| Substances vitales |
Symptômes de carence |
| Le bêta-carotène |
- Diminution des propriétés antioxydantes protection, risque accru de peroxydation lipidique et de dommages oxydatifs à l'ADN.
- Système immunitaire affaibli
- Risque accru de cancer de la peau, du poumon, de la prostate, du col de l'utérus, du sein, de l'œsophage, de l'estomac et du côlon
- Protection réduite de la peau et des yeux
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| Vitamine E |
- Manque de protection contre les attaques radicalaires et la peroxydation lipidique.
- Diminue la réponse immunitaire
- Haute sensibilité à l'infection
- Maladie des cellules musculaires due à une inflammation des tissus musculaires - myopathies.
- Rétrécissement et affaiblissement des muscles
- Maladie périphérique système nerveux, troubles neurologiques, troubles de la transmission d'informations neuromusculaires - neuropathies.
- Réduction du nombre et de la durée de vie du rouge sang cellules.
Symptômes de carence chez les enfants
- Anémie (anémie)
- Une altération des vaisseaux sanguins entraîne des saignements
- Perturbations de la transmission des informations neuromusculaires.
- Maladie de la rétine, troubles visuels - rétinopathie néonatale.
- Chronique poumon maladie, détresse respiratoire - dysplasie bronchopulmonaire.
- Hémorragie cérébrale
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| Groupe B vitamines, comme les vitamines B1, B2, B3, B5, B6. |
Les troubles des systèmes nerveux central et périphérique entraînent
- Maladie nerveuse des extrémités, douleur ou engourdissement des extrémités.
- Douleurs musculaires, atrophie ou faiblesse, contractions musculaires involontaires
- Hyperexcitabilité du Cœur muscle, diminution du débit cardiaque - tachycardie.
- Perte de mémoire
- État général de faiblesse
- Altération de la synthèse du collagène entraînant une mauvaise cicatrisation des plaies
- Insomnie, troubles nerveux, troubles sensoriels.
- Réponse altérée du blanc sang cellules à l'inflammation.
- Anémie due à une diminution de la production de globules rouges, de globules blancs et de plaquettes
- Diminution de la production d'anticorps
- Altération des défenses immunitaires cellulaires et humorales.
- États de confusion, maux de tête
- Problèmes gastro-intestinaux, estomac douleur, vomissement, nausée.
Symptômes de carence chez les enfants
- Troubles de la biosynthèse des protéines et de la division cellulaire.
- Troubles du système nerveux central
- Perturbation de la fonction nerveuse et insuffisance cardiaque - béribéri
- Atrophie des muscles squelettiques
- Risque accru de dysfonctionnement cardiaque et d'échec
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| L'acide folique |
Les modifications des muqueuses dans la bouche, les intestins et le tractus urogénital entraînent
- Indigestion - diarrhée
- Absorption réduite des nutriments et des substances vitales
- Perte de poids
Troubles de la numération globulaire
Altération de la formation de blanc sang cellules conduit à.
- Réduction de la réponse immunitaire aux infections.
- Diminution de la formation d'anticorps
- Risque de saignement dû à une diminution de la production de plaquettes
Des niveaux élevés d'homocystéine augmentent le risque de
- L'athérosclérose
- Maladie de l'artère coronaire
Troubles neurologiques et psychiatriques, tels que.
- Troubles de la mémoire
- Dépression
- Agressivité
- Irritabilité
Symptômes de carence chez les enfants Les perturbations de la synthèse de l'ADN - réplication limitée - et la diminution
- Malformations, troubles du développement
- Retard de croissance
- Troubles de la maturation de la centrale système nerveux.
- Altération de la moelle osseuse
- Carence de globules blancs ainsi que Plaquettes.
- Anémie
- Blessures à la muqueuse de l'intestin grêle
- Troubles de la biosynthèse des protéines et de la division cellulaire
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| Vitamine B12 |
- Diminution de la vision et des angles morts
- Carence fonctionnelle en acide folique
- Système protecteur antioxydant affaibli
Numération globulaire
- Anémie réduit la capacité de concentration, conduit à sensation de fatigue, faiblesse et essoufflement.
- Réduction des globules rouges, plus grands que la moyenne et riches en hémoglobine.
- Une croissance altérée des globules blancs affaiblit le système immunitaire
- Risque de saignement dû à une production réduite de Plaquettes.
Tractus gastro-intestinal
- Atrophie tissulaire et inflammation des muqueuses.
- Langue rugueuse et brûlante
- Absorption réduite des nutriments et des substances vitales
- Perte d'appétit, perte de poids
Troubles neurologiques
- Engourdissement et picotements des extrémités, perte de sensation de toucher, vibration et douleur.
- Mauvais coordination des muscles, atrophie musculaire.
- Démarche instable
- Dommages à la moelle épinière
Troubles psychiatriques
- Troubles de la mémoire, confusion, dépression
- Agressivité, agitation, psychose
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| Vitamine C |
La faiblesse des vaisseaux sanguins conduit à
- Saignements anormaux
- Saignement muqueux
- Hémorragie musculaire associée à une faiblesse des muscles fortement sollicités
- Enflammé ainsi que des saignements gencives (gingivite).
- Raideur et douleur articulaires
- Une mauvaise cicatrisation
Le déficit en carnitine conduit à
- Symptômes d'épuisement, sensation de fatigue, indifférence, irritabilité, Dépression.
- Besoin accru de sommeil, diminution des performances.
- Faiblesse du système immunitaire avec risque accru d'infection
- Une protection réduite contre l'oxydation augmente le risque de maladie cardiaque, d'apoplexie (accident vasculaire cérébral)
Symptômes de carence chez les enfants
- Système immunitaire affaibli
- Infections récurrentes des voies respiratoires, de la vessie et du tube auditif, qui est connecté au nasopharynx via la cavité tympanique de l'oreille moyenne
Risque accru de vitamine C maladie de carence - maladie de Möller-Barlow dans la petite enfance - avec des symptômes tels que.
- Grosses ecchymoses (hématomes).
- Fractures osseuses pathologiques associées à une douleur intense
- Grimace après chaque moindre contact - «phénomène de saut d'obstacles».
- Stagnation de la croissance
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| Calcium |
La déminéralisation du système squelettique augmente le risque de
- Diminution de la densité osseuse
- Ostéoporose, en particulier chez les femmes avec carence en œstrogènes.
- Ramollissement osseux et déformations osseuses - ostéomalacie.
- Tendance à stress fractures du système squelettique.
- Muscle crampes, tendance aux spasmes, augmentation de la contraction musculaire.
- Arythmies cardiaques
- Troubles de la coagulation sanguine avec tendance hémorragique accrue
- Augmentation de l'excitabilité du système nerveux, Dépression.
Risque accru de
- L'hypertension (haute pression sanguine)
Symptômes de carence chez les enfants
- Altération du développement des os et des dents
- Diminution densité osseuse chez le nouveau-né.
- Diminution de la minéralisation de os avec tendance aux fractures spontanées et à la flexion osseuse - formation de rachitisme.
Symptômes du rachitisme
- Perturbations de la croissance longitudinale des os
- Squelette déformé - crâne, colonne vertébrale, jambes.
- Bassin atypique en forme de cœur
- Retard de rétention des dents caduques, déformation de la mâchoire, malocclusion des dents.
Une carence supplémentaire en vitamine D entraîne
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| Magnésium |
Une excitabilité accrue des muscles et des nerfs entraîne
- Insomnie, difficulté à se concentrer
- Spasmes musculaires et vasculaires
- Engourdissement ainsi que picotements dans les extrémités.
- Palpitations cardiaques et arythmies, sensation d'anxiété.
Risque accru de
- Diminution de la réponse immunitaire
- Infarctus du myocarde (crise cardiaque)
- Perte auditive aiguë
Symptômes de carence chez les enfants
- Retard de croissance
- hyperactivité
- Insomnie, difficulté à se concentrer
- Tremblements musculaires, crampes
- Palpitations et arythmies cardiaques
- Diminution de la réponse immunitaire
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| Sodium |
- Fatigabilité, possible perte de conscience, apathie, confusion, manque de motivation, diminution des performances - à court terme Mémoire.
- Nausée, vomissement, perte d'appétit, manque de soif.
- Hypertension (hypertension); tendance à s'effondrer, hyperexcitabilité du Cœur muscle, réduction du débit cardiaque - tachycardie.
- Crampe musculaire
- Diminution de la miction
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| Potassium |
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| Chlorure |
- Troubles de l'équilibre acido-basique
- Développement de l'alcalose métabolique
- Vomissements sévères avec pertes de sel élevées
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| Phosphore |
- Mobilisation accrue de l'os avec ramollissement osseux ainsi que des déformations osseuses - ostéomalacie.
- Perturbations de la formation des cellules avec altération de la fonction des globules rouges et blancs.
- Troubles de l'acide-base équilibre avec la formation de acidose métabolique.
Maladie de la nerfs, qui transportent les informations entre le système nerveux central et les muscles.
- Sensation de picotements, douleur mais aussi paralysie surtout au niveau des bras, des mains et des jambes.
Symptômes de carence chez les enfants
Symptômes du rachitisme
- Perturbations de la croissance longitudinale des os
- Squelette déformé - crâne, colonne vertébrale, jambes.
- Bassin atypique en forme de cœur
- Retard de rétention des dents caduques, déformation de la mâchoire, malocclusion
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| Fer |
- Syndrome de fatigue chronique (SFC)
- Perte d'appétit
- Troubles de la thermorégulation
- Forte susceptibilité à l'infection des voies respiratoires supérieures
- Peau sèche avec démangeaisons
- Diminution de la concentration et de la rétention
- Etendez la sécurité acide lactique formation lors d'un effort physique associé au muscle crampes.
- Augmentation de l'absorption des toxines environnementales
- La régulation de la température corporelle peut être perturbée
- Anémie (anémie)
Symptômes de carence chez les enfants
- Perturbation du développement physique, mental et moteur.
- Troubles du comportement
- Manque de concentration, troubles d'apprentissage
- Perturbations dans le développement de l'intelligence de l'enfant
- Perte d'appétit
- Forte susceptibilité à l'infection des voies respiratoires supérieures
- La régulation de la température corporelle peut être perturbée
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| Zinc |
Au lieu du zinc, le cadmium toxique est intégré dans les processus biologiques, ce qui entraîne
- Modifications inflammatoires des muqueuses du nez et la gorge.
- Toux, maux de tête, fièvre
- Vomissement, diarrhée, des crampes dans les régions abdominales.
- Dysfonctionnement rénal et augmentation de l'excrétion des protéines.
- Ostéoporose, ostéomalacie
pistes.
- Perturbations dans le fonctionnement du système immunitaire .
- L'inhibition de la défense cellulaire conduit à une susceptibilité accrue à l'infection
- Troubles de la cicatrisation des plaies et modifications des muqueuses, car le zinc est nécessaire à la synthèse du tissu conjonctif
- Augmentation de la tendance à la kératinisation
- Symptômes ressemblant à de l'acné
- Chute de cheveux progressive et circulaire
Troubles métaboliques, tels que.
- Perte de poids malgré un apport alimentaire accru
- Échec des cellules bêta dans le pancréas - risque élevé de développer un diabète de l'adulte (diabète sucré de type II)
- Troubles de la coagulation sanguine, chroniques anémie.
- Réduction du sens de odeur et clés, réduction de la vision, nuit cécité, neurosensorielle perte auditive.
- Fatigue, Dépression, psychose, schizophrénie, agressivité.
- Homme permanent infertilité en raison de l'hypofonctionnement des gonades.
Symptômes de carence chez les enfants De faibles concentrations de zinc dans le plasma et les globules blancs provoquent
- Malformations et déformations en particulier du système nerveux central.
- Troubles de la croissance et retardement avec un développement sexuel retardé.
- Changements de peau aux extrémités - mains, pieds, nez, menton et oreille - et orifices naturels.
- Troubles de la cicatrisation des plaies
- La perte de cheveux
- Infections aiguës et chroniques
- Hyperactivité et troubles d'apprentissage
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| Sélénium |
- Perte de poids, paresse intestinale, indigestion.
- Dépression, irritabilité, insomnie.
- Perte de mémoire, difficulté à se concentrer, maux de tête
- Immunodéficience
- Syndrome de fatigue chronique (SFC)
- Dysfonctionnement thyroïdien dû à une carence sélénium-déiodases dépendantes.
- La diminution de l'activité des glutathion peroxydases entraîne une augmentation des peroxydes et donc une augmentation de la formation de radicaux et une augmentation de la formation de prostaglandines pro-inflammatoires
- La douleur articulaire en raison de processus pro-inflammatoires.
- Augmentation de la sensibilité des mitochondries
- Infertilité masculine
Risque accru de
Symptômes de carence chez les enfants
- Immunodéficience
- Dysfonctionnement thyroïdien
- Augmentation de la formation de radicaux
- Augmentation de la sensibilité des mitochondries
- Sensibilité accrue aux infections
- Augmente le besoin en vitamine E
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| Protéine de haute qualité |
- Troubles de la digestion et absorption de substances vitales et résultant d'eau et les pertes d'électrolyte.
- Atrophie musculaire
- Tendance à accumuler de l'eau dans les tissus - œdème
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| Les acides aminés tels que glutamine, leucine, isoleucine, valine, tyrosine, histidine, carnitine. |
- Perturbations de la fonction des nerfs et des muscles
- Baisse des performances
- Production d'énergie limitée et fatigue et faiblesse musculaire qui en résultent.
- Altération de la formation d'hémoglobine
- Sévère douleurs articulaires et raideur arthrite les patients.
- Épuisement musculaire élevé masse et les réserves de protéines.
- Protection insuffisante contre les radicaux libres
- Affaiblissement du système immunitaire, les acides aminés étant les principales sources d'énergie du système immunitaire
- Troubles du système digestif
- Fluctuations de la glycémie
- Augmentation des taux sanguins de lipides et de cholestérol
- Arythmies cardiaques
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