Intestin irritable or le syndrome du côlon irritable (IBS) est une maladie courante dans le tractus gastro-intestinal et les organes digestifs. Les symptômes typiques comprennent ballonnements et crampes estomac or douleurs abdominales.
Qu'est-ce que le syndrome du côlon irritable?
On parle d'un irritable côlon (côlon irritabile) en cas de dysfonctionnement du tractus digestif, qui se manifeste par des plaintes chroniques telles que crampes abdominales, irrégularités des selles, ainsi que flatulence. Une caractéristique typique de le syndrome du côlon irritable est que les problèmes surviennent généralement pendant la journée et non pendant la nuit, et le médecin ne trouve aucun changement pathologique dans les organes ou la biochimie du corps. Intestin irritable n'est pas dangereux, mais c'est souvent très ennuyeux pour la personne affectée et la qualité de vie est limitée, car l'intestin réagit non seulement à certains aliments de manière bouleversée, mais aussi stress. Ces restrictions causées par intestin irritable durent généralement non seulement des jours ou des mois, mais parfois plusieurs années et le patient doit apprendre à y faire face.
Causes
La cause exacte de ce trouble intestinal n'est pas encore connue. On soupçonne que la surcharge mentale, causée par stress et la colère, favorise le syndrome du côlon irritable. La substance messagère la sérotonine est censé jouer un rôle clé ici, car il est responsable de la fluidité de la circulation des informations entre les cerveau et la fonction intestinale. De plus, les intolérances alimentaires jouent naturellement un rôle majeur dans le syndrome du côlon irritable, tout comme les comportements alimentaires et régime (par exemple, une alimentation trépidante, des repas irréguliers). Le fait est que dans le syndrome du côlon irritable, les mouvements intestinaux sont perturbés et la perception du processus digestif normal est déjà perçue comme douloureuse. Les chercheurs ont découvert que les patients souffrant du syndrome du côlon irritable avaient un nombre accru de sang cellules, leucocytes. Cela indiquerait inflammation de l'intestin muqueuse et pourrait donc être une cause des symptômes.
Symptômes, plaintes et signes
Les symptômes du syndrome du côlon irritable sont très divers. La symptomatologie exacte permet une autre typification de la condition. Ainsi, avec des selles principalement molles qui se produisent environ trois fois par jour, le diarrhée on parle de type. le constipation le type est caractérisé par des selles rares et dures. Il existe également un type mixte, dans lequel des selles dures et diarrhée peut survenir le même jour et un syndrome du côlon irritable sans sous-type. Ce dernier fait référence à des symptômes généralisés. Les personnes touchées par le SCI se plaignent souvent de douleur et une forte sensation de plénitude. Flatulence et subjectivement perçu ballonnements sont beaucoup plus désagréables pour les personnes touchées que pour les personnes sans IBS. Il y a un abdomen gonflé clairement visible chez certaines personnes atteintes. le douleur est perçue comme très sévère. Ils peuvent prendre la forme de douleurs abdominales ainsi que crampes. Ils peuvent souvent être décrits comme des coups de couteau ou des tiraillements. Un sentiment de ballonnements conduit souvent à la pression douleur. En cas de douleur, la défécation se produit également plus fréquemment. La douleur disparaît généralement après des défécations répétées. Cependant, la sensation de défécation incomplète demeure souvent. Le mucus peut être mélangé aux selles. En règle générale, les personnes touchées sont néanmoins sans symptômes la nuit. Les symptômes peuvent être aggravés par stress et après la prise de nourriture.
Cours de la maladie
Le syndrome du côlon irritable apparaît généralement pour la première fois entre 20 et 30 ans et est fréquent; deux fois plus souvent chez les femmes que chez les hommes. En plus de la douleur et crampes dans l' région abdominale, les symptômes suivants peuvent également apparaître: Alternance diarrhée or constipation, une sensation de pression dans le bas de l'abdomen, une modification de la composition des selles (de dure à pâteuse à aqueuse), flatulence, bruits digestifs audibles, sensation de fatigue, Pauvre concentration, anxiété, Dépression, les troubles du sommeil, migraines et mal au dos. Ceux qui souffrent du syndrome du côlon irritable sont souvent soumis à une pression de souffrance sévère, car ces plaintes limitent la qualité de vie globale et durent souvent toute une vie.
Complications
Le syndrome du côlon irritable ne conduire aux complications physiques, même dans une évolution chronique. Si sévère avec diarrhée, déshydratation peut survenir en raison d'une perte de liquide prolongée, qui doit être évitée par une boisson adéquate et un ajustement de la régime. Le risque de déshydratation peut être éliminé par un traitement médical. maladies du tractus gastro-intestinal. Si les patients modifient leur régime ou éviter les aliments sélectionnés sans avis médical, une prise ou une perte de poids peut en résulter. Des complications d'ordre psychologique surviennent régulièrement. La maladie est souvent associée à des peurs, par exemple de côlon cancer ou des dommages ultérieurs. Selon sa gravité, le syndrome du côlon irritable peut conduire à des restrictions subjectivement fortement ressenties dans la vie quotidienne du patient, qui génèrent de l'agitation, de la tension et de l'anxiété. Les patients ont peur de ne pas avoir accès aux toilettes ou de paraître impuissants en public lorsque des symptômes apparaissent soudainement. Isolement social et Dépression peut survenir en conséquence. D'autres symptômes d'accompagnement peuvent inclure des troubles du sommeil, de l'anxiété et des symptômes psychosomatiques. Les sentiments de honte, tels que les flatulences, peuvent avoir des effets négatifs sur les partenariats ou la vie sexuelle.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Les personnes qui souffrent du syndrome du côlon irritable sont souvent très limitées dans la vie de tous les jours. Tous les aliments, en particulier les aliments gras épicés, ne peuvent pas être digérés correctement en conjonction avec le syndrome du côlon irritable. Dans certaines circonstances, il peut y avoir des coups de couteau estomac douleurs, qui surviennent souvent immédiatement après la consommation. Quelques minutes après la douleur, la diarrhée survient et peut durer plusieurs heures. Toute personne souffrant du syndrome du côlon irritable doit toujours consulter un médecin compétent. Au moyen de médicaments, les intestins et le estomac la doublure peut être efficacement apaisée afin qu'aucune douleur ne survienne après avoir mangé les aliments mentionnés ci-dessus. Cependant, si les personnes concernées s'abstiennent de le faire, des conséquences importantes sont à prévoir. La douleur s'aggrave avec le temps, de sorte qu'elle persiste même au repos. Dans les cas particulièrement graves, il peut même y avoir des dommages permanents à l'estomac muqueuse, de sorte qu'une intervention chirurgicale est inévitable.
Traitement et thérapie
Etant donné que la guérison du syndrome du côlon irritable n'est pas possible selon les connaissances actuelles, des tentatives doivent être faites pour atténuer les symptômes afin de redonner une certaine qualité de vie au patient. Cela peut être aidé par un concept holistique qui combine des changements dans les habitudes alimentaires, le administration des médicaments et des traitements psychothérapeutiques. Puisqu'il n'y a pas de régime standard pour l'intestin irritable, chaque patient doit découvrir ce qui est bon pour lui et ce qui ne l'est pas; un journal alimentaire peut vous aider ici. Les aliments mal tolérés doivent bien entendu être rigoureusement évités dans le syndrome du côlon irritable. Boire une quantité suffisante de liquides par jour s'est avéré utile, car cela a également un effet bénéfique sur l'intestin. muqueuse. Les médicaments pour le syndrome du côlon irritable comprennent les préparations antispasmodiques et analgésiques, mais uniquement pour les thérapie; souvent le chaud bien essayé d'eau la bouteille est utile. Agents gonflants pour la diarrhée (p. Ex. psyllium), fibre (p. ex. son) pour constipationet anti-mousse (par exemple, Lefax) pour les flatulences. Comme les herbes médicinales atteintes de l'intestin irritable doivent être nommées en priorité, menthe poivrée, camomille, Carvi ainsi que anis. Enfin, muscle progressif détente, hypnose ainsi que psychothérapie peut être essayé de contenir un peu le stress quotidien pour soulager l'intestin irritable.
Suivi
Le suivi après une maladie intestinale irritable aiguë doit prendre en compte les différents facteurs déclenchants ou exacerbants. Celles-ci incluent, en particulier, l'alimentation et l'évitement du stress. Dans le cas du syndrome du côlon irritable chronique, les patients doivent éviter les facteurs déclencheurs individuels ou renforçant les symptômes. Les aliments qui peuvent déclencher ou aggraver les symptômes doivent être évités. Ceux-ci comprennent, par exemple, les produits à base de blé, lactose-contenant des produits laitiers, des aliments à forte fructose contenu et les aliments à haute teneur en matières grasses. Une alimentation favorable pour les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable comprend des produits céréaliers, par exemple à base d'épeautre, L'avoine ou du riz, lactose- des produits laitiers gratuits, des fruits avec un faible fructose le contenu, et édulcorants à faible teneur en fructose. Si des graisses sont utilisées dans la préparation des aliments, des huiles végétales doivent être utilisées. Un journal de régime ou de symptômes peut également aider à façonner le régime de manière à ce que le symptômes du syndrome du côlon irritable sont contenus dans le long terme. Les patients doivent également se présenter à des contrôles à intervalles réguliers, notamment des examens de dépistage dans le cadre de l'examen colorectal. cancer la prévention. Pour les personnes de plus de 55 ans, le coût des coloscopies est largement couvert par décomposition cellulaire Assurance.
Ce que tu peux faire toi-même
Le syndrome du côlon irritable est l'un des tableaux cliniques particulièrement réceptifs à l'auto-assistance dans la vie de tous les jours. La coopération du patient est non seulement possible ici, mais aussi expressément souhaitée. L'alimentation, l'exercice, la réduction du stress et d'autres facteurs sont importants pour un contrôle optimal du syndrome du côlon irritable. Dans le domaine de la nutrition, le patient doit découvrir ce qui lui fait réellement du bien. Bien sûr, des recommandations telles que d'éviter les aliments épicés, gras ou flatulents sont une première étape importante. Cependant, les patients peuvent découvrir ce qui est réellement toléré dans des cas individuels grâce à une observation ciblée, comme la tenue d'un journal alimentaire. Cela constitue la base d'un changement graduel de régime alimentaire en ce qui concerne les symptômes du SCI des personnes touchées. Une nutrition adéquate et s'abstenir de alcool ainsi que nicotine sont également souvent utiles dans ce contexte. L'exercice est un facteur important du syndrome du côlon irritable. Ceci de deux manières. D'une part, être actif stimule efficacement l'activité intestinale naturelle et est presque toujours recommandé comme une auto-assistance dans la vie quotidienne. De plus, la réduction du stress est également un facteur important dans la vie quotidienne avec le syndrome du côlon irritable. Parce que l'intestin ne réagit pas seulement aux influences alimentaires. Les composantes psychologiques jouent également un rôle en ce qui concerne les condition. Par conséquent, l'intestin irritable thérapie et faire face dans la vie quotidienne doit toujours être conçu comme un concept holistique.
