Comme son nom l'indique, en potassium carence il y a un manque de potassium dans le corps humain. Potassium est un minéral et appartient à la électrolytes dans le corps, qui sont impliqués dans le maintien de la pression osmotique dans les cellules corporelles correspondantes, et donc également dans la régulation de d'eau équilibre. Ainsi, le potassium la valeur est souvent également déterminée pendant la routine sang des tests. Ici, le potassium concentration dans l' sang doit être compris entre 3.5 et 5.0 mmol / l.
Qu'est-ce qu'une carence en potassium?
A sang Le test des niveaux de potassium est utilisé par les médecins pour diagnostiquer davantage diverses maladies. De plus, le potassium joue également un rôle important dans l'activation de enzymes tels que protéines et dans le métabolisme des glucides, qui à son tour est important pour la production d'énergie. De même, le potassium, avec calcium et sodium, affecte Cœur l'activité musculaire et est responsable de l'excitabilité des cellules nerveuses et musculaires. Le potassium est également important pour la régulation de tension artérielle. Ainsi, la teneur en potassium dans le corps est étroitement liée à la sodium contenu, car plus le sodium est consommé, plus le corps peut excréter de potassium. Étant donné que le potassium est contenu dans de nombreux aliments, les besoins en potassium de la plupart des gens sont facilement couverts par leur apport quotidien. régime. Cependant, il peut y avoir un besoin supplémentaire de potassium en raison de diverses conditions.
Causes
Par exemple, carence en potassium peut se produire avec malnutrition ou une carence nutritionnelle. De même, les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, telles que hypertension, ont un besoin légèrement plus élevé de potassium. Les personnes qui consomment beaucoup de sel ont également un besoin accru de potassium. une carence en potassiumou Hypokaliémie, se produit lorsque le concentration de potassium dans le sang est inférieur à 3.5 mmol / l. Cela peut être dû à un certain nombre de facteurs. Les causes de Hypokaliémie peut être prolongé vomissement or diarrhée, mauvaise utilisation de laxatifs, maladie inflammatoire de l'intestin, alcool abus ou consommation excessive de sel. À cause de infusions, tel qu'un transfusion sanguine, excès de potassium, connu sous le nom de hyperkaliémie, peut également se produire. De plus, un excès de potassium peut se produire lorsque le potassium est de plus en plus libéré par les cellules corporelles correspondantes. Cela peut être le cas, par exemple, des infections. De plus, un excès de potassium peut également se produire dans le sang en raison de un rein maladie ou déshydratation médicaments. Dans ce cas, un excès est défini par une valeur supérieure à 5.5 mmol / l dans le sang.
Symptômes, plaintes et signes
Le potassium est principalement responsable de le métabolisme énergétique et le fonctionnement du Cœur et nerfs. Pour cette raison, une carence en ce minéral est particulièrement perceptible dans ces zones. Ce sont souvent des symptômes non spécifiques tels que sensation de fatigue et la faiblesse, mais aussi la nervosité, qui n'indiquent pas explicitement un carence en potassium. Parfois intestins lents, peau sèche et cicatrisation les troubles sont également des symptômes qui peuvent indiquer de faibles taux de potassium. Étant donné que ces symptômes sont très non spécifiques, c'est-à-dire qu'ils peuvent indiquer beaucoup de choses, la carence en potassium n'est souvent détectée que comme une découverte fortuite lors d'un analyse de sang. Une carence en potassium claire devient apparente lorsque le niveau est tombé à environ 3 mmol / litre. Ici, l'importance du potassium pour la Cœur et nerfs devient clair. Les symptômes typiques d'une carence en potassium sont des palpitations et arythmies cardiaques tel que extrasystoles. Le muscle crampes sont également courants. De plus, la formation d'œdème, d'eau rétention dans les tissus, peut se produire. Dans les cas graves, Hypokaliémie vous conduire à la paralysie des muscles par faiblesse prononcée. La carence en potassium affecte également la conscience d'abord par opacification, puis parfois même par perte de conscience. Dans le pire des cas, coma est à la fin des graves déficiences physiques et mentales que peut entraîner une carence en potassium.
Cours
À quelques exceptions près, les symptômes d'un excès de potassium ressemblent aux symptômes d'une carence en potassium. Cependant, mon excès de potassium ne cause pas constipation, mais plutôt diarrhée. Dans le même temps, une carence en potassium peut provoquer certaines perturbations dans le corps, telles qu'une faiblesse musculaire, sensation de fatigue, maux de tête et le vertige, nausée, crampes, problèmes circulatoires, sautes d'humeur et arythmies cardiaques. Dans de rares cas, une intoxication potassique peut également survenir. conduire à un réduit de la fréquence cardiaque et même arrêt cardiaque, confusion et faiblesse musculaire. Des troubles de la parole et de la déglutition peuvent également survenir. En règle générale, l'intoxication potassique est suivie d'un lavage gastrique avec une solution saline physiologique. Approprié infusions avec sodium du bicarbonate peut également être utilisé. Dans les cas mettant la vie en danger, un lavage de sang peut même être effectué. Le Monitoring des système cardiovasculaire ainsi que le sang est particulièrement important en cas d'empoisonnement.
Complications
Le potassium sert d'électrolyte dans le corps humain. En conséquence, la carence en potassium est un trouble électrolytique. Dans un tel trouble, des complications affectant le cœur sont possibles. Anomalies dans le électrocardiogramme (ECG) servent d'indicateurs du changement pathologique de l'activité. L'hypokaliémie peut induire arythmies cardiaques, dont la gravité peut varier. L'arythmie peut être précédée de tachycardie. C'est une accélération de la de la fréquence cardiaque. Toutefois, tachycardie n'est pas toujours suivie d'arythmie. Fibrillation ventriculaire est également une complication possible. Dans ce cas, le cœur n'est plus capable de pomper le sang dans les artères comme d'habitude. Fibrillation ventriculaire met la vie en danger car le manque d'approvisionnement en sang entraîne un manque de oxygène dans le corps. Le manque de oxygène à la cerveau provoque une perte de conscience. Si la personne affectée survit, mais l'absence de oxygène dure trop longtemps, des dommages permanents sont possibles. Une carence en potassium provoque également des symptômes neurologiques qui peuvent se manifester de manière très peu spécifique: sensations de picotements et troubles quantitatifs de la conscience jusqu'à coma sont des exemples. La perturbation électrolytique peut être accompagnée de d'eau rétention. Un tel œdème fait gonfler le tissu et est généralement visible de l'extérieur. La rétention d'eau dans les jambes provoque la fermeté des mollets. L'œdème peut provoquer douleur en raison de la pression et restreindre le mouvement. Comme complication supplémentaire, les muscles peuvent cramper et / ou s'affaiblir.
Quand devriez-vous voir un médecin?
Les gens qui souffrent de sensation de fatigue, fatigue, ou avec facultés affaiblies concentration pendant une période prolongée devrait consulter un médecin pour un examen. En cas de sécheresse du peau, imperfections cutanées et acné, aussi bien que pellicules, une visite chez le médecin est recommandée pour clarifier la cause. Des signes tels que perte d'appétit, une agitation intérieure et une nervosité accrues doivent être examinées et traitées. S'il y a des anomalies de l'activité intestinale, le vertige or maux de tête, une visite chez le médecin est nécessaire. Les irrégularités de la miction sont considérées comme inhabituelles. Une augmentation de la quantité d'urine ou des problèmes pour aller aux toilettes doivent donc être contrôlés par un médecin. Flatulence et constipation sont également des indications qui doivent être examinées par un médecin. La cicatrisation des plaies les problèmes sont particulièrement préoccupants. Depuis Pathogènes peut entrer dans le corps par l'ouverture blessures, il existe un risque accru de empoisonnement du sang. Ceci, comme une carence en potassium sévère, peut conduire à une évolution mortelle de la maladie. Une visite chez le médecin doit donc déjà avoir lieu aux premiers écarts. En cas de paralysie, crampes ou des troubles musculaires surviennent, un médecin doit être consulté. En cas de diminution du niveau de performance physique, une visite chez le médecin est nécessaire dès qu'un développement continu se produit. Si des troubles de la conscience ou une perte de conscience se produisent, la personne affectée a besoin de soins médicaux dès que possible. Dans les cas graves, un service d'ambulance doit être alerté et de kit de premiers soins les mesures initié.
Traitement et thérapie
Le traitement d'une carence en potassium dépend principalement de la cause de la carence. Par exemple, une légère carence en potassium peut être rapidement corrigée par un régime. Dans ce contexte, diététique suppléments sous la forme de capsules or comprimés effervescents ne sont recommandés que dans une mesure limitée, car il existe un risque que l'apport en potassium soit trop élevé, entraînant un surplus de potassium. Potassium suppléments ne doit donc être pris qu'après consultation d'un médecin ou d'un pharmacien. Une faible dose est généralement recommandée. Contenant du potassium médicaments ne sont utilisés que si, par exemple, une carence en potassium doit être évitée en cas de hyperacidité du sang. Tel hyperacidité peut se produire dans diabète mellitus, par exemple. Ceci est alors appelé acidocétose et est le résultat d'une dégradation accrue des graisses. un rein les calculs sont également traités avec du potassium médicaments.
Perspectives et pronostics
Si la carence en potassium est causée par un régime, le pronostic est favorable. En modifiant l'apport alimentaire et en suivant un régime alimentaire équilibré, la carence en potassium est corrigée. Il y a un soulagement permanent des symptômes une fois que le régime alimentaire optimisé est utilisé sur le long terme. En cas de rechute malnutrition ou une carence nutritionnelle, les symptômes réapparaîtront. S'il y a une maladie addictive, par exemple en raison de alcool consommation, la maladie sous-jacente doit être guérie avant que la carence en potassium puisse être atténuée. La guérison de la maladie sous-jacente est également nécessaire en cas d'infection. Le pronostic devient moins favorable s'il y a une cause organique. Dans le cas de un rein maladie ou maladie cardiaque, à long terme thérapie est généralement nécessaire pour obtenir un soulagement des symptômes. En outre, dans de nombreux cas, il existe une situation potentiellement mortelle en raison du trouble organique présent. Il peut être nécessaire de Transplantation d'organe. Ceci est associé à de nombreuses complications et adversités. Si la transplanter réussit, il y a une chance de guérir la carence en potassium. Néanmoins, la situation globale doit être considérée et évaluée pour faire un pronostic. Une consommation excessive de sel peut également entraîner une carence en potassium. La personne affectée doit vérifier sous quelle forme et dans quelle mesure elle a été absorbée et apporter une correction.
Prévention
Les personnes âgées en particulier devraient s'assurer de boire suffisamment chaque jour si elles ont une carence en potassium, car à un âge avancé, la sensation de soif diminue souvent. Ici, il y a un risque de déshydratation et donc une perturbation de l'eau et de l'électrolyte équilibre peuvent suivre. Dans ce cas, le potassium et le sodium équilibre devient confus. Pour cette raison, 1.5 à 2 litres de liquide sont recommandés par jour sous forme d'eau minérale, de spritzers de jus, de fruits et tisanes. Les aliments qui contiennent beaucoup de potassium sont principalement des aliments végétaux, tels que céréales et légumes, fruits et des noisettes. Le poisson et la viande peuvent également fournir du potassium, mais pas dans la même mesure que les aliments végétaux. Si les légumes sont cuits plus longtemps dans l'eau, le potassium passe automatiquement dans le liquide. Si ce liquide n'est alors pas utilisé mais évacué, le potassium est également automatiquement perdu. Donc, si la teneur en potassium doit être réduite pendant décomposition cellulaire raisons, ces connaissances peuvent être utilisées à bon escient. Par exemple, dans les maladies rénales, où l'équilibre minéral est perturbé, lorsque préparer la nourriture, les légumes ou les pommes de terre sont arrosés pendant très longtemps, afin que le potassium puisse s'échapper.
Suivi
Le suivi de la carence en potassium consiste principalement à faire pour la carence et prévenir les récidives grâce à une nutrition ciblée. Par conséquent, des connaissances de base sur le potassium doivent être acquises. Il est conseillé d'identifier les aliments riches en potassium afin de les intégrer fermement dans l'alimentation. Ce sont - entre autres - fruits secs, tomates, champignons, légumineuses, artichauts, des noisettes, cacao et Chocolat. Dans certains cas, le potassium thérapie avec tablettes est indiqué. Dans ces cas, le suivi doit consister à prendre ce médicament régulièrement et selon les recommandations. Des tests sanguins réguliers font également partie du suivi de la carence en potassium. Il s'agit d'une mesure préventive pour contrer une nouvelle carence et pour s'assurer que la carence a effectivement été corrigée. Étant donné qu'une carence en potassium peut provoquer des arythmies cardiaques, un examen cardiologique doit également faire partie d'un suivi attentif. Enfin, il peut être utile d'alerter les personnes présentes dans l'environnement sur une hypokaliémie antérieure afin qu'une attention particulière puisse y être accordée en cas d'urgence. En outre, les premiers signes avant-coureurs et les indications d'une hypokaliémie imminente doivent être identifiés afin que des mesures rapides puissent être prises lorsqu'elles surviennent. Par exemple, ceux-ci peuvent inclure des symptômes tels que des arythmies, constipation, fatigue et mictions urinaires fréquentes.
Voici ce que vous pouvez faire vous-même
Une carence en potassium n'a pas toujours besoin d'être traitée médicalement. La plupart du temps, le déficit peut être comblé en modifiant temporairement votre alimentation. Les aliments riches en potassium comprennent les légumineuses, cacao, chou frisé, des noisettes, pommes de terre et jus de fruits.En cas de carence sévère, des préparations complémentaires provenant de magasins spécialisés ou de pharmacies peuvent également être prises en consultation avec le médecin. De plus, il faut boire beaucoup d'eau minérale ou de thé non sucré. Parallèlement, il est recommandé de renforcer la circulation en faisant régulièrement de l'exercice à l'air frais. La mesure la plus importante: identifier et éliminer la cause de la carence en potassium. Souvent, par exemple, un certain médicament est responsable du déficit. Les maladies graves sont également des déclencheurs possibles. Il est conseillé de tenir un journal des plaintes et d'enregistrer les détails des symptômes. Cela permettra également au médecin d'examiner plus facilement le patient plus tard. Si les symptômes persistent malgré tout les mesures, une visite chez le médecin est recommandée. Les patients atteints d'une maladie rénale ou cardiaque doivent parler à leur médecin immédiatement s'ils ont une carence en potassium. Cela est particulièrement vrai si d'autres symptômes sont ajoutés ou si la carence en potassium affecte sensiblement le bien-être.
