Déficience cognitive légère: thérapie

Parce que déficience cognitive légère peut être influencé par les conditions somatiques (hypertension, hyperlipidémie, diabète mellitus), ces conditions doivent être traitées de manière optimale.

Mesures générales

Dans la prise en charge des personnes souffrant de troubles cognitifs légers, il convient de prendre en compte:

  • Nicotine restriction (s'abstenir de tabac utilisation).
  • Alcool abstinence (s'abstenir de consommer de l'alcool).
  • Visez à maintenir un poids normal! * Détermination de l'IMC (indice de masse corporelle, indice de masse corporelle) ou de la composition corporelle au moyen d'une analyse d'impédance électrique.
    • Chute sous la limite inférieure de l'IMC (à partir de 45 ans: 22 ans; à partir de 55 ans: 23 ans; à partir de 65 ans: 24 ans) → Participation à un programme médical insuffisance pondérale (fourniture d'un régime pour le traitement diététique des personnes présentant un état métabolique catabolique - insuffisance pondérale / malnutrition).
  • Utilisation d'aides à la mémoire
  • Les jeux de mémoire ou les puzzles favorisent la concentration - tâches simples et courtes (ne pas surcharger / frustrer! Oublié reste oublié, n'est pas réappris!)
  • Adhésion à un rythme quotidien et aux structures quotidiennes; le changement d'habitude provoque souvent de l'incertitude et de l'anxiété
  • Les exercices physiques ne négligent pas
  • L'endormissement et le sommeil affectent la régénération du cerveau et nerfs. La période d'endormissement ne doit pas dépasser 30 minutes et la période de sommeil doit être d'au moins quatre heures et demie.
    • Attention: l'utilisation d'un ordinateur ou d'un téléphone portable avant de s'endormir prolonge le temps de s'endormir en raison de la composante de lumière bleue.
  • Assurer la sécurité
  • Observer et répondre aux demandes excessives des aidants (formation continue des aidants).
  • Conseils psychologiques, ainsi que dans des groupes d'entraide; en particulier pour les proches des patients atteints.
  • Examen de la médication permanente en raison de l'effet possible sur la maladie existante.
  • Le sommeil et le sommeil en raison de perturbations affectent la régénération du cerveau et nerfs. La phase d'endormissement ne doit pas dépasser 30 minutes et la phase d'endormissement doit durer au moins quatre heures et demie.
    • Attention: l'utilisation d'un ordinateur ou d'un téléphone portable avant de s'endormir prolonge le temps de s'endormir en raison de la composante de lumière bleue.
  • Examen de la médication permanente en raison de l'effet possible sur la maladie existante.
  • Évitement du stress psychosocial:
  • Éviter le stress environnemental:
    • La pollution de l'air nuit à la capacité de penser

* Démence les patients perdent annuellement environ quatre fois plus de poids corporel que les patients du même âge sans démence en raison d'une inflammation chronique (processus inflammatoires), de maladies secondaires et d'une envie parfois accrue de bouger.

La thérapie médicamenteuse

  • Ni anti-démence médicaments ni dopamine agonistes et coxibs ont montré des effets convaincants sur la cognition ou démence taux de conversion [voir les lignes directrices de l'US Neurological Association AAN ci-dessous].

Phytothérapie

  • Ginkgo biloba extraits: Extrait de Ginkgo biloba EGb 761, posologie: 240 mg par jour.

Vaccinations

Les vaccinations suivantes sont conseillées:

  • Vaccination contre la grippe
  • Vaccination antipneumococcique

Médecine nutritionnelle

  • Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
  • Recommandations diététiques selon un mélange régime en tenant compte de la maladie actuelle. Ça signifie:
    • Un total de 5 portions de légumes et de fruits frais par jour (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
    • Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
    • Riche en fibres régime (produits à grains entiers).
  • Respect des recommandations diététiques spéciales suivantes:
  • Sélection d'aliments appropriés sur la base de l'analyse nutritionnelle
  • Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- si nécessaire, prendre un régime alimentaire approprié complément .
  • Informations détaillées sur médecine nutritionnelle vous recevrez de nous.

Médecine du Sport

  • Endurance entraînement (cardio training) et l'entraînement en force (entraînement musculaire) - même une activité physique modérée protège contre un déclin des capacités mentales (prévention des déficits cognitifs légers et de type Alzheimer démence; thérapie: seulement des effets mineurs dans la démence de type Alzheimer).
  • Une étude d'intervention auprès de 18 personnes sans déficience cognitive et 17 personnes avec déficience cognitive légère (Déficience cognitive légère, (MCI); tous avaient entre 61 et 88 ans) a pu montrer que l'exercice s'améliore Mémoire et les compétences linguistiques. Les participants à cette étude ont exercé régulièrement dans la zone aérobie pendant douze semaines. Des évaluations neuropsychologiques ont été effectuées au début et à la fin de l'étude, entre autres. Les résultats ont été positifs. CONCLUSION: Les résultats montrent que la démence naissante peut être influencée positivement par l'activité physique; cependant, d'autres études sont nécessaires.
  • Force entraînement à l'équilibre pour la prévention des chutes.
  • Entraînement physique [voir les lignes directrices de l'US Neurological Association AAN ci-dessous].
  • Préparation d'un de l'aptitude or plan de formation avec des disciplines sportives appropriées sur la base d'un contrôle médical (décomposition cellulaire vérifier ou contrôle de l'athlète).
  • Des informations détaillées sur la médecine du sport que vous recevrez de notre part.

Psychothérapie

Méthodes de traitement complémentaires

  • L'ergothérapie - formation ou exercices pour maintenir cerveau la performance et la motricité (pour la démence modérée à sévère). La thérapie montre les effets médicaux suivants:
    • Stimulation cognitive (entraînement des fonctions mentales telles que la concentration ou la mémoire; peu efficace dans la démence sévère):
      • Retarde le déclin mental (dans la démence légère à modérée).
      • Réduit les problèmes de comportement tels que l'agression
    • Stimulation sensorielle (stimulation sensorielle et augmentation de la perception du stimulus, par exemple par la lumière, l'odeur ou la musique):
      • Amélioration, par exemple, des activités quotidiennes et du comportement social (dans les trois stades de la démence).
    • Entraînement fonctionnel et technique (physique et mental):
  • L'entraînement cognitif [voir les lignes directrices de l'US Neurological Association AAN ci-dessous].

Interventions de formation

  • Formation continue des infirmières

Rééducation

  • Pour la démence légère, la «réadaptation avant les soins» s'applique. Le programme de réadaptation devrait offrir entraînement cognitif et des exercices pour cela.