La réaction de sursaut est un symptôme de plusieurs conditions. Le sursaut est une réaction du corps à un événement qui se produit ou une réaction passive à un événement qui s'est déjà produit dans le passé. La réponse de sursaut est contrôlée par le système autonome système nerveux et ne peut pas être contrôlé consciemment.
Qu'est-ce que la réponse de surprise?
Être activement surpris par un événement sur le point de se produire est une réaction normale et saine du corps humain. La réaction de sursaut est une réaction de peur du corps à divers événements qui se sont déjà produits ou sont sur le point de se produire. Le sursaut dure d'une fraction de seconde à un maximum d'une seconde. Le sursaut lui-même est terminé dans un instant, mais en raison de l'immense sortie de adrénaline, le corps reste agité pendant plusieurs minutes après l'événement. La surprise active d'un événement est une réaction normale et saine du corps humain. Le sursaut est appelé pathologique quand il n'y a aucune raison pour cela, ou lorsque des événements survenus il y a longtemps continuent d'inonder le système autonome. système nerveux après coup et déclencher un sursaut.
Causes
La réaction de sursaut à un événement actif - par exemple, une forte détonation retentit soudainement derrière vous - est une réaction normale du corps. Cette réaction est fixée dans les gènes. Pour l'homme préhistorique, il était essentiel pour la survie de réagir immédiatement au danger. Jumpiness est, pour ainsi dire, un vestige des premiers jours de l'homme. Cependant, la nervosité peut également avoir d'autres causes. C'est souvent un symptôme de divers troubles tels que post-traumatiques stress trouble, claustrophobie, trouble bipolaire, schizophrénie, etc. Dans la plupart des cas, la cause de la nervosité est d'ordre psychologique. Des événements traumatisants passés tels que des abus, des expériences de guerre, des catastrophes naturelles, des catastrophes technologiques telles qu'un accident d'avion (voir aussi vol), mais aussi des stress physiques et psychologiques extrêmes tels que des maladies mortelles, laissent leur empreinte sur la psyché humaine. Une autre cause de nervosité peut être alcool, les médicaments et l’abus de drogues.
Maladies avec ce symptôme
- Schizophrénie
- Claustrophobie
- Trauma
- Le trouble bipolaire
- Réaction au stress aigu
- Trouble anxieux
- Psychose de la drogue
- Peur de voler
- Trouble de stress post-traumatique
Diagnostic et cours
La nervosité est généralement diagnostiquée par le médecin de famille, bien que la nervosité ne puisse pas être considérée comme une maladie, car c'est un symptôme de nombreuses autres maladies. Pour cette raison, un neurologue ou un psychologue doit également être consulté pour déterminer la raison de la nervosité. Cela se fait par une anamnèse complète (en prenant le antécédents médicaux) ainsi que plus en détail dans un parler thérapie. Le cours du sursaut dépend du degré auquel il est présent. Le sursaut normal ne nécessite pas de traitement, car il est terminé en une fraction de seconde et les réactions physiques ultérieures se sont calmées en quelques minutes. L'évolution du sursaut chronique, causée par diverses maladies mentales, peut parfois s'étendre sur des années. Selon le type et le succès de thérapie, la réaction de sursaut peut être surmontée ou au moins influencée positivement dans la mesure où elle n'affecte plus négativement la vie de la personne affectée. Dans certains cas, le trouble du sursaut n'est pas traitable, laissant les personnes atteintes à vie.
Complications
Le trouble de sursaut est un problème purement psychologique qui ne résulte pas de limitations ou de problèmes physiques. Ceux qui souffrent de troubles du sursaut ont généralement une qualité de vie considérablement réduite et ne peuvent pas gérer correctement leur vie quotidienne. Les personnes affectées ne peuvent plus se déplacer librement et ont peur de beaucoup de choses quotidiennes et tout à fait ordinaires. Des problèmes sociaux peuvent survenir en raison de la peur, souvent l'exclusion sociale et d'autres problèmes sociaux se produisent. Aller travailler régulièrement n'est plus possible ou entraîne des restrictions très sévères.Si la nervosité affecte très fortement la vie, un psychologue doit être consulté dans tous les cas. Le traitement se déroule principalement par le biais de conversations et de médicaments. Le traitement chirurgical n'est pas fourni. Dans la plupart des cas, le traitement mène au succès relativement rapidement. Cependant, on ne peut pas prédire universellement si le sursaut peut être complètement supprimé ou non. Dans certains cas, une réponse de surprise peut conduire à des problèmes psychologiques si graves que le patient doit être traité dans un établissement fermé.
Quand devriez-vous voir un médecin?
En cas de nervosité, un médecin doit être consulté lorsqu'il existe des limitations importantes dans la vie en raison du symptôme. En règle générale, chaque patient «souffre» de sursaut, mais il peut être fortement ou faiblement développé et protège la personne du danger et du risque. Cependant, si une vie quotidienne ordinaire n'est plus possible pour le patient, un médecin doit dans tous les cas être consulté. Cela comprend des symptômes tels que maux de tête, sensation de fatigue ou troubles du sommeil et concentration problèmes. Dans le cas de ces symptômes, un traitement du trouble de sursaut est nécessaire. Surtout chez les enfants, le symptôme doit être traité par un médecin. Le traitement est également nécessaire en cas de sursaut après un événement traumatique. Dans la plupart des cas, la personne touchée doit d'abord se tourner vers le médecin de famille, qui diagnostique le sursaut. Après cela, le traitement a généralement lieu avec un psychologue ou avec un neurologue. Souvent, une longue période de temps s'écoule jusqu'à ce que la cause de la nervosité soit clarifiée et qu'elle puisse enfin être traitée. Si le symptôme n'est pas grave, il existe également plusieurs options d'auto-assistance à la disposition du patient.
Traitement et thérapie
Le traitement de premier choix est parler thérapie. Avec son aide, on explore d'abord pourquoi on a développé une réponse de surprise en premier lieu. Ce n'est que lorsque la cause du sursaut a été établie qu'elle peut être traitée de manière adéquate. Comme règle, parler thérapie ou psychothérapie se poursuit, et thérapie comportementale peut être réalisée à titre de mesure de soutien. Ici, la personne touchée apprend à affronter ses peurs et à les intégrer dans la vie de tous les jours. De plus, les expériences traumatisantes du passé sont étudiées afin que la personne touchée apprenne à vivre avec ces événements. En cas de nervosité légèrement prononcée, apprentissage détente techniques est également bénéfique, car elles ont également un effet calmant sur la psyché. Les médicaments peuvent également être utilisés comme mesure de soutien. En fonction de la cause de la nervosité, entre autres, antidépresseursMais c'est aussi médicaments homéopathiques peut être utilisé.
Perspectives et pronostics
Le trouble de sursaut peut généralement être traité relativement bien. Même sans traitement, la réaction de sursaut peut disparaître d'elle-même s'il ne s'agissait que d'un trouble mental à court terme. condition. Cela se produit souvent chez les enfants lorsqu'ils ont entendu des choses ou des sujets effrayants. Cependant, une réaction de sursaut peut également être déclenchée chez les adultes par une expérience particulière. Souvent, la réponse de surprise passe avec le temps et ne conduire à d'autres complications ou symptômes. Dans certains cas, la réaction de surprise est un fardeau particulièrement lourd si elle rend la vie quotidienne difficile. Par exemple, les choses ordinaires ne peuvent plus être effectuées et même aller sur le lieu de travail peut devenir un problème. De plus, les contacts sociaux sont souvent évités, ce qui peut conduire à l'exclusion sociale. Le traitement du trouble de sursaut est généralement effectué par un psychologue et peut durer plusieurs mois. Ce qui est le plus important ici, c'est ce qui déclenche la réaction de sursaut. Le traitement peut être soutenu par des médicaments calmants et mène généralement au succès. Une intervention chirurgicale n'est pas nécessaire. Dans certains cas, le sursaut peut être si avancé que le patient ne peut plus faire face seul à la vie quotidienne. Dans ce cas, un traitement dans un établissement verrouillé est nécessaire.
Prévention
Il n'y a pas de prévention les mesures pour le trouble de sursaut. La réaction de sursaut est une réaction saine du corps humain et ne peut pas être influencée par la volonté, c'est-à-dire qu'elle ne peut pas être contrôlée consciemment. psychothérapie peut être fait pour réduire la récurrence de maladie mentale, dont le symptôme est souvent effrayant.
Remèdes à la maison et herbes pour la nervosité.
- Valériane, pris sous forme de gouttes, calme le nerfs et l'esprit.
- Melissa le thé procure un sommeil calme et profond.
Ce que tu peux faire toi-même
Il y a quelques les mesures et remèdes à la maison qui aident à la nervosité. La tension interne et la nervosité peuvent être soulagées avec valériane, lavande or sage, par example. Pour les problèmes d'endormissement en raison de la nervosité, Mélisse or camomille le thé aide. Selon la cause, les médicaments homéophatiques tels que les globules, ginseng des racines ou des herbes médicinales peuvent être utilisées comme support. De plus, il est important de déterminer les causes de la nervosité et de les traiter, par exemple, dans le cadre de la thérapie par la parole, en modifiant l'environnement ou par l'alimentation. les mesures. Dans la vie de tous les jours, le sport, la musique et divers détente des mesures telles que relaxation musculaire progressive aider à réduire le stress niveaux à long terme. Un passe-temps apaisant comme le jardinage, les puzzles ou Yoga fournit une équilibre aux professionnels et aux particuliers stress. Méditation] aide également à lutter contre la nervosité et peut être combiné avec un Yoga or Pilates classe, au besoin. Une aide rapide amène également le renoncement à sucre, caféine, nicotine et alcool. Il est également possible que la nervosité soit due à sensation de fatigue, qui peut être atténuée en modifiant les habitudes de sommeil. Un examen médical est requis si la nervosité est associée à décomposition cellulaire plaintes ou problèmes de la vie quotidienne.
