulement et l'atterrissage contrôlé du pied à chaque pas. Dans la plupart des cas, la cause de l'inflammation est une surcharge du muscle et du tendon. Dans ce cas, une pause sportive et une immobilisation du pied aideront. Des analgésiques peuvent également être pris.