Les artères et les veines sont centrales sang-des systèmes de transport qui fournissent des nutriments et oxygène à l'ensemble de l'organisme humain et éliminer les déchets métaboliques toxiques. Un large éventail de facteurs externes et internes peut provoquer des hypertension, qui peut affecter tous les organes.
Qu'est-ce que l'hypertension artérielle?
Diagramme schématique montrant l'anatomie et la structure des artères et sang circulation in hypertension. Cliquez pour agrandir. Artériel hypertension est une maladie qui affecte les artères et se manifeste par un excès sang pression avec les symptômes spécifiques. Si la tension artérielle est mesurée, une valeur systolique de plus de 140 mmHg se produit dans l'hypertension artérielle. Le deuxième paramètre, diastolique tension artérielle est au-dessus de 90 mmHg. L'hypertension artérielle est classée en hypertension primaire et secondaire en fonction de leurs facteurs étiologiques. En outre, d'autres systèmes de classification de l'hypertension artérielle existent, qui ont été établis par le World Santé Organisation et l'Association des sociétés médicales scientifiques.
Causes
Les causes de l'hypertension artérielle sont diverses. Pour la forme primaire, ils comprennent les critères dits essentiels ou déclencheurs liés physiquement. Pour l'hypertension secondaire, les déclencheurs comprennent les maladies des reins et des systèmes glandulaires individuels. Diverses maladies qui se trouvent directement dans le bateaux eux-mêmes peuvent également contribuer à l'hypertension artérielle. Il s'agit, par exemple, inflammation des bateaux et anomalies pathologiques de la Cœur. Divers maladies tumorales, artériosclérose et surtout les toxines peuvent également provoquer une hypertension. Une hypertension artérielle peut également être observée au cours de grossesse et à la suite de la consommation de drogues, ainsi qu'en unité avec la prise d'individus médicaments. De plus, élevé tension artérielle peut se produire en présence de syndrome de Cushing, physique obésitéet angine pectoraux.
Symptômes, plaintes et signes
L'hypertension artérielle se manifeste par divers symptômes physiques et mentaux. Initialement, les personnes touchées ressentent une diminution générale du bien-être. Il y a une augmentation des malaises et un manque de force, mais aussi des phases d'activité accrue. Au fur et à mesure que la maladie progresse, il y a équilibre problèmes et matin maux de tête, qui sont particulièrement intenses après des périodes prolongées d'allongement. le système cardiovasculaire est également touché : Palpitations, arythmies cardiaques et les problèmes circulatoires sont le résultat. L'augmentation du rythme cardiaque peut causer de l'anxiété et crises de panique, qui se manifestent par de la nervosité, de la transpiration et, en général, un très malaise. En plus, nausée et vomissement peut se produire. Certaines personnes atteintes éprouvent le vertige et une altération de la conscience, ainsi que sensation de fatigue et insomnie. Extérieurement, l'hypertension artérielle se manifeste par un visage rougi et des veines bien visibles, entre autres symptômes. L'augmentation de la pression artérielle entraîne également épistaxis et peut également causer d'autres plaintes. le troubles circulatoires provoquer des engourdissements et des picotements dans les bras et les jambes. Si la pression artérielle est sévèrement élevée, troubles visuels, angine pectoris et Respiration des difficultés, voire un essoufflement, peuvent survenir. La sensation de soif augmente et la personne affectée doit uriner plus fréquemment. Dans l'ensemble, la résilience physique et mentale diminue considérablement.
Diagnostic et cours
L'hypertension artérielle se caractérise par des symptômes qui s'expriment initialement sous la forme d'une diminution générale de l'activité physique. condition. Les patients se plaignent d'une lassitude permanente et d'un manque de force, ainsi que des perturbations de équilibre Et le matin maux de tête. Celles-ci sont typiques chez un patient allongé depuis longtemps notamment. Si l'hypertension artérielle entraîne une augmentation extrême de la pression artérielle, un essoufflement pendant l'effort physique et des troubles de la vision se développent. Irrégularités de la Cœur, exprimés par un rythme cardiaque anormal, sont perçus assez souvent. le Cœur courses, ne bat pas uniformément et peut frapper fort. Les sensations anormales dans les zones terminales du corps sont également classiques dans l'hypertension. Il y a un engourdissement ou une sensation de picotement en raison des troubles circulatoires.
Quand devriez-vous aller chez le médecin?
Étant donné que l'hypertension artérielle peut endommager bateaux et organes à un stade précoce, il ne peut être conseillé de consulter le médecin le plus tôt possible. En effet, les effets tardifs irréversibles ne peuvent être évités que par des médicaments thérapie d'excessivement hypertension. L'hypertension artérielle est une maladie insidieuse, car elle ne provoque généralement aucun symptôme, surtout au début, c'est pourquoi le médecin est souvent consulté trop tard, c'est-à-dire lorsqu'il y a déjà des dommages notables aux organes ou aux vaisseaux. Même les personnes en bonne santé devraient faire mesurer leur tension artérielle au moins une fois par an, même si elles ne présentent pas encore de symptômes indiquant une hypertension. En effet, la découverte de l'hypertension artérielle est souvent une découverte fortuite. La pression artérielle peut être mesurée à la pharmacie ou à domicile à l'aide d'un appareil de mesure à main ou au bras adapté à cet effet. Dès que les valeurs systoliques de 140 et les valeurs diastoliques de 90 mmHg sont dépassées lors d'une automesure de la tension artérielle, une visite chez le médecin de famille doit être effectuée immédiatement. Pour les patients présentant des lésions cardiaques ou rénales antérieures, les valeurs seuils pour la prévention de l'hypertension artérielle sont fixées encore plus bas. Si l'hypertension artérielle n'est pas traitée à temps, des crises hypertensives avec lésions des vaisseaux sanguins et des organes ou des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux peuvent en résulter.
Traitement et thérapie
Le tableau clinique de l'hypertension artérielle n'est pas toujours le même. Le traitement de l'hypertension artérielle dépend des symptômes individuels et de la valeurs de pression artérielle. . comprend des médicaments et des interventions spécifiques en plus des méthodes médicales générales et de la modification du mode de vie. Réduire le poids corporel, s'abstenir de alcool et nicotine, et les aliments gras limitants sont d'abord significatifs dans l'hypertension artérielle. Apport d'oméga-3 Les acides gras peut également obtenir une réduction de hypertension. En matière de traitement médicamenteux, les médecins prescrivent médicaments de l'inhibiteur de l'ECA, bêta bloquant, diurétique et calcium groupes antagonistes. Les substances actives contenues dans ces médicaments promouvoir une réduction excessive hypertension dans l'hypertension artérielle diagnostiquée. Les approches médicales modernes incluent également des substances vaccinales avancées et des concepts de traitement alternatifs tels que la dénervation rénale et la stimulation des barorécepteurs.
Perspectives et pronostics
Le pronostic de l'hypertension artérielle dépend du fait que le patient souffre d'hypertension primaire ou secondaire et depuis combien de temps l'hypertension artérielle est présente. Si l'hypertension est détectée tôt et qu'un traitement approprié est instauré, les perspectives sont très bonnes. Dans ce cas, les vaisseaux et les organes ne sont généralement pas encore endommagés. Le pronostic est également influencé par l'amélioration de son propre style de vie. Cela inclut, par exemple, une bonne santé régime, perte de poids, exercice suffisant ou tabagisme cessation. Si la maladie passe inaperçue pendant très longtemps, des dommages secondaires aux vaisseaux et aux organes peuvent survenir. Dans les premiers stades, artériosclérose est encore facilement traitable; plus tard, thérapie vise uniquement à prévenir la progression de la maladie. Dans les étapes ultérieures, artériosclérose vous conduire à crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, troubles de la vision, un rein échec ou un abdomen anévrisme aortique. Ainsi, plus la pression artérielle élevée non traitée persiste, plus les dommages aux organes et aux vaisseaux sont probables. Si la pression artérielle peut être normalisée, le risque de souffrir d'une accident vasculaire cérébral or crise cardiaque est réduit de 20 pour cent. Il est également très important d'avoir des contrôles réguliers avec votre médecin, qui déterminera si votre tension artérielle se situe dans la fourchette saine.
Prévention
La prévention de l'hypertension artérielle peut être mise en œuvre de manière pratique s'il existe un mode de vie sain, y compris un exercice physique régulier. S'abstenir de alcool et nicotine joue également un rôle important dans la prophylaxie contre l'hypertension. Médecine continue Stack monitoring de médicaments avec l'hypertension artérielle comme effet secondaire peut également réduire le risque de développer une hypertension artérielle. Ces médicaments peuvent être remplacés par d'autres médicaments. Consommation excessive de sel de table dans le régime est soupçonné de favoriser l'hypertension artérielle. Si les aliments sont moins assaisonnés avec du sel de table et plus avec des herbes, l'hypertension artérielle peut être évitée.
Suivi
Dans l'hypertension artérielle, il existe de nombreuses options en postcure pour améliorer la qualité de vie à long terme. En conséquence, il peut même être possible de gérer sans médicaments, selon la gravité de l'hypertension. Tout d'abord, il est important dans le suivi de l'hypertension artérielle de conduire un mode de vie sain. Cela comprend, par exemple, la réduction de tout excès de poids et la réduction stress. Les deux facteurs ont un impact significatif sur la pression artérielle. Il est tout aussi important de faire suffisamment d'exercice pour renforcer la système cardiovasculaire à long terme. Une activité physique de 3 fois 30 minutes est recommandée dans le suivi de l'hypertension artérielle. Un mode de vie sain, qui fait généralement suite à des soins de suivi, comprend également un équilibre régime. Une attention particulière doit être accordée à la réduction de la quantité de sel dans l'alimentation. Suivre le régime méditerranéen peut être un bon guide à cet égard. Depuis tabagisme et alcool ont également un effet très négatif sur la pression artérielle, ces choses doivent, si possible, être évitées lors des soins de suivi. Si des médicaments continuent d'être prescrits après un traitement aigu, ils doivent être pris conformément à la prescription d'un médecin dans tous les cas. En observant ces points, il est possible à terme de réduire la dose de médicaments ou même s'en passer complètement. Cependant, cela dépend de la forme d'hypertension artérielle.
Voici ce que vous pouvez faire vous-même
Dans les nombreux cas d'hypertension artérielle dite idiopathique ou primaire, les causes qui ont conduit à l'hypertension artérielle ne sont pas connues. À l'appui des médicaments prescrits par un médecin, l'auto-assistance les mesures sont adaptés pour améliorer la pression artérielle. Deux ensembles de les mesures qui se complètent sont légers à modérés endurance sports et détente exercices sous forme de méditation, entraînement autogène, Qi Gong ou Yoga. La pression artérielle est contrôlée par le système sympathique excitateur système nerveux et l'antagoniste système nerveux parasympathique, qui font tous deux partie du système nerveux autonome. Lumière endurance le sport sert à réduire le niveau élevé de stress hormones plus rapidement et ainsi soutenir les influences parasympathiques pour réduire le stress les hormones. Pratiquer le détente Les techniques mentionnées ci-dessus assurent également de donner de l'espace aux influences parasympathiques. Dans le cas positif, cela permet à la pression artérielle de revenir à la normale. Cependant, on suppose que les muscles vasculaires des parois artérielles peuvent suivre les stimuli hormonaux pour s'élargir ou se rétrécir et qu'il n'y a pas de changements artérioscléreux. Des effets relaxants similaires se produisent également avec des activités concentrées, si un « flux » est établi avec elles. L'alimentation est également une mesure d'auto-assistance importante. Il doit contenir autant de composants naturels que possible, tels que des fruits et légumes frais riches en enzymes, vitamines, minéraux, oligo-éléments et fibre.
