Genou douleur est l'une des affections courantes en Allemagne et constitue un signal d'avertissement clair du corps. Jusqu'à 10 pour cent de la population en sont touchés. Depuis les causes du genou douleur peut être assez diversifiée, un examen médical est nécessaire. Le genou douleur peut être très bien guéri s'il est traité à temps. La douleur au genou doit être distinguée de la douleur générale douleurs articulaires.
Qu'est-ce que la douleur au genou?
Étant donné que les causes de la douleur au genou peuvent être très différentes, un examen médical est nécessaire. La douleur au genou peut être très bien guérie si elle est traitée à temps. La douleur au genou peut également aider à prévenir les effets secondaires graves dommages au genou si traité à temps. Ménisque dommages dus à de petites déchirures ou à des cartilage sont généralement indolores et peuvent causer des dommages au genou. Ils ne sont souvent pas remarqués tôt en raison du manque de douleur. À cet égard, la douleur au genou est un signal d'avertissement utile du corps. La douleur au genou indique généralement trois causes fondamentales. L'un est une blessure traumatique, comme un accident, et l'autre est arthrose du genou, qui peut être à l'origine de douleurs au genou. Il n'est pas rare non plus de obésité causer de graves douleurs au genou. En relation avec une douleur au genou, il peut y avoir cartilage dommages et ménisque dommage, ligament croisé blessure et jambe déformation, bursite. Dans le diagnostic du spécialiste, cela peut être clarifié. Dans tous les cas, les patients souffrant de douleurs au genou doivent répondre immédiatement au signal d'avertissement.
Causes
Les causes de la douleur au genou peuvent résider dans des processus très différents. Ainsi, cartilage dommage ou ménisque dommages, blessures au ligament croisé peut être aussi causal que jambe malpositions ou bursite. Cependant, il n'y a toujours que la blessure ou le arthrose comme diagnostic de base dans la clarification de la cause de la douleur au genou. Imagerie des méthodes de diagnostic telles que ultrason et numérique Radiographie diagnostic ou le scanner, diagnostic par IRM ou squelettique scintigraphie et une mesure 3D de la colonne vertébrale sont des moyens d'identifier les causes de la douleur au genou. Mesures de surface des muscles ou densité osseuse ainsi que diagnostic de laboratoire peut également être envisagée. Lors de la détermination de la cause de la douleur au genou, le médecin traitant décidera de la méthode d'examen.
Maladies avec ce symptôme
- Arthrose
- Rupture du tendon rotulien
- Luxation rotulienne
- Les blessures sportives
- Blessures au ménisque
- Rupture du ligament croisé postérieur
- Fatigue musculaire
- Déchirure du Ménisque
- Rupture du ligament croisé antérieur
Cours
La douleur au genou suit d'abord une évolution rapide de la maladie. Ceux qui souffrent de douleurs au genou ne peuvent pas éviter de la prendre au sérieux, car la mobilité quotidienne est considérablement réduite. Si la douleur au genou n'est pas traitée, elle sera rapidement conduire aux mouvements évasifs et à une charge incorrecte qui n'amélioreront pas le problème de la douleur au genou. Cependant, de nombreuses autres fonctions peuvent être affectées par cette augmentation stress sur le genou. À long terme, tout Tendons et les ligaments peuvent également être endommagés, inflammation peut survenir et la perte de mobilité peut augmenter. En fin de compte, seule la chirurgie peut aider. L'évolution de la maladie ne peut être influencée positivement qu'avec un traitement médical et un diagnostic opportuns. Si le traitement s'installe rapidement, il ne doit pas y avoir de progression dramatique de la maladie.
Complications
La douleur au genou a différentes causes qui entraînent des complications différentes. Une cause pourrait être une surcharge du genou, qui se produit souvent en raison de sports intenses par exemple pour le running. Les complications ne surviennent pas si le genou est correctement épargné et traité. Cependant, si la douleur n'est pas prise en charge, elle peut évoluer en l'arthrose du genou. Arthrose est un processus de longue durée, il s'agit de l'usure progressive du cartilage articulaire, qui ne peut pas se régénérer à nouveau. Avec l'abrasion des cellules cartilagineuses, une réaction inflammatoire est également provoquée, ce qui entraîne un gonflement du articulation du genou, une douleur supplémentaire est ajoutée. Souvent, l'usure du cartilage est si grave que l'os sous-jacent est impliqué. Cela conduit à un épaississement de l'os (sclérose sous-chondrale) et donc à un mauvais alignement du articulation du genouLa personne affectée peut avoir des problèmes de mouvement et dépend d'une aide à la marche dans les années ultérieures. UNE lésion du ménisque peut également être la cause de douleurs au genou. Les complications surviennent principalement à la suite d'une intervention chirurgicale, mais elles touchent principalement les tissus environnants et les infections sont plutôt rares. C'est la même chose avec un ligament croisé larme. Ici, des saignements postopératoires et des infections peuvent également survenir. Élevé acide urique les niveaux peuvent également causer goutte dans le genou. Si elle n'est pas traitée, cela peut également conduire aux infections et aux lésions articulaires et osseuses.
Quand devriez-vous voir un médecin?
La douleur au genou ne nécessite pas toujours une évaluation médicale. Les plaintes qui surviennent après des mouvements ponctuels de mise en charge ne nécessitent généralement pas d'examen professionnel. Il s'agit souvent simplement d'une surcharge du genou. Une visite chez le médecin est recommandée en cas de troubles particulièrement graves survenant spontanément ou ne disparaissant pas d'eux-mêmes après quelques jours. Un avis médical est également recommandé en cas de douleur intermittente ou en cas de gonflement ou de dysfonctionnement concomitant. Il en va de même s'il y a une rougeur au niveau de l'articulation touchée ou si le genou est anormalement chaud. Si la douleur au genou augmente rapidement, il peut y avoir une maladie sous-jacente qui doit d'abord être diagnostiquée. Les douleurs au genou après un accident ou une blessure sportive doivent être immédiatement clarifiées par un médecin. Plus le traitement est précoce, meilleur est le processus de guérison. Si une lésion grave du ménisque ou une tension ligamentaire est suspectée, une visite à l'hôpital est recommandée. Une douleur au genou sévère accompagnée de saignements doit également être traitée en ambulatoire. Si une lésion ligamentaire ou articulaire grave est suspectée, un traitement médical doit être recherché dès que possible. Les contacts appropriés sont le médecin de famille, les orthopédistes et les rhumatologues.
Traitement et thérapie
La douleur au genou ne doit pas toujours passer sous le couteau. Il existe toute une gamme de thérapie options pour la douleur au genou, et acupuncture peut également aider. Régulation biologique cellulaire thérapie ainsi que choc vague thérapie ou TENS peut être utilisé pour traiter la douleur au genou. Médical Thérapie d'exercice et la formation sur les réglementations matricielles peut également aider à soulager la douleur au genou. La douleur au genou peut être traitée sans et avec une chirurgie avec de nombreuses autres méthodes. Physiothérapie procédures et aussi la procédure d'injection médicale, mais aussi chiropratique applications, applications de chaleur profonde et infrarouge, du froid ainsi que thérapie par la chaleur, ultrason or oxygène thérapie et ergothérapie ou électrothérapie et massages ainsi que divers physiothérapie et les applications de thérapie physiothérapeutique sont des moyens thérapeutiques contre la douleur au genou. Issu de la médecine du sport, l'application de bande kinésio est également une thérapie pour la douleur au genou.
Perspectives et pronostics
Des douleurs aiguës et chroniques au genou peuvent être les symptômes de l'arthrose. Cela survient souvent à un âge avancé. Le patient affecté souffre d'usure du articulation du genou et la marche devient difficile. Pendant un certain temps, l'injection acide hyaluronique dans le genou peut fournir un soulagement. La douleur au genou est réduite, mais il faut prendre soin de les administrer injections régulièrement. Cependant, ce n'est pas une solution permanente à la douleur au genou. Acide hyaluronique administration aide le patient à se déplacer autant que possible pendant un certain temps. Néanmoins, les longues marches ne sont pas recommandées pour ces patients. Cependant, un exercice doux régulier est important, tel que natation. Natation ne met pas autant stress sur l'articulation du genou car la majeure partie du poids corporel est supportée par d'eau. Si la douleur au genou n'est pas traitée, il y a une aggravation continue de la douleur et de la condition du genou. Le patient devient de plus en plus limité dans la marche. Dans la plupart des cas, l'articulation du genou est donc chirurgicalement remplacée par une articulation artificielle. Ceci est suivi de physiothérapie pour permettre au patient de s'habituer à la nouvelle articulation du genou. Après une telle opération, un exercice régulier tel que la marche est important, bien que des sports tels que jogging ne doit pas être pratiqué.
Prévention
Aide préventive contre les douleurs au genou pour maintenir le poids idéal et un exercice suffisant et un maintien sain et équilibré régime.Lorsque les articulations sont touchés, comme c'est le cas avec la douleur au genou, il y a généralement une longue conduire temps en plus des blessures traumatiques aiguës. Ceux qui ne bougent pas assez, s'assoient tout le temps et mangent mal remarqueront de plus en plus l'affaiblissement du corset musculaire au fil du temps, de sorte que le les articulations sont affectés. le les articulations du corps, y compris le genou, sont conçus pour le mouvement. Ceux qui en permanence stress ceux qui ont un mode de vie malsain remarqueront une douleur au genou comme un symptôme possible. À cet égard, la meilleure prévention de la douleur au genou est un mode de vie actif et sain.
Suivi
La douleur au genou nécessite souvent des soins de suivi cohérents. Ceci est lié, entre autres, à la cause de la douleur au genou et est idéalement discuté à l'avance avec le médecin de famille, l'orthopédiste ou le physiothérapeute. Cela implique souvent deux choses: Premièrement, le genou doit être épargné de manière optimale après le traitement afin d'assurer la meilleure régénération possible. Par contre, il s'agit de stabiliser le genou par un renforcement dosé des muscles entourant l'articulation et de le faire ainsi fonctionner à nouveau correctement. Instructeurs de sports de réadaptation et de l'aptitude les formateurs ayant une formation appropriée sont également les bonnes personnes à contacter pour cette forme de suivi. L'articulation du genou est souvent protégée après une blessure ou même une opération à l'aide d'un bandage, qui doit être porté dans le cadre du suivi en parfaite conformité avec les instructions des médecins traitants et des thérapeutes. Lorsqu'il s'agit de charger le genou, il est particulièrement important d'éviter autant que possible les forces de torsion et de cisaillement. Quand il s'agit de renforcer, il y a quatre parties à considérer. En plus des muscles de l'avant et de l'arrière du cuisse, les brins latéraux ne doivent pas être négligés. Le mieux le adducteurs et les abducteurs sont renforcés, moins il est probable que l'articulation se déplace latéralement et que les ligaments internes ou externes soient surchargés. Étirements les exercices ne doivent pas non plus être négligés dans le suivi de la douleur au genou.
C'est ce que tu peux faire toi-même
Si une douleur au genou survient pendant le sport ou après un accident, l'entraînement doit être arrêté immédiatement et le genou doit être refroidi. S'il y a un gonflement, cela aide dans un premier temps à élever le genou et à le reposer autant que possible. Une douleur intense peut être traitée avec une pommade analgésique. Les bandages de soutien et les semelles aident à éviter les difficultés lors de la marche. Les personnes concernées peuvent suivre le Règle PECH: Repos, glace, compression, élévation. Les inflammations et l'irritation peut être réduite à l'aide de l'enzyme tablettes or remèdes à la maison (ananas, pomme vinaigre de cidre, fromage cottage et autres). La douleur est mieux soulagée avec l'aide d'analgésiques naturels tels que le piment. Plus tard, l'inconfort peut être encore réduit par des physiothérapie. Après quelques jours de repos, la douleur au genou devrait disparaître d'elle-même, mais un traitement conservateur ne suffit pas toujours. Si l'inconfort persiste ou s'il y a des complications telles qu'un gonflement sévère ou un dysfonctionnement musculaire, il est impératif de consulter un médecin. Cela est particulièrement vrai si les plaintes se reproduisent. Pour prévenir les douleurs au genou, étirage et des exercices de stabilisation peuvent être inclus dans le plan de formation. Embonpoint les personnes doivent réduire leur poids en même temps qu'un traitement pour soulager le genou.
