Un problème courant est celui des talons rugueux, qui peuvent souvent être causés par une peau sècheL’ peau est généralement des démangeaisons et des tensions et des tiraillements peuvent survenir. Les zones du talon sont particulièrement touchées, où des fissures se forment également fréquemment. Les raisons des talons rugueux sont donc très diverses.
Que sont les talons rugueux?
Généralement, les talons rugueux sont basés sur des peau sèche qui se sent rugueux, qui a aussi souvent de petites fissures. Généralement, les talons rugueux sont basés sur des peau sèche qui se sent rugueux, qui est également souvent fissuré avec de petites fissures. La raison en est le quotidien stress sur les talons. La friction et la pression agissent sur les talons à chaque pas et peuvent en plus assécher le peau. Plus le peau sèche, plus la peau du talon est susceptible de s'écailler et les fissures de creuser plus profondément. Cela peut parfois aussi être douloureux. Les symptômes d'accompagnement typiques sont alors des picotements ou brûlant sensation, parfois des démangeaisons se produisent également. Il est donc important que les talons rugueux soient bien entretenus et hydratés.
Causes
Les causes des talons rugueux sont alors également très différentes, de sorte que les maladies de la peau, telles que névrodermite, ou un pauvre régime peut en être responsable. Autres causes possibles des talons rugueux sont des fluctuations hormonales, un manque de fluides, à travers lequel la peau se dessèche davantage, et même la psyché. Si cela réagit à des situations stressantes, cela peut également se manifester sous la forme de talons rugueux. Ces causes sont appelées facteurs internes. Des talons rugueux peuvent survenir en raison de ces seules conditions, mais peuvent être exacerbés par d'autres facteurs qui affectent les talons à l'extérieur. Les facteurs externes comprennent la chaleur et du froid, Soleil, d'eau et les irritants, son mode de vie et les produits de soin pour tout le pied. Peau sèche peut résulter de la protection lipides de la peau, de ses graisses et de l'humidité atteignant la surface où elles sont perdues. Cette perte ne peut plus être compensée par le corps sans aide et des talons rugueux se développent.
Maladies avec ce symptôme
- Neurodermatite
- Psoriasis
Diagnostic et cours
Les symptômes typiques associés aux talons rugueux sont des démangeaisons et douleur. Pain est également évidente chez certains patients pendant la marche normale et doit être observée. Les observations aideront au diagnostic si une évaluation médicale est nécessaire. Il est important de travailler avec des talons rugueux avec suffisamment de graisse et d'humidité fournie aux talons de l'extérieur. Sinon, la peau risque de se dessécher de plus en plus. Plus le déshydratation de la peau progresse, plus elle devient sensible. Dans le cours ultérieur, des fissures plus ou moins profondes apparaissent dans la peau, ce qui peut conduire à douleur. Ces zones ouvertes donnent également aux inflammations une bonne chance de se propager à travers le corps, surtout si les fissures commencent à saigner. Il n'est pas rare que les fissures provoquent une gêne lors de la marche, et si les chaussures ne s'adaptent pas correctement, elles sont amplifiées. Le médecin doit être consulté au plus tard en cas de limitation de la marche en raison de talons rugueux. Un médecin doit absolument être consulté si les talons rugueux deviennent un fardeau émotionnel ou si des décolorations ou des excroissances cutanées se développent sur les talons. Cela peut être dû à d'autres maladies sous-jacentes qui peuvent conduire pour se propager ou aggraver davantage ou même une infection si le traitement n'est pas reçu.
Complications
Si les talons rugueux ne sont pas bien entretenus, d'autres conditions peuvent se développer. Ceux-ci incluent les fissures, la douleur ou le durcissement. Ces symptômes seront immédiatement perceptibles lors de la marche et conduire à une déficience supplémentaire. Si les talons ne sont alors pas régulièrement alimentés en graisse et en humidité, déshydratation peut progresser de plus en plus. Dans les mauvais cas, des fissures profondes se forment et commencent à saigner. À ce stade, germes peut pénétrer dans la peau par les fissures, entraînant des inflammations inconfortables. Ceux-ci peuvent être très douloureux et persistants et à leur tour entraver la marche. De plus, des chaussettes ou des chaussures mal ajustées aggravent souvent l'inconfort. En conséquence, il est important de prendre soin des talons rugueux aussi régulièrement et soigneusement que possible. De plus, il faut veiller à porter des chaussures bien ajustées pour assurer un maintien optimal des talons.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Les talons rugueux sont généralement inoffensifs et peuvent être traités indépendamment avec des produits de soin et simples les mesures. Une visite chez le médecin est recommandée si d'autres plaintes sont ajoutées. Si les talons rugueux sont accompagnés de fissures et de durcissement de la semelle ou s'il y a des coups de couteau ou brûlant douleur, cela doit être clarifié médicalement dans tous les cas. Il est possible que les plaintes soient basées sur une maladie grave qui doit être traitée immédiatement. Autres signes avant-coureurs d'un sous-jacent grave condition comprendre changements de peau sur les jambes et les mains, desquamation excessive et démangeaisons. En dehors de cela, un médecin doit être consulté si les talons rugueux sont accompagnés d'un sentiment de bien-être entravé ou représentent généralement un fardeau émotionnel ou psychologique. Il en va de même s'il y a des restrictions ou des troubles de la sensation sur les talons lors de la marche. Une décoloration ou des excroissances cutanées indiquent une infection bactérienne, qui peut être contagieuse et doit donc être traitée d'urgence. Des mesures immédiates doivent également être prises contre les causes inoffensives pour empêcher une nouvelle propagation de la maladie et d'éventuelles complications.
Traitement et thérapie
Pour les talons rugueux, le traitement dépend également des causes sous-jacentes. À mesure que les gens vieillissent, les talons rugueux sont plus fréquents. Avec l'âge, la peau ne peut plus retenir autant d'humidité qu'auparavant. En conséquence, il se dessèche. Ici, il est important de traiter régulièrement les talons avec une crème hydratante. Surtout pendant les mois d'été, lorsque les gens sont de plus en plus pieds nus et / ou portent des chaussures ouvertes, ces soins les mesures Sont très importants. L'augmentation du soleil et de la chaleur qui atteint la peau peut la dessécher davantage. Si les talons rugueux ont été causés par des maladies existantes ou éventuellement par des médicaments, les auto-traitements purs ne sont plus recommandés. Une simple crème de soin ne suffit pas dans ces cas. Le médecin doit ensuite clarifier si d'autres médicaments doivent être pris ou comment la maladie sous-jacente est traitée. Dans ces cas, le traitement de la maladie à lui seul améliorera la peau condition et les talons rugueux disparaîtront à nouveau ou du moins reculeront de manière significative. Si la psyché est derrière les talons rugueux, le psychologique stress devrait également être traité avec l'aide d'un spécialiste. Une fois le problème de base reconnu et traité, les talons rugueux appartiendront bientôt au passé.
Perspectives et pronostics
À première vue, les talons rugueux ne sont pas rares condition, car à peu près chaque pied a un certain degré de callosités. Cependant, les talons rugueux peuvent également endommager la peau s'ils sont soumis à des stress. Dans certaines circonstances, cela peut même entraîner des fissures profondes dans la peau, ce qui peut causer de graves inflammation si laissé non traité. Dans un tel cas, un médecin doit être consulté, qui peut contrer cela avec des médicaments appropriés. Dans le pire des cas, une fissure peut se développer, ce qui prend beaucoup de temps à grow de retour ensemble. L'ensemble du processus de guérison d'une fissure peut même prendre plusieurs mois, car les talons sont constamment en mouvement. Une fois que les talons rugueux se sont développés, aucune amélioration ne peut être attendue sans aucun traitement. Au début, la cornée peut être retirée par la personne affectée elle-même. Après cela, l'application de divers hydratants est définitivement recommandée. Sinon, la perspective d'une amélioration permanente est limitée. Cependant, ceux qui fournissent régulièrement une hydratation suffisante aux zones de peau affectées devraient pouvoir entendre une peau nettement plus lisse après seulement quelques applications.
Prévention
Pour éviter que les talons rugueux ne se développent en premier lieu, il est conseillé de les soigner dès le plus jeune âge avec des crèmes. En général, il faut prêter attention à un mode de vie sain avec un équilibre régime et à un apport hydrique suffisant. Mauvais pour la santé stimulants tel que alcool ainsi que tabac doit également être évité. Ceux qui se lavent les pieds trop souvent ou avec les mauvais produits de soin courent également le risque de développer des talons rugueux. Il est donc judicieux d'utiliser des produits d'entretien et de nettoyage très doux. Le séchage des produits de nettoyage doit être évité, car ils attaquent inutilement la peau. Les chaussures et les chaussettes doivent toujours être bien ajustées pour éviter les talons rugueux.
Tu peux le faire toi-même
Il ya plusieurs remèdes à la maison pour le traitement des talons rugueux. Contre la sécheresse aide un traitement naturel avec un bain de pieds à la rose d'eau, jus de citron et glycérine, qui doivent être effectuées quatre à cinq jours de suite. Si un manque d'humidité est à l'origine de talons rugueux, de noix de coco ou huile d'olive, un masque de bananes et avocat ou traitement avec kérosène aidera. Les zones durcies peuvent être réduites avec un gommage à base de farine de riz ou L'avoine. Contre la douleur aide miel, qui peut également être appliqué sous la forme d'un bain de pieds. De plus, les talons doivent être protégés en portant des chaussures appropriées et en évitant les grosses charges. Crèmes avec un effet hydratant procurent de l'humidité et peuvent être utilisées, par exemple, en conjonction avec des chaussettes en coton chauffantes. Les causes psychologiques possibles telles que le stress ou l'anxiété peuvent être atténuées par détente exercices et parler thérapie. Dans le cas de talons chroniquement rugueux, il peut y avoir une carence nutritionnelle sous-jacente ou une maladie qui doit d'abord être traitée. Les talons rugueux à la suite de médicaments ou d'une maladie grave doivent être discutés avec un médecin. Il peut aussi y avoir un sous-jacent allergie or la dermatite atopique qui nécessite un traitement médical.
