La sensation de l'air dans le estomac se manifeste dans douleurs abdominales, flatulence et une sensation de plénitude. Souvent, l'inconfort survient après un repas copieux. Parfois, cependant, l'air dans le ventre peut également être le symptôme d'une maladie. Quelles sont les causes et ce que vous pouvez faire à ce sujet, révèle cet article.
Causes naturelles de l'air dans le ventre
Air dans notre estomac et les intestins est tout à fait normal, car tout le tractus gastro-intestinal est un organe creux. Lorsque nous mangeons rapidement, il peut arriver que nous avalions beaucoup d'air, ce qui est perçu comme désagréable - vous vous sentez «gonflé». Le physiologique les bactéries des flore intestinale, comme la lactobacilles et les bifidocci, produisent également de l'air dans l'intestin. Leur tâche est de décomposer la pulpe alimentaire. Dans le processus, des gaz digestifs sont produits. La quantité d'air produite pendant le processus de digestion dépend de la composition de l'aliment et de sa facilité ou de sa difficulté à digérer. Les aliments riches en fibres, comme les céréales, sont à peine décomposés par estomac acide et entrez dans le côlon presque non digéré, ce qui signifie qu'il y a plus pour l'intestin les bactéries faire. Normalement, l'air résultant est simplement expiré, pénètre dans le sang ou est excrété via le rectum, qui se manifeste parfois par flatulence. Au plus tard une demi-heure après sa formation, l'air a de nouveau quitté le corps de la manière mentionnée ci-dessus. Cependant, si le passage intestinal est perturbé, l'air s'accumule et provoque douleurs abdominales et une sensation de plénitude.
Quelle est la cause de beaucoup d'air dans les intestins?
La flore bactérienne naturelle de l'intestin peut facilement se déséquilibrer. En raison de son contact direct avec le monde extérieur, les intestins sont souvent le premier point d'attaque des infections. Pour les conjurer, intestinale les bactéries exercent une fonction de barrière. Si cela est affaibli, les bactéries étrangères au corps peuvent se multiplier. Ces «mauvaises» bactéries produisent des fermentations et des gaz putréfactifs, provoquant douleurs abdominales ainsi que diarrhéeL’ flore intestinale peut également être déséquilibré par certains médicaments, une mauvaise alimentation et des maladies chroniques. Dans le cas de ce dernier, il faut penser surtout à un dysfonctionnement du pancréas, foie et la vésicule biliaire. Dangereux et soudain une occlusion intestinale (iléus). Il peut être accompagné de vomissement et abdominale douleur. Les intolérances alimentaires peuvent également causer air dans l'abdomen. De telles intolérances provoquent un inconfort digestif sévère, douleurs abdominales et nausées. Intolérances à gluten, fructoseet lactose sont communs.
Ventre gonflé en raison d'une mauvaise alimentation
Toute personne qui éprouve fréquemment une gêne due à air dans l'abdomen devrait consulter un médecin. Puisqu'il existe de nombreuses causes différentes de air dans l'abdomen, certains tests doivent être effectués. Tout d'abord, il convient de rechercher si certaines habitudes alimentaires peuvent être à l'origine du problème. Aliments gras, en particulier fast food, conduit souvent à une accumulation d'air dans les intestins, car la grande quantité de Les acides gras est transformé en gaz intestinaux. Cependant, même les aliments supposés sains, tels que les légumes crus ou les produits à grains entiers, peuvent facilement causer ballonnements en raison de la fibre qu'ils contiennent.
Examen de l'abdomen flatulent
Avant d'effectuer des examens invasifs, l'abdomen doit d'abord être palpé et écouté. Les bruits intestinaux peuvent déjà indiquer s'il y a beaucoup d'air dans l'abdomen. Un examen rectal est également nécessaire pour s'assurer qu'aucun processus de constriction du rectum sont négligés. Pour écarter les causes organiques, un sang il faut compter. Les valeurs vérifiées fournissent des informations sur le fonctionnement du foie, vésicule biliaire et le pancréas, entre autres. Il peut également être déterminé si inflammation est présent. UNE examen des selles peut révéler une infection par des parasites ou des bactéries. Une attention particulière doit être portée à la présence de sang dans les selles, car cela peut être une indication de maladies graves telles que côlon cancer. Un examen d'imagerie révélera des changements structurels dans le tractus gastro-intestinal. Cela peut inclure ultrason, coloscopie or tomodensitométrie. Si intolérance alimentaire est suspectée, un test approprié peut être effectué.
Air dans l'estomac - que faire?
- Reconsidérer régime: évitez les aliments qui causent flatulence, comme les crudités ou les viandes grasses. Les boissons gazeuses ne sont pas non plus recommandées: mangez cinq petits repas par jour, buvez au moins deux litres par jour et prenez votre temps pour manger.
- L'exercice expulse l'air des intestins: une courte marche après un repas stimule la digestion et facilite l'élimination de l'air. Relaxation des exercices tels que Yoga ainsi que entraînement autogène peut également contribuer à l'hyperinflation.
- Chaleur: un sac de noyau de cerise chaud ou un d'eau bouteille sur l'estomac apaiser un intestin surchargé. La chaleur est également bonne pour les abdominaux douleur.
- Herbes utiles: tisanes tel que Carvi, fenouil, anis ainsi que camomille ont un effet décongestionnant sur le tractus gastro-intestinal.
- Consultez un médecin: si tout ne vous aide pas, vous devriez consulter un médecin. Les plaintes gastro-intestinales prolongées doivent être clarifiées pour exclure les causes organiques.
Traitement de l'air dans l'estomac
Si les remèdes maison et les changements alimentaires ne fonctionnent pas, les médicaments peuvent également aider à éliminer l'air dans le ventre. Par exemple, des préparations anti-mousse sous forme de produits à croquer tablettes. Les médicaments spasmolytiques et procinétiques aident à soulager les muscles intestinaux contractés. S'il existe des causes organiques sous-jacentes, celles-ci doivent être éliminées. Cela peut signifier prendre vitamine ou remplacement d'enzyme suppléments pour aider l'organe endommagé à fonctionner correctement. En cas d'intolérance, un changement de régime peut être nécessaire pour éviter l'ingestion de la substance à l'origine de la plainte.
