L'ail et des oignons ne sont pas toujours les cause de la mauvaise haleine or mauvaise haleine. Pourrissant aussi entre les dents, estomac les problèmes et les amygdales suppurées sont parmi les déclencheurs. Depuis l'ennuyeux odeur n'est pas un problème récent, il y a de nombreux remèdes à la maison avec lequel le mal peut être corrigé au moins temporairement.
Qu'est-ce qui aide contre la mauvaise haleine?
Pour la mauvaise haleine, Il y a plusieurs remèdes à la maison cela peut aider. Mastication persil or menthe poivrée est l'un d'eux. Le remède le plus important contre la mauvaise haleine est des soins dentaires appropriés. Si les dents ne sont pas brossées ou brossées de manière irrégulière, des résidus de nourriture restent sur le langue et entre les dents et forment une source de nourriture idéale pour la putréfaction les bactéries. Fil dentaire et les brosses interdentaires aident également à nettoyer soigneusement les espaces entre les dents. Le revêtement sur le langue est mieux enlevé avec un grattoir à langue. Bouche se rince avec l'ingrédient actif chlorhexidine, qui ne doit cependant être utilisé que temporairement, inhibe également la formation de les bactéries et offre une protection contre inflammation dans l' bouche surface. Comme alternative naturelle, se rince avec sage or camomille le thé est recommandé. Un remède maison pour la mauvaise haleine qui est presque toujours disponible est d'eau. La mauvaise haleine est encore aggravée par une sécheresse bouche. Si salive la production diminue considérablement, les résidus alimentaires ne sont plus suffisamment rincés. En conséquence, le les bactéries dans la bouche reçoivent un excès de «nourriture», dont ils produisent des gaz nauséabonds lorsqu'ils se décomposent. Par conséquent, même un apport adéquat en liquides peut aider à prévenir la mauvaise haleine. Yaourts naturels sans ajout sucre offrent une aide efficace contre la mauvaise haleine. le acide lactique les bactéries qu'ils contiennent réduisent la Hydrogénation teneur en sulfure dans la bouche, responsable de l'odeur nauséabonde. Lors d'une étude, il a été constaté que les sujets qui mangeaient yaourt tous les jours avaient sensiblement moins Hydrogénation sulfure et plaque dans leur bouche après seulement quelques semaines.
Aide rapide
Pour un "ail plume », les herbes font du bon travail. Une mastication intensive de dix minutes sur du frais persil, menthe poivrée ou sage fait vite le souffle odeur agréable à nouveau. On ne sait pas encore exactement de quoi cet effet positif résulte. Cependant, on suppose que les substances odorantes sont liées par la chlorophylle. Ginger, cardamome, genévrier baies, fenouil graines ou café les haricots aident également contre les ail souffle. Graines séchées de aneth, anis or Carvi sont également utiles. Selon une étude de l'Ohio State University, lait peut neutraliser la moitié des soufre composés présents dans l'haleine. Cependant, en cas de consommation excessive d'ail, l'odeur caractéristique s'évapore également à travers le peau et est également excrété des poumons par l'air que nous respirons. Par conséquent, il ne peut pas être complètement déplacé avec des herbes ni avec lait, mais seulement adouci. Menthol pastilles et chewing-gum stimuler salive production et ainsi empêcher l'accumulation de résidus alimentaires et le dépôt de bactéries qui en résulte.
Remèdes alternatifs
Parmi les plus efficaces remèdes à la maison les bains de bouche avec sel de mer et se gargariser avec du sel d'eau. A cet effet, différentes concentrations peuvent être trouvées dans la littérature. Cependant, la solution la plus recommandée est la solution isotonique contenant 0.9% sel de mer. Le sel gemme est une alternative. Le sel de table n'est pas recommandé en raison des additifs chimiques qu'il contient souvent. Le sel iodé est également moins approprié, car il y a un risque d'absorber trop iode. Si cela ne vous dérange pas le désagréable clés, tu peux te gargariser avec l'huile de théier. Cela était déjà utilisé par les aborigènes australiens pour traiter les inflammations de la bouche, les infections et les rhumes. L'effet antimicrobien a déjà été minutieusement étudié et prouvé. Une autre façon de lutter contre la mauvaise haleine est de «tirer de l'huile». A cet effet, on utilise des huiles végétales qui sont déplacées d'avant en arrière dans le cavité buccale pendant quelques minutes et sont tirés à plusieurs reprises entre les espaces interdentaires. L'huile est ensuite recrachée et la bouche rincée avec d'eau. Le thé gargar aide également contre la mauvaise haleine. Les ingrédients de thé noir inhiber la croissance bactérienne et ainsi Hydrogénation production de sulfures. Sureau le thé a un effet calmant et antiseptique. Camomille le thé comme l'un des remèdes maison les plus connus montre également un effet correspondant. estomac, il est également recommandé de suivre un cours de propolis, un résineux masse produit par les abeilles avec antiviral, antibiotique et propriétés antifongiques.
